防曬對於美白及抗老的重要性，在2020年科學證據上已相當確實了。不過防曬產品的推薦文在網路上十分多，舉例防曬乳和防曬噴霧等琳瑯滿目的類型，究竟要怎樣選擇呢？一般人要添購防曬的話經常會參考各種網路資訊，但是看完了這些消息，卻依舊無觀念。
這篇作品的宗旨，即是期待做出完善的2020年防曬情報總整理，推薦你們只需依據順序看完，全部防曬的煩惱都可以被解答。突然忘掉的話，也只須拿出這篇比對便沒問題了。
防曬種類和屬性介紹
✽物理性防曬簡單介紹
防曬首要區別成兩大類別物理性防曬以及化學性防曬，我們所謂的物理性防曬便是經過物理性反射和折射來擋住紫外線，比如：穿長袖和戴遮陽帽等，將皮膚用物體直接阻擋陽光。使用在防曬品項上則轉換成粉末，主要的成分是鋅或者鈦的氧化物，比如二氧化鈦以及氧化鋅…，塗抹以後在皮膚上形成一層保護膜，能有用的反射與折射紫外線，時常會有白色粉末以及泛白的情形出現，不過因是停留在肌膚外層，因此不會傷害肌膚，推薦敏感性皮膚以及小孩子利用。
✽化學性防曬簡單介紹
化學性防曬則是運用防曬品中的化學成分，吸附紫外線能量之後，再將它轉化成熱能釋放，藉此減低紫外線的傷害，化學性防曬由於會滲透到皮膚，不會在皮膚外層形成一層膜，利用起來更加輕透，並且也不會有泛白的情況，但是對於敏弱性肌膚或是小孩子容易造成刺激較不推薦，常看到的成分為鋅環烯烷以及二苯甲酮。
為甚麼皮膚不塗防曬會曬黑？
事實上在身體的深度肌膚中，含有一種黑色素細胞可以產出酪氨酸（Tyrosine），而中的黑色素含量則決斷了皮膚顏色的深淺，黑色素若較多肌膚肯定會較黑。而日光的光線中，則含有大量的紫外線，能夠促進酪氨酸（Tyrosine）改換成黑色素。紫外線能消滅病菌，但是要注意過多的紫外線進入身體內會對人體導致皮膚癌，所以時常遭逢太陽照耀的皮膚，將會受到UV的損傷。肌膚當中的黑色素增長，肌膚就將先變紅，推薦你們勢必要好好護膚，不論在戶外或者室內都是要抹防曬，不然肌膚顏色將變深。
購買時請當心有沒有註明含有害海洋生態的化學成分
雖然你對美妝成分不瞭解，但是下回挑選防曬品項時，能夠多花些時間謹慎看看防曬成分標註，才可以使本身在玩樂之餘以免損傷海洋！下面列出十種有害成分需注意
✽ 4-甲基亞芐基樟腦（4-Methylbenzylidene Camphor）
✽ 三氯沙（Triclosan）
✽ 二氧苯酮（Oxybenzone、Benzophenone-3、BP3）
✽ 奧克立林（Octocrylen）
✽ 奈米粒子（Nano particles）
✽ 氧化鋅（Zinc Oxide）的奈米微粒
✽ 對羥基苯甲酸甲酯（Methyl paraben）
✽ 環戊矽氧烷（Cylcopentasiloxane）
✽ 甲基異噻唑啉酮（Methylisothiazolinone）
✽ 甲醛(Formaldehyde)
2020年ptt網友私心大推五款最人氣友善海洋防曬品項
✽2020年ptt推薦友善海洋防曬商品：Thinkbaby純物理防曬霜
✽2020年ptt推薦友善海洋防曬商品：Neogence 全新海洋友善防曬水感全效防曬乳
✽2020年ptt推薦友善海洋防曬商品：Stream2Sea 友善海洋防曬乳
✽2020年ptt推薦友善海洋防曬商品：Kiehl’s 集高效清爽UV防護乳－礦物水感型
✽2020年ptt推薦友善海洋防曬商品：Thinkbaby星寶貝純物理防曬霜
2020年夏日ptt網友強力推薦五大專櫃防曬品牌
✽2020年ptt推薦專櫃防曬：LANCOME 蘭蔻
✽2020年ptt推薦專櫃防曬：TAIYEN 台塩生技
✽2020年ptt推薦專櫃防曬：Estee Lauder 雅詩蘭黛
✽2020年ptt推薦專櫃防曬：LANEIGE 蘭芝
✽2020年ptt推薦專櫃防曬：RMK
今年夏季應該要瞭解的防曬概念
正常來說，想要把防曬做好不可以只光倚靠抹防曬商品，且防曬也絕非要大家整天皆是要躲在室內不出門。實際上推薦大家抹防曬最首要的宗旨，便是要減低環境當中的UV對於肌膚多出的傷害，萬萬不可因不清晰如何防曬，而使得每天出去前的心理負荷，也別因為不對的防曬理念，反倒引起過度曝曬日光的情形。推薦大家要適宜、適度的防曬，做好防範、遮蔽與擦防曬產品，便是最簡單有效的方法。
參考資料
PTT、Dcard網友推薦10大防曬，根據膚質選對防曬隔離 – 噪咖EBCbuzz
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