標籤: 洗髮精

通常常人皆是覺得只有夏天才需要仔細挑選洗髮精來避免出油跟頭皮屑，但事實上不是這樣！由於寒冬的天氣比較乾燥並且較冷，故寒冬洗頭如果挑選有誤洗髮精，或是不合適自己的洗髮精產品，基本上也有可能造成頭皮變油、頭皮屑、頭皮乾燥和癢等等情形產出，因此假設是頭皮與髮質屬於偏乾類別的人，醫師評價能選擇外加富含蠶絲蛋白等較滋養成分的開架或者專櫃洗髮精產品，以及別太過於清洗頭皮，通常每一日最多洗一次頭就充分了；倘若您的頭是偏油性，醫生評價挑選添加薄荷等等富含涼感成分的洗髮精商品，同時產品的挑選只須依據您的預算來選購，不論是開架或是專櫃商品只須合適自身就能抑制頭皮泛油光同時也能減低頭皮屑產生幾率！

洗髮精常見的成分解說

大家使用網友評價的洗髮精的時候，很少人會細心的去觀看洗髮精的成分說明，但是這一些成分中或許某一些物質將造成大家過敏甚至於中毒，以下我們將會評價洗髮精幾個常見的成分給各位認識。

▲常見的成分1.：氯化鈉（sodium chloride）

一般當作富含SLS和SLES洗髮精中的增稠劑，將會促成頭皮乾和癢更加嚴重的時候，甚至是可能導致落髮。

▲常見的成分2.：乙二醇（polyethelyne glycol）

也常常作為洗髮精中的增稠劑來運用，會讓頭皮更乾燥。

▲常見的成分3.：二乙醇胺（diethanolamine）以及三乙醇胺（triethanolamine）

兩者皆是經常引發頭皮過敏，並且將會破壞髮絲中的物質，讓髮絲更脆弱。

▲常見的成分4.：甲醛（formaldehyde）

此種成分已被很多國家預防運用了，不只將會導致肌膚過敏，也將增添致癌的可能性。

▲常見的成分5.：酒精（alcohol）

大多數的洗髮精皆會富含酒精，但酒精會吸取我們髮絲之中的水分。

每日能清洗髮絲的次數

其實每一天清潔毛髮的次數，並沒有正確的答案，不管為使用高手評價的洗髮精或者沒有牌子的洗髮精，關鍵還是一定依據各位的肌膚情形不一樣來做判別，若為青春期又或是運動完之後，我們皆會建議能清潔兩次且配合高手評價的控油洗髮精，但是要記住，執行第二次清洗時，不能夠清潔過於久並且洗髮精不可以使用過度多。假使各位想運用熱水清洗，那麼我們會建議大家使用相比溫和不刺激的洗髮精。

選擇有出色保濕作用的專櫃洗髮精

一般高手評價的專櫃洗髮精都會具有保濕的作用，不過這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不一樣。假如頭髮是時常乾和分岔的各位，推薦可以購買添加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕功效以外，還富含油溶性成分，使水分不易喪失。另外，增添玻尿酸和植物萃取液的專櫃洗髮精也非常火紅，因為清洗完之後將會有清爽舒適的作用。不過談到保濕的話，一樣是神經醯胺的作用最優良。最後，我們就評價專櫃洗髮精幾個其他常見到的保濕成分給大家，如鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NP、神經醯胺NS 二月桂酸酯及神經醯胺2型等。

有必須使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？

針對頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病徵，皆有外用藥物能夠紓解，針對不同的病因能夠透過某些洗髮精產品和外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。若是脂漏性皮膚炎造成的頭皮屑，能使用含有抗黴菌製劑的成分，譬如：酮康唑、氟康唑等等，抑或是抗發炎成分，譬如：水楊酸、吡硫鎓鋅，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過通常功效並不耐久；因此我皆會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫生評價的抗屑洗髮精成分，以1－2個星期為單位，交替使用其中一種配方，若頭皮屑又出現時，可換成另一種配方的洗髮精來洗頭，交替著洗就能改善頭皮屑。若是因為乾癬促成的頭皮屑，病程相比便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再搭配外用類固醇洗劑、或焦油（tar）來使病情更穩定。假使是濕疹使得的頭皮屑，也可使用tar oil 焦油製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需注意的是，上列這些會使得頭皮屑的情況，都是不易康復的慢性發炎。而有醫師評價平常只要保持規律的生活作息和健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效用的。

關於頭皮屑的重要資訊

頭皮癢及頭皮屑依然一直煩惱著各位嗎？假如運用了高手評價的專櫃抗屑洗髮精以後，還是無改進這些病徵的話，這麼一來我們建議大家立即去皮膚科診所治療，運用醫師評價的專櫃洗髮精，並且問醫師引發這一些病徵的關鍵因素。千萬不要由於相當癢便持續的抓，否則抓破皮會促成細菌傳染又或是其它更為嚴重的症狀，如禿頭或者乾癬，若抵抗力不好的人，甚至是會促成化膿與發炎，此時就必須開刀解決了～

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通常普通人皆是認為唯有夏季才需要細心挑選洗髮精來預防出油與頭皮屑，不過事實上並不是這樣！因為冬日的天候比較乾燥且較冷，因此冬日洗頭假設選擇不對洗髮精，抑或是不適合自身的洗髮精產品，其實也有可能引發頭皮出油、頭皮屑、頭皮乾燥和癢等狀況產出，因此倘若是頭皮與髮質屬偏乾種類的人，醫生分享能挑選增加富含蠶絲蛋白等等較滋潤成分的開架或是專櫃洗髮精商品，以及不要過分清潔頭皮，大多每一日上限洗一次頭便充裕了；假設您的頭屬偏油性，醫生分享選擇添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精商品，並且商品的挑選只要依據您的預算來買，不論是開架或專櫃產品只要合適自己便可抑制頭皮泛油光同時也能夠減低頭皮屑發生機率！

我們運用網友分享的洗髮精時，較少人會謹慎的去觀看洗髮精的成分介紹，不過這些成分當中或許某些物質將會促成大家過敏甚至中毒，下列我們會分享洗髮精幾個常見的成分給各位瞭解。

△常見的成分1.：氯化鈉 sodium chloride

通常作為富含SLS以及SLES洗髮精之中的增稠劑，會導致頭皮乾與癢更慘重的時候，甚至是可能促成落髮。

△常見的成分2.：乙二醇 polyethelyne glycol

也時常當作洗髮精當中的增稠劑來使用，將會使頭皮更加乾。

△常見的成分3.：二乙醇胺 diethanolamine和三乙醇胺 triethanolamine

兩者都是常常使得頭皮過敏，而且會破壞髮絲當中的物質，使髮絲更為脆弱。

△常見的成分4.：甲醛 formaldehyde

此種成分已被很多國家避免運用了，不但會使得肌膚過敏，也會增多致癌的可能性。

△常見的成分5.：酒精 alcohol

大部分的洗髮精都會富含酒精，不過酒精會吸取我們髮絲之中的水分。

基本上每一天清洗髮絲的次數，並沒有正確的答案，不論為運用達人分享的洗髮精或是沒有牌子的洗髮精，關鍵還是一定按照各位的肌膚狀況不相同來做判斷，假設是青春期或者運動完之後，我們皆會推薦可以清潔兩次而且搭配高手分享的控油洗髮精，不過要銘記，執行第二次清潔時，不可以清洗過度久而且洗髮精不能運用過於多。假設大家想使用熱水清洗，那麼我們將會推薦大家使用相比不刺激的洗髮精。

通常達人分享的專櫃洗髮精都會具有保濕的功效，但這些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不相同。假設髮絲為常常乾以及分岔的各位，建議能夠入手添加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕作用以外，還富含油溶性配方，讓水分不易流失。此外，增加玻尿酸與植物萃取液的專櫃洗髮精也非常火紅，因為清洗完之後會具有清爽舒服的效用。但提到保濕的話，仍然為神經醯胺的效用最出色。最終，我們就分享專櫃洗髮精幾個其它常見的保濕配方給各位，譬如神經醯胺NP、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺2型及神經醯胺NS 二月桂酸酯等等。

對於頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病狀，皆有外用藥物能舒解，針對不同的病因能透過有些洗髮精產品跟外用藥物，來使頭皮屑的狀況減低。倘若是脂漏性皮膚炎造成的頭皮屑，能夠使用含有抗黴菌製劑的成分，譬如：酮康唑、伊曲康唑等，抑或是抗發炎配方，譬如：希爾生、吡硫鎓鋅，的確對改善頭皮屑有幫助，只不過通常作用並不耐久；因此我都會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫生分享的抗屑洗髮精配方，以1－2個星期為單位，輪替使用其中一種成分，假如頭皮屑又出現時，可換成另一種成分的洗髮精來洗頭，交替著洗便可改進頭皮屑。若是由於乾癬促成的頭皮屑，病程相較就會比較久，除了使用外用藥物建議可再搭配外用類固醇洗劑、或tar 塔來讓病情更穩定。假使是濕疹引發的頭皮屑，也能夠使用焦油（tar）製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需注意的為，以上這一些會引發頭皮屑的情況，皆是不易康復的慢性發炎。而有醫生分享平時只要保持規律的生活作息與健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效果的。

頭皮癢及頭皮屑還是持續困擾著大家嗎？假設運用了達人分享的專櫃抗屑洗髮精之後，依然無改進這一些症狀的話，這樣一來我們推薦大家立即去皮膚科院所治療，使用醫生分享的專櫃洗髮精，並且諮詢醫師導致這些病狀的主要原因。千萬不要因為十分癢便持續的抓，不然抓破皮將會促成細菌傳染又或是其他更為慘重的病狀，比方禿頭又或是乾癬，若抵抗力不佳的人，甚至是將引發化膿和發炎，這時候便務必開刀解決了～

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現今科技發展相當快速，但所導致的生活環境汙染問題也一直麻煩著我們。生活當中到處皆是敏感原素，含高手評價的好用洗髮精也不例外。可能各位都曉得務必選擇沒添加矽靈的洗髮精，但沒有外加矽靈的洗髮精便好用或安全嗎？或是網路上評價的洗髮精和洗髮乳哪裡不一樣？若大家還未很了解有關於這些洗髮精林林總總的資訊，那麼便立即隨我們一併來看看摟！

絕大多數人發現自己頭皮屑漸漸增添的時候，會想要加強頭皮的清潔，且會認為是清洗短缺才會導致頭皮屑，而會自行選購網路上評價的開架抗屑洗髮精使用。然而市場上販賣標示抗屑洗髮精的商品，絕大多數都含有刺激性的化學成分，假設於皮膚受損的情況之下使用，會導致二度傷害，產生接觸性肌膚的情形，因此于含有藥的去頭皮屑洗髮精挑選上，可以先洽詢過專業醫師評價什麼樣的去頭皮屑洗髮精，再來做商品的挑選，別自身購入不適合的產品。

對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物可以舒緩，針對不相同的病因可以透過有些洗髮精商品跟外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。如果是脂漏性皮膚炎使得的頭皮屑，可以使用含有抗黴菌製劑的配方，比方：吡硫鎓鋅、伊曲康唑等等，或是抗發炎配方，例如：水楊酸、吡硫鎓鋅，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過通常效用並不耐久；所以我都會建議患者家中準備兩種上列皮膚科醫生評價的抗屑洗髮精成分，以1－2個星期為單位，輪流使用其中一種成分，若頭皮屑又出現時，可換成另一種配方的洗髮精來洗頭，輪流著洗便能改善頭皮屑。若是因為乾癬引發的頭皮屑，病程相比就會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或焦油 tar oil來使病情更為穩定。如果是濕疹造成的頭皮屑，也可使用焦油 tar製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需注意的是，上述這一些會促成頭皮屑的情況，皆是不易痊癒的慢性發炎。而有醫生評價平常只要維持規律的日常作息和健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效的。

我們經常在達人評價的洗髮精中，看見富含矽靈的標明，那麼大家曉得究竟什麼叫做矽靈嗎？其實矽靈和矽為不相同的東西，很多人可能看見有個矽字一樣，便認為它屬一樣的東西。矽是地殼之中的一種因子；矽靈則是很多矽氧化合物（Silicone Compound）的通稱。這一些類別的化合物，英文中通常皆會有siloxane或者cone的字根，比方環戊矽氧烷 cyclopentasiloxane、二甲矽油 dimethicone、苯基三甲矽油 phenyl trimethicone、環己矽氧烷 cyclohexasiloxane以及有潤滑效果的矽氧烷乳化劑 dimethicone copolyol都是屬於Silicone Compound－矽氧化合物。今日我們評價的矽靈洗髮精關鍵效用便是使大家的髮絲更柔潤，並且可以使我們吹毛髮時，達到更加耐熱的功效。

網路傳言矽靈就算可以讓頭髮柔順，不過卻可能堵塞毛囊導致掉髮，嚴重的人甚至於有禿頭的危險，生意人紛紛推出號稱無矽靈的新款洗髮精產品，使消費者安心買。對這一些網路傳聞，醫師曾在很多報導中評價富含矽靈的髮類產品對人體是沒迫害的。醫師的評價曾說到矽靈是一種有鎖水功用的化合物，常常用於護髮商品，能夠使頭髮柔順。至於頭髮之所以會毛躁或者打結是由於洗髮精帶【負電荷】，這時便需要使用富含【正電荷】的潤髮乳，正電荷與負電荷相互抵銷以後可以使頭髮變柔順。

愛水的女孩子們若想要搶救妳一頭受損的頭髮，那洗髮精跟護髮商品萬萬不能隨便選擇！有燙、染髮與漂色習慣的髮絲，之中最大的問題就是【髮絲脆弱】，甚至是會有落髮、斷髮的問題等，這個時候，洗髮精跟護髮商品的選擇就要挑對，專業美髮師評價可挑選具胺基酸配方的商品，倘若成分中具有神經醯胺2型、神經醯胺NP、等修護成分的洗髮精商品，除了能替乾燥的頭髮補給因染髮後喪失的養分，且能使下一次的染髮效果更加出色，潤澤髮絲的同時還可以強健髮根，達到雙重效果。

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絕大多數人發覺自身頭皮屑漸漸增添的時候，會想加強頭皮的清潔，且會認為是清潔缺少才會使得頭皮屑，而會自行入手網路上評價的開架抗屑洗髮精使用。然而市場上銷售註明抗屑洗髮精的商品，多半都含有刺激性的化學配方，若于肌膚受損的情況之下使用，會造成二度傷害，產生接觸性皮膚的情形，因此於含有藥的去頭皮屑洗髮精挑選上，可以先諮詢過專業醫師分享什麼樣的去頭皮屑洗髮精，再來做產品的挑選，不要自己購買不適合的產品。

對於頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物可以舒緩，針對不一樣的病因能透過某一些洗髮精產品與外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。若是脂漏性皮膚炎引發的頭皮屑，可以使用含有抗黴菌製劑的配方，比如：伊曲康唑、吡硫鎓鋅等等，或者抗發炎配方，比如：希爾生、吡硫鎓鋅，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過通常效用並不持久；所以我都會建議患者家中準備兩種上列皮膚科醫師評價的抗屑洗髮精成分，以1到2個禮拜為單位，輪流使用其中一種成分，如果頭皮屑又出現時，可以換成另一種成分的洗髮精來洗頭，交替著洗就可改進頭皮屑。若是因為乾癬促成的頭皮屑，病程相較便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再搭配外用類固醇洗劑、或焦油－tar oil來讓病情更加穩定。假如是濕疹使得的頭皮屑，也可以使用塔－tar製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需注意的是，上述這些會引發頭皮屑的情況，都是不易康復的慢性發炎。而有醫師評價平常只要維持規律的生活作息及健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效的。

大家經常在達人評價的洗髮精之中，看到富含矽靈的註明，那麼各位瞭解究竟什麼叫做矽靈嗎？事實上矽靈和矽是不同的東西，大多數的人也許看到有個矽字相同，就覺得他是一樣的東西。矽是地殼中的一種原素；矽靈則是許多Silicone Compound（矽氧化合物）的總稱。這些類別的化合物，英文之中通常皆會具有siloxane或者cone的字根，像是環戊矽氧烷－cyclopentasiloxane、二甲矽油－dimethicone、苯基三甲矽油－phenyl trimethicone、環己矽氧烷－cyclohexasiloxane及有潤滑效用的矽氧烷乳化劑－dimethicone copolyol都是是silicone compound 矽氧化合物。今日我們評價的矽靈洗髮精主要效用便是使我們的毛髮更幼滑，而且可以使大家吹髮絲的時候，達成更加耐熱的效用。

網路謠傳矽靈即便可以讓頭髮柔順，但是卻可能堵塞毛囊引發掉髮，慘重的人甚至於有禿頭的危險，生意人紛紛祭出強調無矽靈的新款洗髮精商品，使顧客安心購買。對這一些網路傳聞，醫師曾經在許多報導之中評價富含矽靈的髮類商品對身體是沒危害的。醫師的評價曾說到矽靈是一種有鎖水功能的化合物，經常用在護髮產品，可使頭髮柔順。至於頭髮之所以會毛躁或是打結是由於洗髮精帶『負電荷』，這個時候就需要使用富含『正電荷』的潤髮乳，正電荷和負電荷相互抵銷之後能夠使頭髮變柔順。

愛水的女性們假如想要搶救妳一頭受損的頭髮，那洗髮精和護髮商品萬萬不可隨便選擇！有燙、染髮及漂色習慣的毛髮，當中最大的問題便是『髮絲脆弱』，甚至是會有落髮、斷髮的問題等，這個時候，洗髮精跟護髮商品的選擇就要挑對，專業美髮師評價能選擇具胺基酸配方的產品，假設成分中具有神經醯胺2型、神經醯胺NP、等等修護配方的洗髮精產品，不單可以替乾的髮絲補給因染髮後散失的養分，並且能使下一次的染髮效果更出色，潤澤頭髮的同時還可以強健髮根，達成雙重效用。

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不少人發覺自己頭皮屑慢慢增長的時候，會想加強頭皮的清洗，並且會認為是清潔欠缺才會造成頭皮屑，而會自行入手網路上評價的開架抗屑洗髮精使用。然而市場上銷售標明抗屑洗髮精的商品，絕大部份都含有刺激性的化學成分，若于肌膚受損的狀況之下使用，會引發二度傷害，產生接觸性皮膚的情況，因此在含有藥的去頭皮屑洗髮精挑選上，可以先洽詢過專業醫師評價什麼樣的去頭皮屑洗髮精，再來做商品的選擇，別自身入手不合適的商品。

對頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病狀，皆有外用藥物能緩解，針對不同的病因可以透過某些洗髮精產品和外用藥物，來使頭皮屑的狀況降低。假設是脂漏性皮膚炎使得的頭皮屑，能夠使用含有抗黴菌製劑的成分，如：吡硫鎓鋅、氟康唑等等，或是抗發炎成分，像是：水楊酸、吡硫鎓鋅，確實對改進頭皮屑有幫助，只不過通常效用並不持久；故我皆會建議病人家中準備兩種上列皮膚科醫師評價的抗屑洗髮精成分，以1－2個星期為單位，輪替使用其中一種配方，假使頭皮屑又出現時，能夠換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪替著洗便可改善頭皮屑。若是由於乾癬引發的頭皮屑，病程相較便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或tar 焦油來讓病情更穩定。假設是濕疹使得的頭皮屑，也可使用焦油－tar製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需留意的是，上列這些會促成頭皮屑的情況，皆是不易癒合的慢性發炎。而有醫師評價平時只要保持規律的生活作息和健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效果的。

大家經常在高手評價的洗髮精中，看見富含矽靈的標示，那麼大家了解到底何謂矽靈嗎？其實矽靈與矽為不一樣的東西，大多數的人或許看見有個矽字一樣，就覺得他是一樣的東西。矽是地殼之中的一種原素；矽靈則是許多矽氧化合物－Silicone Compound的統稱。這一些類別的化合物，英文中一般都會具有siloxane或cone的字根，比方環戊矽氧烷（Cyclopentasiloxane）、二甲矽油（Dimethicone）、苯基三甲矽油（Phenyl Trimethicone）、環己矽氧烷（Cyclohexasiloxane）和具有潤滑效用的矽氧烷乳化劑（Dimethicone Copolyol皆是屬於矽氧化合物 Silicone Compound。今日我們評價的矽靈洗髮精主要效用便是讓大家的髮絲更柔潤，而且可讓大家吹毛髮的時候，達到更加耐熱的效果。

網路傳說矽靈即便能夠讓頭髮柔順，可是卻可能堵塞毛囊促成掉髮，嚴重的人甚至於有禿頭的危險，生意人紛紛推出強調沒矽靈的新款洗髮精產品，使消費者安心購買。針對這些網路流言，醫師曾在很多報導中評價富含矽靈的髮類商品對身體是沒迫害的。醫師的評價曾經提到矽靈是一種具有鎖水功用的化合物，常常用于護髮商品，可使頭髮柔順。至於頭髮之所以會毛躁或是打結是因為洗髮精帶【負電荷】，這個時候便需要使用富含【正電荷】的潤髮乳，正電荷與負電荷相互抵銷以後可使頭髮變柔順。

愛水的女生們假如想搶救妳一頭受損的髮絲，那洗髮精跟護髮產品千萬不要隨便選擇！有燙、染髮以及漂色習慣的髮絲，中最大的問題便是【髮絲脆弱】，甚至是會有落髮、斷髮的問題等，這個時候，洗髮精和護髮商品的挑選就要挑對，專業美髮師評價能選擇具胺基酸成分的產品，倘若成分中有鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NS 二月桂酸酯、等修護成分的洗髮精商品，非但可以替乾燥的髮絲補充因染髮後流失的養分，並且能讓下一次的染髮效果更為出色，潤澤髮絲的同時還可以強健髮根，達到雙重效用。

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大多的人察覺自己頭皮屑逐漸增添的時候，會想要加強頭皮的清潔，並且會認為是清洗缺乏才會導致頭皮屑，而會自行選購網路上推薦的開架抗屑洗髮精使用。然而市場上販賣標註抗屑洗髮精的商品，絕大部分都含有刺激性的化學配方，若於皮膚受損的情況之下使用，會引發二度傷害，產生接觸性肌膚的情形，因此在含有藥的去頭皮屑洗髮精選擇上，可以先詢問過專業醫師評價什麼樣的去頭皮屑洗髮精，再來做商品的挑選，別自身入手不適合的產品。

對頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病狀，皆有外用藥物可舒緩，針對不一樣的病因能夠透過某一些洗髮精產品和外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。倘若是脂漏性皮膚炎造成的頭皮屑，可以使用含有抗黴菌製劑的配方，如：氟康唑、酮康唑等，又或是抗發炎成分，比方：希爾生、焦油，確實對改進頭皮屑有幫助，只不過一般效果並不持久；因此我皆會建議病人家中準備兩種上列皮膚科醫師推薦的抗屑洗髮精配方，以1－2個禮拜為單位，輪替使用其中一種配方，如果頭皮屑又出現時，可以換成另一種配方的洗髮精來洗頭，輪流著洗就可改善頭皮屑。若是由於乾癬導致的頭皮屑，病程相比便會比較久，除了使用外用藥物建議可再配合外用類固醇洗劑、或焦油－tar oil來使病情更為穩定。假如是濕疹引發的頭皮屑，也能使用焦油－tar oil製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需注意的為，上列這些會促成頭皮屑的情況，都是不易癒合的慢性發炎。而有醫生推薦平常只要保持規律的生活作息和健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效的。

大家時常在達人推薦的洗髮精當中，看見富含矽靈的標註，那麼大家瞭解到底何謂矽靈嗎？事實上矽靈和矽為不一樣的東西，絕大多數人可能看見有個矽字一樣，便覺得它屬於一樣的東西。矽為地殼中的一種因子；矽靈則為很多Silicone Compound－矽氧化合物的統稱。這些類型的化合物，英文之中一般皆會有siloxane或cone的字根，比方環戊矽氧烷（cyclopentasiloxane）、二甲矽油（dimethicone）、苯基三甲矽油（phenyl trimethicone）、環己矽氧烷（cyclohexasiloxane）以及有潤滑作用的矽氧烷乳化劑（dimethicone copolyol）都是是silicone compound－矽氧化合物。今天我們推薦的矽靈洗髮精主要效果就是讓大家的髮絲更滑潤，並且可以讓我們吹頭髮時，達成更耐熱的作用。

網路謠傳矽靈儘管能夠使頭髮柔順，但是卻可能阻塞毛囊促成掉髮，慘重的人甚至於有禿頭的風險，商人相繼拿出號稱無矽靈的新款洗髮精商品，讓消費者安心入手。對這一些網路謠傳，醫生曾在許多報導中推薦富含矽靈的髮類產品對人體是無風險的。醫生的推薦曾經提起矽靈是一種具有鎖水功用的化合物，時常用於護髮產品，可以讓頭髮柔順。至於頭髮之所以會毛躁或打結是由於洗髮精帶「負電荷」，此時就需要運用富含「正電荷」的潤髮乳，正電荷及負電荷相互抵銷之後能讓頭髮變柔順。

愛水的女孩們假使想要補救妳一頭受損的髮絲，那洗髮精跟護髮產品千萬不能隨便選擇！有燙、染髮與漂色習慣的毛髮，當中最大的問題便是「髮絲脆弱」，甚至會有落髮、斷髮的問題等，此時，洗髮精跟護髮商品的選擇就要挑對，專業美髮師推薦能夠挑選具胺基酸成分的產品，假使配方中具有神經醯胺NP、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、等等修護配方的洗髮精產品，不僅可以替乾的毛髮補充因染髮後散失的養分，且能讓下一次的染髮效果更加出色，潤澤毛髮的同時還可強健髮根，達成雙重功效。

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大家使用網友評價的洗髮精時，不多人會細心的去觀看洗髮精的成分說明，不過這幾個成分之中也許有一些物質會導致我們過敏甚至於中毒，下列我們將會評價洗髮精幾個常看到的成分給大家了解。

■常看到的成分（一）：氯化鈉－Sodium Chloride

通常做為富含SLS與SLES洗髮精之中的增稠劑，會使得頭皮乾與癢更加慘重時，甚至於可能引發落髮。

■常看到的成分（二）：乙二醇－Polyethelyne Glycol

也時常當作洗髮精當中的增稠劑來運用，將會讓頭皮更為乾。

■常看到的成分（三）：二乙醇胺－Diethanolamine和三乙醇胺－Triethanolamine

兩者皆是經常使得頭皮過敏，並且會破壞髮絲當中的物質，令髮絲更脆弱。

■常看到的成分（四）：甲醛－Formaldehyde

此種成分已經被許多國家預防使用了，不僅將造成肌膚過敏，也會增加致癌的可能性。

■常看到的成分（五）：酒精－Alcohol

絕大部份的洗髮精都會富含酒精，但是酒精會吸取我們髮絲中的水分。

其實每天清洗頭髮的次數，並沒有正確的答案，無論是運用達人評價的洗髮精或無牌子的洗髮精，首要還是一定要基於大家的肌膚情形不一樣來做判定，假設是青春期或者運動完以後，我們都會推薦可以清洗兩次且配合高手評價的控油洗髮精，但要記住，執行第二次清洗的時候，不可以清潔過分久並且洗髮精不可運用太過於多。若大家想運用熱水清潔，那麼我們會建議大家運用相較不刺激的洗髮精。

一般高手評價的專櫃洗髮精皆會有保濕的功效，不過這些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不同。倘若髮絲是時常乾燥與分岔的各位，推薦可以添購增加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕效果之外，還富含油溶性成分，讓水分不易喪失。此外，外加玻尿酸與植物萃取液的專櫃洗髮精也相當火紅，由於清潔完以後將有清爽舒服的效果。可是談起保濕的話，照樣為神經醯胺的效果最優秀。最終，我們便評價專櫃洗髮精幾個其他常見到的保濕配方給大家，例如鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NP、神經醯胺2型及神經醯胺NS 二月桂酸酯等等。

對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物可鎮定，針對不相同的病因能透過某一些洗髮精商品跟外用藥物，來讓頭皮屑的狀況降低。倘若是脂漏性皮膚炎促成的頭皮屑，能使用含有抗黴菌製劑的配方，例如：吡硫鎓鋅、伊曲康唑等等，又或是抗發炎成分，例如：焦油、水楊酸，的確對改進頭皮屑有幫助，只不過一般功效並不持久；故我都會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫生評價的抗屑洗髮精成分，以1～2個星期為單位，交替使用其中一種成分，若頭皮屑又出現時，可換成另一種配方的洗髮精來洗頭，交替著洗就能改進頭皮屑。若是因為乾癬導致的頭皮屑，病程相較便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或焦油（tar）來令病情更穩定。如果是濕疹引發的頭皮屑，也能夠使用焦油 tar製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需留意的為，上列這些會造成頭皮屑的情況，都是不易康復的慢性發炎。而有醫生評價平日只要維持規律的生活作息以及健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效用的。

頭皮癢與頭皮屑還是持續困擾著大家嗎？假如運用了達人評價的專櫃抗屑洗髮精之後，照樣沒改善這一些病徵的話，那樣一來我們推薦各位馬上去皮膚科診所治療，運用醫師評價的專櫃洗髮精，並且徵詢醫生造成這幾個病徵的主要因素。絕對不能因為很癢便持續的抓，否則抓破皮將使得細菌沾染或是其他更為慘重的病狀，如禿頭又或是乾癬，若抵抗力壞的人，甚至於將引發化膿及發炎，這時就必須開刀處置了~

參考資料

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