通常常人皆是覺得只有夏天才需要仔細挑選洗髮精來避免出油跟頭皮屑，但事實上不是這樣！由於寒冬的天氣比較乾燥並且較冷，故寒冬洗頭如果挑選有誤洗髮精，或是不合適自己的洗髮精產品，基本上也有可能造成頭皮變油、頭皮屑、頭皮乾燥和癢等等情形產出，因此假設是頭皮與髮質屬於偏乾類別的人，醫師評價能選擇外加富含蠶絲蛋白等較滋養成分的開架或者專櫃洗髮精產品，以及別太過於清洗頭皮，通常每一日最多洗一次頭就充分了；倘若您的頭是偏油性，醫生評價挑選添加薄荷等等富含涼感成分的洗髮精商品，同時產品的挑選只須依據您的預算來選購，不論是開架或是專櫃商品只須合適自身就能抑制頭皮泛油光同時也能減低頭皮屑產生幾率！
洗髮精常見的成分解說
大家使用網友評價的洗髮精的時候，很少人會細心的去觀看洗髮精的成分說明，但是這一些成分中或許某一些物質將造成大家過敏甚至於中毒，以下我們將會評價洗髮精幾個常見的成分給各位認識。
▲常見的成分1.：氯化鈉（sodium chloride）
一般當作富含SLS和SLES洗髮精中的增稠劑，將會促成頭皮乾和癢更加嚴重的時候，甚至是可能導致落髮。
▲常見的成分2.：乙二醇（polyethelyne glycol）
也常常作為洗髮精中的增稠劑來運用，會讓頭皮更乾燥。
▲常見的成分3.：二乙醇胺（diethanolamine）以及三乙醇胺（triethanolamine）
兩者皆是經常引發頭皮過敏，並且將會破壞髮絲中的物質，讓髮絲更脆弱。
▲常見的成分4.：甲醛（formaldehyde）
此種成分已被很多國家預防運用了，不只將會導致肌膚過敏，也將增添致癌的可能性。
▲常見的成分5.：酒精（alcohol）
大多數的洗髮精皆會富含酒精，但酒精會吸取我們髮絲之中的水分。
每日能清洗髮絲的次數
其實每一天清潔毛髮的次數，並沒有正確的答案，不管為使用高手評價的洗髮精或者沒有牌子的洗髮精，關鍵還是一定依據各位的肌膚情形不一樣來做判別，若為青春期又或是運動完之後，我們皆會建議能清潔兩次且配合高手評價的控油洗髮精，但是要記住，執行第二次清洗時，不能夠清潔過於久並且洗髮精不可以使用過度多。假使各位想運用熱水清洗，那麼我們會建議大家使用相比溫和不刺激的洗髮精。
選擇有出色保濕作用的專櫃洗髮精
一般高手評價的專櫃洗髮精都會具有保濕的作用，不過這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不一樣。假如頭髮是時常乾和分岔的各位，推薦可以購買添加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕功效以外，還富含油溶性成分，使水分不易喪失。另外，增添玻尿酸和植物萃取液的專櫃洗髮精也非常火紅，因為清洗完之後將會有清爽舒適的作用。不過談到保濕的話，一樣是神經醯胺的作用最優良。最後，我們就評價專櫃洗髮精幾個其他常見到的保濕成分給大家，如鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NP、神經醯胺NS 二月桂酸酯及神經醯胺2型等。
有必須使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
針對頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病徵，皆有外用藥物能夠紓解，針對不同的病因能夠透過某些洗髮精產品和外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。若是脂漏性皮膚炎造成的頭皮屑，能使用含有抗黴菌製劑的成分，譬如：酮康唑、氟康唑等等，抑或是抗發炎成分，譬如：水楊酸、吡硫鎓鋅，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過通常功效並不耐久；因此我皆會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫生評價的抗屑洗髮精成分，以1－2個星期為單位，交替使用其中一種配方，若頭皮屑又出現時，可換成另一種配方的洗髮精來洗頭，交替著洗就能改善頭皮屑。若是因為乾癬促成的頭皮屑，病程相比便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再搭配外用類固醇洗劑、或焦油（tar）來使病情更穩定。假使是濕疹使得的頭皮屑，也可使用tar oil 焦油製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需注意的是，上列這些會使得頭皮屑的情況，都是不易康復的慢性發炎。而有醫師評價平常只要保持規律的生活作息和健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效用的。
關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢及頭皮屑依然一直煩惱著各位嗎？假如運用了高手評價的專櫃抗屑洗髮精以後，還是無改進這些病徵的話，這麼一來我們建議大家立即去皮膚科診所治療，運用醫師評價的專櫃洗髮精，並且問醫師引發這一些病徵的關鍵因素。千萬不要由於相當癢便持續的抓，否則抓破皮會促成細菌傳染又或是其它更為嚴重的症狀，如禿頭或者乾癬，若抵抗力不好的人，甚至是會促成化膿與發炎，此時就必須開刀解決了～
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