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早晨起床照鏡子的時候，察覺全臉好油！趕快去洗臉之後，過了一會兒，卻又出現油光，T字部位泛油，毛孔也顯得很明顯，我的保養過程有哪裡做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等網路論壇的評價文，還是不清楚對油肌保養的過程嗎？實際上油肌不是只有加強清潔與去角質就夠，要選擇對的保濕保養品，例如清爽型並且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才可有效為油肌補充水分，且使油脂分泌更加平衡。想要皮膚亮白能挑選富含美白成分的美白乳液，倘若你是小資男的話，在開架中也可找出平價的乳液摟～

炎炎夏日空氣之中的水分較高，故油肌保養可以選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低並且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；冬天空氣相對較乾，長期待在乾燥的冷氣房內，或者乾性皮膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，或者使用護膚油來強化保濕。

可針對容易乾燥粗糙的部位增強保養，如眼周圍、嘴角兩側、兩頰等等局部皮膚，假使認為乳液或者乳霜的滋潤度不足，又不想要只用油時，能夠在平時使用的乳液或者乳霜以內，加入一滴護膚油，混合之後再小力的擦於皮膚，增強滋潤度和修護力。

假如油肌要使用美白乳液的時候，一定要確認是不是具有抑制黑色素的美白配方！

能夠有效預防黑色素生成的美白配方，最推薦就是以下這些。

○美妝版開架配方評價：β-胡蘿蔔素

為胡蘿蔔所富含的配方。有抗氧化的功效，故可有效防止黑色素的形成。

○美妝版開架配方評價：維生素C

美白抗氧化效用很不錯，是美白與美肌不可或缺的配方。也是使皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的形成相當有效的配方。

○美妝版開架配方評價：維生素E

活性氧化物質會增生黑色素，維生素E能有效防止活性氧化物質的形成。血液循環變好以後，皮膚粗糙的狀況也會改進，是亮白無瑕的皮膚不可或缺的配方。

○美妝版開架配方評價：L-半胱胺酸

黑色素的增生就是因為酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的配方。L-半胱胺酸不但能避免黑色素的增生，也可以增進黑色素代謝。

○油肌的乳液選擇關鍵一、選擇不會太油的清爽乳液

乳液不是單單只是滋潤皮膚而已，還有鎖住化妝水、保濕的作用。因此，『油肌不需要擦乳液』這個保養觀念是不對的，不是要將皮脂完全消除，而是要『調整皮膚的皮脂含量，並保持水分』，這才是保持清爽濕潤雞蛋肌的大要點摟～

但，明顯過度油膩的保養乳液照樣要避免，盡量選擇清爽型的，或者有控油功效的保養乳液。

○油肌的乳液選擇關鍵二、選擇有增加保濕配方的乳液

前段也有提到一個關鍵，控制並保持適當的皮脂量、水分是很重要的。故，需要留意的不唯有皮脂量，還有水分吧～

市面上平價品牌都有像是添加高效保濕的甘油、神經醯胺等等清爽配方的乳液，就是很好的平價保養選擇啦！

其它還有：蜂蜜、胺基酸、山梨醇、維他命B5等等，都具有保濕的作用，讓你的皮膚濕潤清爽不油膩。

很多的油肌人在使用乳液保養時，都是在擦完了化妝水之後來使用的，這樣的保養順序即使沒有錯，但是，保養品擦在臉上的時候，也要有個先後順序啦！假如你還沒有擦眼霜，就能夠先擦在眼部皮膚旁邊，而後再到額頭、嘴角兩側、眼周圍、兩頰，最終才是擦全臉。這樣擦起來會比較平均，使用手輕輕的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也能使皮膚達成全面的滋潤保濕護理，假設有使用美白乳液便要注意防曬，不然美白功效就會大打折扣！

美妝版使用技巧評價：早晚使用不相同的乳液

不管是油肌或者是是乾肌，大家的皮膚早晚的需求是不相同的，早上使用的乳液必須考量到UV的因素，故推薦挑選有抵擋UV作用的防護型乳液；夜晚皮膚則會自動進入修護階段，因此不妨挑選具有有美白、保濕、修護等功能的乳液。

美妝版使用技巧評價：皮膚疲憊的時候加大用量

照理來說，乳液的用量是不會超過化妝水的量，大約為 1 角錢硬幣大小即能。但是假設有時你感受到皮膚相當疲憊或者是膚色不均勻的時候，太清爽的乳液會欠缺保濕，就說明皮膚需要更多的水分保濕跟營養，這時候要加大用量，使用 2 至 3 個硬幣大小的用量，讓皮膚得到更多些的水分跟營養。

美妝版使用技巧評價：化妝水無法代替乳液

不管你擦了多少高保濕效用的化妝水，化妝水依舊為化妝水，它只是臨時滋潤皮膚，想使化妝水的水分保持在皮膚以內近乎是不可能的，唯有再擦乳液，才能夠將這一些水分很好地〝 封存 〞在皮膚內。

參考資料

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白天起床照鏡子的時候，發覺全臉好黏！趕快去洗臉之後，過了一會，卻又泛油，T字部位變油，毛孔也顯得非常明顯，我的保養過程有哪邊做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的評價文，還是不瞭解對油肌保養的過程嗎？其實油肌不是僅有加強清潔與去角質就夠，要選擇正確的保濕保養品，如清爽型並且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才可以有效為油肌補給水分，並且使油脂分泌更加平衡。想要皮膚亮白能夠選擇富含美白成分的美白乳液，假如你是小資族的話，在開架中也可以尋找到平價的乳液唷！

夏日空氣當中的水分較高，所以油肌保養可以挑選較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低並且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；寒冬空氣相對較乾，長期待在乾燥的冷氣房中，或乾性皮膚，則推薦使用油性成分較高的乳霜，或者使用護膚油來強化保濕。

能夠針對容易乾燥脫皮粗糙的部位強化保養，比方下巴、眼周圍、嘴角兩側等等局部皮膚，假如覺得乳液抑或是乳霜的滋潤度缺乏，又不想要只用油的時候，可以在平常使用的乳液或者乳霜內，加入一滴護膚油，混合以後再輕柔的塗抹於皮膚，增強滋潤度和修護力。

假如油肌要使用美白乳液的時候，必須確保是否有抑制黑色素的美白成分！

可有效避免黑色素生成的美白成分，最推薦就是下列這些。

○美妝版開架成分評價：β-胡蘿蔔素

為胡蘿蔔所富含的成分。有抗氧化的功效，因此可有效避免黑色素的增生。

○美妝版開架成分評價：維生素C

美白抗氧化功效好，是美白跟美肌不可缺的成分。也是使皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增生相當有效的成分。

○美妝版開架成分評價：維生素E

活性氧化物質會形成黑色素，維生素E能有效預防活性氧化物質的形成。血液循環變好以後，皮膚粗糙的情況也會改善，是無瑕的皮膚無可取代的成分。

○美妝版開架成分評價：L-半胱胺酸

黑色素的生成就是由於酪胺酸酶這個酵素，且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸除了能防止黑色素的增生，也能夠促使黑色素代謝。

○油肌的乳液挑選重點一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液並非單單只是滋養皮膚而已，還具有鎖住化妝水、保濕的功效。故，『油肌不需要塗乳液』這個保養觀念是不對的，不是要將皮脂完全去除，而是要『調整皮膚的皮脂量，並維持水分』，這才是維持清爽濕潤水煮蛋肌的大重點唷～

不過，明顯太過於油膩的保養乳液仍然要避免，盡量挑選清爽型的，或者是有控油作用的保養乳液。

○油肌的乳液挑選重點二、挑選有增添保濕成分的乳液

前段也有提到一個關鍵，控制並維持合理的皮脂量、水分是很重要的。故，需要注意的不唯有皮脂量，還有水分囉！

市面上平價品牌都有像是含有高效保濕的維他命B5、酵母精華等等清爽成分的乳液，就是非常好的平價保養選擇唷！

其它還有：神經醯胺、胺基酸、大馬士革玫瑰精華、膠原蛋白等，都具有保濕的效果，讓你的皮膚濕潤清爽不油膩。

許多的油肌人在使用乳液保養時，都是在塗完了化妝水以後來使用的，這樣的保養次序就算沒有錯，不過，保養品塗在臉上時，也要有個先後次序唷！如果你還沒有塗眼霜，就能先塗在眼部皮膚周圍，而後再到兩頰、眼周圍、嘴角兩側、下巴，最後才是塗全臉。這樣塗起來會比較均勻，使用手輕柔的按壓吸收乳液以後也會比較清爽，也能夠使皮膚達成全面的滋潤保濕護理，假設有使用美白乳液就要注意防曬，否則美白作用就會大打折扣！

美妝版使用訣竅評價：早晚使用不一樣的乳液

無論是油肌或者是乾肌，大家的皮膚早晚的需求是不一樣的，早上使用的乳液必須考慮到UV的因素，因此推薦選擇具有對抗UV效用的防護型乳液；夜間皮膚則會自動進入修護階段，故不妨選擇有有美白、保濕、修護等功用的乳液。

美妝版使用訣竅評價：皮膚疲憊時加大用量

一般來說，乳液的用量是不會大於化妝水的量，大概為 1 角錢硬幣大小便能。但是倘若有時候你感覺到皮膚很疲憊又或是膚色暗沉時，太清爽的乳液會短缺保濕，就說明皮膚需要更多的水分保濕跟營養，這時候要加大用量，使用 2 到 3 個硬幣大小的用量，讓皮膚獲得更多些的水分跟營養。

美妝版使用訣竅評價：化妝水難以取代乳液

不管你塗了多少高保濕效果的化妝水，化妝水照樣為化妝水，它只是臨時滋潤皮膚，想使化妝水的水分維持在皮膚以內近乎是不可能的，只有再塗乳液，才能將這些水分很好地〝 封存 〞在皮膚之內。

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白天起床照鏡子的時候，發現全臉好油！趕快去洗臉以後，過了一下子，卻又變油，T字部位泛油，毛孔也顯得相當明顯，我的保養過程有哪裡做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的評價文，還是不了解對油肌護膚的過程嗎？其實油肌不是只有加強清潔和去角質就夠，要選擇正確的保濕護膚品，比方清爽型且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才能有效為油肌補充水分，且讓油脂分泌更為平衡。想要皮膚亮白可以選擇富含美白成分的美白乳液，如果你是小資族的話，在開架中也可以找到平價的乳液哦～

盛夏空氣當中的水分較高，所以油肌保養能夠挑選較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂量較低並且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；冬季空氣相對較乾，長期待在乾燥的冷氣房之中，又或是乾性皮膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，或者是使用護膚油來增強保濕。

能針對容易脫皮粗糙的部位增強保養，像是嘴角兩側、兩頰、額頭等局部皮膚，假使覺得乳液又或是乳霜的滋潤度不足夠，又不想要只用油時，可在平時使用的乳液或乳霜以內，加入一滴護膚油，組合以後再輕柔的抹於皮膚，強化滋潤度和修護力。

假設油肌要使用美白乳液的時候，一定要確定是否有抑制黑色素的美白配方！

能夠有效防止黑色素形成的美白配方，最推薦就是下列這一些。

△美妝版開架配方評價：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的配方。有抗氧化的效用，因此能有效防止黑色素的形成。

△美妝版開架配方評價：維生素C

美白抗氧化效果很棒，是美白跟美肌不能缺少的配方。也是讓皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增生相當有效的配方。

△美妝版開架配方評價：維生素E

活性氧化物質會形成黑色素，維生素E可以有效防止活性氧化物質的增生。血液循環變好以後，皮膚粗糙的狀況也會改進，是無瑕的皮膚無可替代的配方。

△美妝版開架配方評價：L-半胱胺酸

黑色素的增生就是因為酪胺酸酶這個酵素，且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的配方。L-半胱胺酸非但能防止黑色素的增生，也可促進黑色素代謝。

△油肌的乳液選擇關鍵一、選擇不會太油的清爽乳液

乳液並不是單單只是滋潤皮膚而已，還具有鎖住化妝水、保濕的效果。故，『油肌不需要抹乳液』這個保養觀念是錯誤的，不是要將皮脂完全消除，而是要『調整皮膚的皮脂量，並維持水分』，這才是保持清爽濕潤水嫩肌膚的大重點哦！

但，明顯太過於油膩的保養乳液依然要避免，盡量選擇清爽型的，或者有控油功效的保養乳液。

△油肌的乳液選擇關鍵二、選擇有添加保濕配方的乳液

前段也有提到一個關鍵，控制並維持適當的皮脂量、水分是很重要的。因此，需要注意的不僅有皮脂量，還有水分囉！

市面上平價品牌都有像是含有高效保濕的乳油木果、珍珠精華等等清爽配方的乳液，就是非常好的平價保養選擇啦～

其它還有：角鯊烯、酵母精華、膠原蛋白、山梨醇等，都具有保濕的功效，使你的皮膚濕潤清爽不油。

許多的油肌人在使用乳液保養時，都是在抹完了化妝水以後來使用的，這樣的保養次序即使沒有錯，不過，保養品抹在臉上的時候，也要有個先後次序喔！倘若你還沒有抹眼霜，就可先抹在眼部皮膚旁邊，而後再到額頭、嘴巴周圍、眼周圍、T字部位，最終才是抹全臉。這樣抹起來會比較平均，運用手小力的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也可讓皮膚達到全面的滋潤保濕護理，若有使用美白乳液就要留意防曬，不然美白效果就會大打折扣！

美妝版使用妙招評價：早晚使用不相同的乳液

不論是油肌或者是乾肌，我們的皮膚早晚的需求是不相同的，早上使用的乳液必需考慮到UV的因素，故推薦選擇具有抵擋紫外線功效的防護型乳液；夜晚皮膚則會自動進入修護階段，故不妨選擇有有美白、保濕、修護等功能的乳液。

美妝版使用妙招評價：皮膚疲累的時候加大使用量

一般來說，乳液的使用量是不會超過化妝水的量，約為 1 角錢硬幣大小即可。但是假使有時候你感受到皮膚非常疲累抑或是膚色蠟黃的時候，太清爽的乳液會短缺保濕，就說明皮膚需要更多的水分保濕跟營養，這個時候要加大使用量，使用 2 － 3 個硬幣大小的使用量，讓皮膚得到更多些的水分跟營養。

美妝版使用妙招評價：化妝水無法代替乳液

不論你抹了多少高保濕效果的化妝水，化妝水依然為化妝水，它只是臨時滋潤皮膚，想使化妝水的水分維持在皮膚以內近乎是不可能的，僅有再抹乳液，才能將這一些水分很好地〝 封存 〞在皮膚以內。

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早上起床照鏡子時，發現臉部好油！趕快去洗臉之後，過了一下，卻又出油，T字部位泛油光，毛孔也顯得相當明顯，我的保養過程有何處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等網路論壇的推薦文，還是不清楚對油肌保養的過程嗎？事實上油肌不是唯有加強清潔和去角質就夠，要選擇正確的保濕保養品，例如清爽型且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才能夠有效為油肌補充水分，並且讓油脂分泌更平衡。想要肌膚亮白可以選擇富含美白成分的美白乳液，如果你是小資男的話，在開架中也可尋找出平價的乳液唷！

夏日空氣之中的水分較高，所以油肌保養能夠挑選較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂量較低且相對清爽的乳液來潤澤肌膚；冬天空氣相對較乾，長期待在乾燥的冷氣房裡頭，或是乾性肌膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，或使用護膚油來增強保濕。

可針對容易乾燥脫屑粗糙的部位增強保養，比方眼周圍、嘴角兩側、兩頰等等局部肌膚，假設認為乳液或者乳霜的滋潤度欠缺，又不想要只用油時，可在平時使用的乳液抑或是乳霜內，注入一滴護膚油，結合以後再輕柔的抹於肌膚，強化滋潤度跟修護力。

若油肌要使用美白乳液的時候，必需確定是不是具有抑制黑色素的美白配方！

可以有效避免黑色素增生的美白配方，最推薦就是以下這一些。

✽美妝版開架配方推薦：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的配方。有抗氧化的作用，因此可有效預防黑色素的形成。

✽美妝版開架配方推薦：維生素C

美白抗氧化效用好，是美白和美肌無可替代的配方。也是使肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的形成相當有效的配方。

✽美妝版開架配方推薦：維生素E

活性氧化物質會生成黑色素，維生素E能夠有效預防活性氧化物質的形成。血液循環變好以後，肌膚粗糙的情況也會改善，是零瑕疵的肌膚不可或缺的配方。

✽美妝版開架配方推薦：L-半胱胺酸

黑色素的增生就是由於酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的配方。L-半胱胺酸不只能預防黑色素的增生，還能夠增進黑色素代謝。

✽油肌的乳液選擇關鍵一、選擇不會太油的清爽乳液

乳液並非單單只是滋養肌膚而已，還有鎖住化妝水、保濕的作用。所以，『油肌不需要塗抹乳液』這個保養概念是錯誤的，不是要將皮脂完全除掉，而是要『調整肌膚的皮脂量，並保持水分』，這才是保持清爽濕潤光澤肌的大關鍵摟～

不過，明顯過度油膩的保養乳液照樣要避免，盡量選擇清爽型的，抑或是有控油效用的保養乳液。

✽油肌的乳液選擇關鍵二、選擇有增加保濕配方的乳液

前段也有提到一個重點，控制並維持適當的皮脂量、水分是很重要的。故，需要注意的不僅有皮脂量，還有水分哦～

市面上平價品牌都有像是增添高效保濕的乳油木果、蜂蜜等等清爽配方的乳液，就是很棒的平價保養選擇啦～

其他還有：神經醯胺、酵母精華、維他命B5、珍珠精華等等，都有保濕的效用，讓你的肌膚濕潤清爽不油。

許多的油肌人在使用乳液保養時，都是在塗抹完了化妝水以後來使用的，這樣的保養次序儘管沒有錯，但是，保養品塗抹在臉上的時候，也要有個先後次序囉～假設你還沒有塗抹眼霜，便能先塗抹在眼部肌膚附近，而後再到額頭、嘴巴周圍、兩頰、T字部位，最後才是塗抹全臉。這樣塗抹起來會比較平均，運用手小力的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也能夠讓肌膚達成全面的滋潤保濕護理，若有使用美白乳液就要留意防曬，不然美白效用便會大打折扣！

美妝版使用訣竅推薦：早晚使用不一樣的乳液

無論是油肌又或是是乾肌，大家的肌膚早晚的需要是不一樣的，白天使用的乳液必需衡量到UV的因素，所以建議挑選具有對抗UV功效的防護型乳液；夜間肌膚則會自動進入修護階段，因此不妨選擇有有美白、保濕、修護等功能的乳液。

美妝版使用訣竅推薦：肌膚疲憊的時候加大使用量

一般而言，乳液的使用量是不會大於化妝水的量，大約為 1 角錢硬幣大小便能。但假設有時你感受到肌膚非常疲憊或膚色蠟黃的時候，太清爽的乳液會短缺保濕，就說明肌膚需要更多的水分保濕與營養，這時候要加大使用量，使用 2 至 3 個硬幣大小的使用量，讓肌膚獲得更多些的水分與營養。

美妝版使用訣竅推薦：化妝水難以取代乳液

不管你塗抹了多少高保濕效果的化妝水，化妝水依然為化妝水，它只是臨時滋潤肌膚，想使化妝水的水分維持在肌膚內近乎是不可能的，只有再塗抹乳液，才能將這些水分很好地〝 封存 〞在肌膚內。

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早晨起床照鏡子的時候，察覺臉部好黏！趕緊去洗臉之後，過了一會兒，卻又泛油光，T字部位變油，毛孔也顯得十分顯著，我的保養過程有哪邊做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的評價文，還是不瞭解對油肌保養的過程嗎？事實上油肌不是僅有加強清潔與去角質就夠，要挑選正確的保濕保養品，例如清爽型且合適油肌的乳液，好的清爽型乳液才能夠有效為油肌補充水分，並且使油脂分泌更為平衡。想要皮膚亮白能夠挑選富含美白成分的美白乳液，假如你是小資族的話，在開架中也可以尋找到平價的乳液哦～

炎炎夏日空氣當中的水分較高，因此油肌保養能選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂量較低且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；冬季空氣相對較乾燥，一陣子待在乾燥的冷氣房內，或者是乾性皮膚，則推薦使用油性成分較高的乳霜，或是使用護膚油來強化保濕。

能針對容易乾燥脫屑粗糙的部位強化保養，如下巴、嘴角兩側、兩頰等局部皮膚，假設認為乳液或是乳霜的滋潤度缺少，又不想要只用油時，可以在平時使用的乳液或乳霜之內，加入一滴護膚油，組合以後再輕輕的塗抹於皮膚，增強滋潤度跟修護力。

如果油肌要使用美白乳液時，必須確定是不是具有抑制黑色素的美白成分！

能有效預防黑色素形成的美白成分，最推薦就是以下這些。

○PTT開架成分評價：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的成分。具有抗氧化的功效，所以可有效防止黑色素的生成。

○PTT開架成分評價：維生素C

美白抗氧化效用很不錯，是美白和美肌不可缺的成分。也是讓皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增生非常有效的成分。

○PTT開架成分評價：維生素E

活性氧化物質會增生黑色素，維生素E能有效避免活性氧化物質的形成。血液循環變好以後，皮膚粗糙的狀況也會改善，是完美無瑕的皮膚無可替代的成分。

○PTT開架成分評價：L-半胱胺酸

黑色素的增生就是因為酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸不僅能防止黑色素的增生，也可以促進黑色素代謝。

○油肌的乳液選擇重點一、選擇不會太油的清爽乳液

乳液不是單單只是滋潤皮膚而已，還有鎖住化妝水、保濕的效用。故，『油肌不需要塗抹乳液』這個保養觀念是有誤的，不是要將皮脂完全消除，而是要『調整皮膚的皮脂量，並保持水分』，這才是保持清爽濕潤女神肌膚的大要點啦！

但，明顯過度油膩的保養乳液依然要避免，盡量選擇清爽型的，或是有控油效用的保養乳液。

○油肌的乳液選擇重點二、選擇有增加保濕成分的乳液

前段也有提到一個要點，控制並保持適當的皮脂量、水分是很重要的。因此，需要注意的不只有皮脂量，還有水分唷～

市面上平價品牌都有像是添加高效保濕的玻尿酸、乳油木果等等清爽成分的乳液，就是很棒的平價保養選擇囉！

其它還有：維他命B5、海藻糖、蜂蜜、荷荷巴油等等，都有保濕的作用，使你的皮膚濕潤清爽不油膩。

很多的油肌人在使用乳液保養的時候，都是在塗抹完了化妝水之後來使用的，這樣的保養次序即使沒有錯，但是，保養品塗抹在臉上時，也要有個先後次序吧～假設你還沒有塗抹眼霜，便可以先塗抹在眼部皮膚周遭，而後再到嘴巴周圍、眼周圍、嘴角兩側、兩頰，最後才是塗抹全臉。這樣塗抹起來會比較平均，使用手輕柔的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也能讓皮膚達到全面的滋潤保濕護理，如果有使用美白乳液就要注意防曬，不然美白作用便會大打折扣！

PTT使用Tips評價：早晚使用不相同的乳液

無論是油肌或是乾肌，我們的皮膚早晚的需求是不相同的，早晨使用的乳液必需衡量到UV的因素，故建議挑選有對抗UV效果的防護型乳液；晚上皮膚則會自動進入修護階段，所以不妨挑選具有有美白、保濕、修護等功用的乳液。

PTT使用Tips評價：皮膚疲累時加大用量

照常理而言，乳液的用量是不會超過化妝水的量，大概為 1 角錢硬幣大小就能。不過假使有時你感受到皮膚非常疲累或是膚色蠟黃時，太清爽的乳液會短缺保濕，就說明皮膚需要更多的水分保濕跟營養，這個時候要加大用量，使用 2 ～ 3 個硬幣大小的用量，讓皮膚擁有更多些的水分和營養。

PTT使用Tips評價：化妝水沒辦法替代乳液

不管你塗抹了多少高保濕效果的化妝水，化妝水依舊為化妝水，它只是臨時滋潤皮膚，想使化妝水的水分維持在皮膚以內近乎是不可能的，只有再塗抹乳液，才可以將這一些水分很好地〝 封存 〞在皮膚內。

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△化妝水評價－再度洗顏：

化妝水最關鍵的功用是再一次洗臉，經由化妝棉及皮膚摩擦，除去洗顏時沒有洗掉的髒汙及油脂，大家或許具有這種經歷，有時候擦化妝水細心擦耳後或脖子，還是能夠看到某些污垢，這是化妝水最原本的用意，不過現在護膚越來越發達，化妝水已經不是唯有清潔作用囉！

△化妝水評價－舒緩鎮定：

化妝水富含大量的水分，可以柔軟角質層，幫助皮膚補充洗臉時被洗去的水分，有些化妝水會增加紓解成分，想要讓皮膚紓解，能抹化妝水！

△化妝水評價－輔助保養品吸收：

有一類的化妝水具有前導效果，可以幫助保養品吸收，擔任保養品和肌膚的橋樑，但是各位一定要分清楚，前導型化妝水，是可做為化妝水使用，假如是前導精華，就要在化妝水後續使用！

2024年PTT評價化妝水使用【STEP1】輕拍化妝水
化妝水使用方法有3種，將化妝水倒在手掌輕拍、運用化妝棉按壓抑或是運用化妝棉倒些化妝水濕敷臉，用手的優勢是，手部的溫度跟皮膚差不多，也比使用化妝棉溫和不刺激，不過無論用什麼方式，照樣要先確定化妝水的成分和自身膚況是否適合。

2024年PTT評價化妝水使用【STEP2】先抹面積較大的區域
先把化妝水塗抹在臉頰、額頭等面積比較大的範圍。使用之前請絕對先確保每一個化妝水品牌的注意項目和使用方式。

2024年PTT評價化妝水使用【STEP3】隨後擦小面積的區塊
接著再擦在鼻子和眼睛四旁等等區塊，輕柔按壓即能。

2024年PTT評價化妝水使用【STEP4】最後再完全輕拍全臉
眼睛旁邊等細部都擦過以後，在化妝水還有一絲絲剩下在臉部的時候，最終再用手輕壓全臉。

這樣，化妝水的保養過程就告一段落，假設還想讓臉部皮膚更滋潤，能再擦乳液鎖水。

化妝水使用最適合的機會評價：【清洗完臉後5分鐘內】。

PTT評價清潔完臉後5分鐘之內塗化妝水的關鍵因素，這邊舉出下列2點。

1.清潔完臉肌膚的守護機能會降低

2.清洗完臉過一段時間再塗抹化妝水，肌膚比較不容易吸收

清洗完臉代表才剛清除皮膚表面的皮脂和油膩，肌膚正處於防護效能降低的情況。特別是沖澡完蒸氣讓毛孔打開，離開衛生間的瞬間皮膚會立刻乾燥。

或許有人會覺得「我不行乾燥性皮膚，不用急急忙忙馬上擦化妝水」，但是沒在清潔完臉後塗抹化妝水的話，化妝水也不容易滲透進皮膚，無法發揮完整作用。

化妝水之中85％以上是精製過的水，其它配方則視其需求而定。常常看見的保濕化妝水是外加水性保濕劑，包括多元醇類（譬如甘油Glycerin，聚乙烯醇PEG，丁二醇Butylene glycol），天然保濕因子（PCA-Na）等，還包括低量的香料、色素、界面活性劑、防腐劑以及酒精。

PTT評價市面上約9成以上的化妝水屬這一類，一般而言去角質化妝水中一般富含果酸、水楊酸等配方。甚至是聲稱收斂功用的化妝水則常附加收斂劑、酒精等等，讓毛孔四周的角質蛋白凝析，達到控油的效果，塗的時候會感受到涼爽。

第一先從昂貴的專櫃保濕化妝水，比起平價化妝水，專櫃多了一種年齡與階級上的提高，下面幾款也是時常出現在專櫃化妝水熱銷榜內的熱門商品，來看看有哪些產品上榜！

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NG方式：化妝水還沒全然吸收就急著塗抹下一瓶護膚產品

大多數的人塗完化妝水後就急著抹精華液或者是其它護膚品，基本上臉還感受到濕潤感的話，專家評價是不合適馬上接著擦後續商品的，因為那樣不僅會導致肌膚吸收不均作用也不好，因此大多評價都照樣要在化妝水都吸取以後再塗抹乳液、晚安凍膜等等後續護膚品。

NG方式：將化妝水放置冰箱提升收斂效用

夏季到了大多數的人會將化妝水擺置冰箱，這的確讓化妝水在使用上感受到涼爽，但是除了冰涼感，就沒其它效用，且忽冷忽熱的環境也容易使化妝水變質，影響產品的功能與作用。

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✽化妝水分享－再度潔顏：

化妝水最主要的功能是再次洗顏，經由化妝棉與皮膚摩擦，清除潔顏的時候沒洗掉的污垢以及油脂，各位或許有這種經歷，有時候塗抹化妝水認真擦耳後或脖子，還是可看到某一些污垢，這是化妝水最本來的用意，但是現今護膚越來越發達，化妝水已經不是只有清潔效果囉！

✽化妝水分享－舒緩鎮定：

化妝水富含大量的水分，能柔軟角質層，幫助皮膚補給洗臉時被洗去的水分，某一些化妝水會附加舒緩成分，想讓皮膚舒解，能塗化妝水！

✽化妝水分享－協助保養品吸取：

有一類的化妝水有前導效用，可以協助保養品吸取，從事保養品與皮膚的橋樑，不過各位肯定要分清楚，前導型化妝水，是能當作化妝水使用，倘若是前導精華，就要在化妝水後續使用！

2023年ptt分享化妝水使用【STEP1】輕拍化妝水
化妝水使用方法有3種，將化妝水倒在手心輕拍、使用化妝棉按壓或是運用化妝棉倒些化妝水濕敷臉，用手掌心的優勢是，雙手的溫度和肌膚相仿，也比使用化妝棉不刺激，但不論用什麼方式，仍然要先確定化妝水的配方與自己肌膚膚質是不是合適。

2023年ptt分享化妝水使用【STEP2】先塗抹面積較大的區域
先把化妝水塗在臉頰、額頭等面積比較大的區域。使用之前請必定先確保每一個化妝水品牌的注意項目和使用方法。

2023年ptt分享化妝水使用【STEP3】隨後擦小面積的範圍
然後再塗在鼻子跟眼睛周圍等範圍，輕輕按壓即可。

2023年ptt分享化妝水使用【STEP4】最後再完全輕拍全臉
眼睛四旁等細部都塗過之後，在化妝水還有一些些剩下在臉部時，最後再用手掌輕壓全臉。

這樣，化妝水的護膚過程就告一段落，若還想讓臉部肌膚更滋養，可再抹乳液鎖水。

化妝水使用最合適的機會分享：「清潔完臉後5分鐘內」。

ptt分享清潔完臉後5分鐘以內擦化妝水的首要原因，這邊舉出下述2點。

1.清洗完臉皮膚的守護效能會降低

2.清洗完臉過一段時間再塗抹化妝水，肌膚比較不容易吸取

清潔完臉代表才剛清除肌膚表面的皮脂和黏膩，皮膚正處於保護性能降低的狀況。尤其是沖澡完蒸氣使毛孔打開，離開沐浴室的瞬間肌膚會立即乾。

或許有人會覺得「我不行乾燥性皮膚，不須急急忙忙立刻塗抹化妝水」，但是無在清潔完臉後擦化妝水的話，化妝水也不容易滲透進皮膚，沒辦法發揮完善功效。

化妝水之中85％以上是精製過的水，其它配方則視其需要而定。常常看到的保濕化妝水是外加水性保濕劑，包括多元醇類（比如甘油Glycerin，聚乙烯醇PEG，丁二醇Butylene glycol），天然保濕因子（PCA-Na）等等，還含低量的香料、色素、界面活性劑、防腐劑及酒精。

ptt分享市面上大概9成以上的化妝水屬這一類，正常來說去角質化妝水中一般富含果酸、水楊酸等等配方。甚至是強調收斂功能的化妝水則常外加收斂劑、酒精等，使毛孔周邊的角質蛋白凝析，達到控油的效用，塗抹的時候會感覺到涼爽。

起初先從不斐的專櫃保濕化妝水，比起平價化妝水，專櫃多了一種年紀跟階級上的提升，下面幾款也是時常出現在專櫃化妝水排行榜內的火紅商品，來看看有哪些產品上榜！

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2023年ptt分享專櫃no.4-Darphin全效舒緩化妝水

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NG方法：化妝水還沒都吸取就急著塗抹下一瓶護膚品

不少人抹完化妝水後就急著塗抹精華液或是其他護膚產品，實際上臉還感受到濕潤感的話，專家分享是不適合馬上接著擦後續商品的，因為那樣非但會促成皮膚吸收不均效用也不好，因而多半分享都依然要在化妝水完全吸取之後再塗抹乳液、晚安凍膜等等後續保養產品。

NG方式：將化妝水放置冰箱增加收斂效果

夏季到了多數人會將化妝水置放冰箱，這確實讓化妝水在使用上感覺到清涼，但除了冰涼感，就沒其它效用，且忽冷忽熱的環境也容易讓化妝水變質，影響產品的功能及功效。

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◎化妝水評價－再次洗顏：

化妝水最主要的功用是再度潔顏，經由化妝棉及肌膚摩擦，消除洗臉的時候沒洗掉的髒汙以及油脂，各位或許有這種經驗，有時候抹化妝水仔細擦耳後或脖子，仍然可看到某些污垢，這是化妝水最本來的用意，但現在保養越來越發達，化妝水已不是僅有清潔效果囉！

◎化妝水評價－舒緩鎮定：

化妝水富含大量的水分，能柔軟角質層，協助肌膚補給洗臉時被洗去的水分，某一些化妝水會添加鎮靜成分，想讓皮膚鎮定，可擦化妝水！

◎化妝水評價－協助保養品吸取：

有一類的化妝水有前導作用，可以幫助保養品吸取，擔當保養品及皮膚的橋樑，但是大家一定要分清楚，前導型化妝水，是可以當成化妝水使用，若是前導精華，就要在化妝水之後使用！

2023PTT評價化妝水使用【STEP1】輕拍化妝水
化妝水使用方法有3種，將化妝水倒在掌心輕拍、運用化妝棉按壓或是使用化妝棉倒些化妝水濕敷臉，用手掌的優點是，雙手的溫度與皮膚大同小異，也比使用化妝棉溫和，可是不管用什麼方式，照樣要先決定化妝水的成分與自己膚況是否合適。

2023PTT評價化妝水使用【STEP2】先擦面積較大的區塊
先把化妝水抹在臉頰、額頭等面積比較大的區域。使用以前請一定先確保每一個化妝水品牌的注意事項和使用方式。

2023PTT評價化妝水使用【STEP3】然後擦小面積的範圍
接著再擦在鼻子和眼睛旁邊等區域，小力按壓便可。

2023PTT評價化妝水使用【STEP4】最終再所有輕拍全臉
眼睛四周等細部都塗過之後，在化妝水還有一點點剩餘在臉部的時候，最後再用手心輕壓全臉。

這樣，化妝水的護膚過程就告一段落，假如還想要讓臉部肌膚更滋養，可以再擦乳液鎖水。

化妝水使用最適合的良機評價：【清潔完臉後5分鐘內】。

PTT評價清潔完臉後5分鐘之內塗抹化妝水的首要原因，這邊舉出以下2點。

1.清洗完臉皮膚的防護性能會降低

2.清潔完臉過一段時間再塗化妝水，皮膚比較不容易吸取

清洗完臉代表才剛除去皮膚表面的皮脂與油膩，肌膚正處於防護性能減低的情況。特別是沖澡完蒸氣使毛孔打開，離開浴室的瞬間皮膚會立刻乾燥。

也許有人會覺得「我不要乾燥性肌膚，不需急急忙忙立即塗抹化妝水」，不過沒在清潔完臉後抹化妝水的話，化妝水也不容易滲透進肌膚，無法發揮完備作用。

化妝水之中85％以上是精製過的水，其它成分則視其需要而定。時常看見的保濕化妝水是添加水性保濕劑，含多元醇類（像是甘油Glycerin，聚乙烯醇PEG，丁二醇Butylene glycol），自然保濕因子（PCA-Na）等等，還含低量的香料、色素、界面活性劑、防腐劑和酒精。

PTT評價市面上約9成以上的化妝水是這一類，照理來說去角質化妝水中一般富含果酸、水楊酸等等成分。此外強調收斂功能的化妝水則常增加收斂劑、酒精等等，令毛孔四周的角質蛋白凝析，達到控油的效果，擦的時候會感受到清涼。

起初先從昂貴的專櫃保濕化妝水，比起低廉化妝水，專櫃多了一種年紀與階級上的提高，下述幾款也是經常出現在專櫃化妝水排行榜內的火紅商品，來看看有哪些商品上榜！

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2023PTT評價專櫃no.5-品木宣言DR. WEIL青春無敵健康光潤機能水

NG方式：化妝水還沒都吸取就急著塗抹下一瓶護膚品

絕大多數人塗抹完化妝水後就急著塗精華液或其它護膚品，其實臉還感覺到濕潤感的話，專家評價是不適合立即接著抹後續商品的，由於那樣不僅會使得皮膚吸收不均功效也不好，因此大多數評價都依舊要在化妝水全然吸取以後再抹乳液、晚安凍膜等等後續護膚品。

NG方式：將化妝水置放冰箱提高收斂作用

夏季到了大多的人會將化妝水放置冰箱，這確實使化妝水在使用上感覺到涼爽，可是除了冰涼感，就沒其他作用，且忽冷忽熱的環境也容易讓化妝水變質，影響商品的功能及效果。

參考資料

開架化妝水推薦 ptt、dcard爆推的保濕化妝水那些好用？文章 …

保養- 痞客邦 – 屬於自己，最真實。

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●化妝水評價－再一次潔顏：

化妝水最首要的功能是再次洗臉，透過化妝棉及皮膚摩擦，清除潔顏時沒有洗掉的污垢及油脂，大家應該具有這種經驗，有時候抹化妝水認真擦耳後或脖子，一樣能夠看見有一些髒汙，這是化妝水最本來的用意，但目前保養越來越發達，化妝水已經不是僅有清潔效果囉！

●化妝水評價－舒緩鎮定：

化妝水富含大量的水分，可以柔軟角質層，幫忙皮膚補充洗臉時被洗去的水分，某些化妝水會增加鎮定成分，想要讓肌膚緩解，可塗抹化妝水！

●化妝水評價－輔助保養品吸取：

有一類的化妝水具有前導效果，能輔助保養品吸收，擔當保養品及皮膚的橋樑，但各位一定要分清楚，前導型化妝水，是可作為化妝水使用，如果是前導精華，就要在化妝水後續使用！

2023年ptt評價化妝水使用【STEP1】輕拍化妝水
化妝水使用方法有3種，將化妝水倒在手掌輕拍、運用化妝棉按壓抑或是運用化妝棉倒些化妝水濕敷臉，用手心的好處是，雙手的溫度跟皮膚相似，也比使用化妝棉不刺激，可是不論用什麼方法，依然要先確認化妝水的成分跟自身膚況是否適合。

2023年ptt評價化妝水使用【STEP2】先擦面積較大的區域
先把化妝水塗抹在臉頰、額頭等面積比較大的區域。使用前請必定先確定每個化妝水品牌的留意項目及使用方法。

2023年ptt評價化妝水使用【STEP3】隨後擦小面積的區域
接著再擦在鼻子與眼睛四旁等等區域，輕輕按壓即可。

2023年ptt評價化妝水使用【STEP4】最終再全部輕拍全臉
眼睛四周等細部都塗過以後，在化妝水還有一些些剩餘在臉部時，最後再用手掌心輕壓全臉。

這樣，化妝水的護膚過程就告一段落，如果還想讓臉部肌膚更滋養，可再塗抹乳液鎖水。

化妝水使用最合適的機會評價：【清洗完臉後5分鐘以內】。

ptt評價清潔完臉後5分鐘以內抹化妝水的主要原因，這邊舉出以下2點。

1.清潔完臉肌膚的防護機能會降低

2.清潔完臉過一段時間再擦化妝水，肌膚比較不容易吸收

清洗完臉表示才剛消除皮膚表面的皮脂與油膩，皮膚正處於防護效能減低的情況。尤其是沖澡完蒸氣令毛孔打開，離開浴室的瞬間肌膚會立刻乾。

可能有人會覺得「我不能乾燥性肌膚，不用急急忙忙立刻塗抹化妝水」，不過無在清潔完臉後擦化妝水的話，化妝水也不容易滲透進皮膚，難以發揮完好效用。

化妝水中85％以上是精製過的水，其它配方則視其需要而定。經常看到的保濕化妝水是外加水性保濕劑，含多元醇類（比方甘油Glycerin，聚乙烯醇PEG，丁二醇Butylene glycol），天然保濕因子（PCA-Na）等，還包括低量的香料、色素、界面活性劑、防腐劑及酒精。

ptt評價市面上大概9成以上的化妝水屬這一類，一般來說去角質化妝水中一般富含果酸、水楊酸等等配方。甚至聲稱收斂功能的化妝水則常增加收斂劑、酒精等等，使毛孔旁邊的角質蛋白凝析，達成控油的效用，擦的時候會感受到清涼。

首先先從昂貴的專櫃保濕化妝水，比起便宜化妝水，專櫃多了一種年紀跟階級上的提升，以下幾款也是時常出現在專櫃化妝水名次榜內的熱門商品，來看看有哪些產品上榜！

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大多數的人塗抹完化妝水後就急著塗精華液抑或是其它保養產品，實際上臉還感受到濕潤感的話，專家評價是不適合馬上接著塗抹後續商品的，由於那樣不止會導致肌膚吸收不均效用也不好，因而大多數評價都還是要在化妝水都吸取以後再擦乳液、晚安凍膜等等後續保養產品。

NG方法：將化妝水擺置冰箱提高收斂效用

盛夏到了大多的人會將化妝水放置冰箱，這的確令化妝水在使用上感受到涼快，但除了冰涼感，就沒有其他效果，並且忽冷忽熱的環境也容易讓化妝水變質，影響產品的功能以及效果。

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白天起床照鏡子時，發現全臉好油膩！趕快去洗臉以後，過了一會，卻又出現油光，T字部位出油，毛孔也顯得非常顯著，我的保養過程有哪處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的分享文，還是不清楚對油肌護膚的過程嗎？事實上油肌不是僅有加強清潔跟去角質就夠，要選擇對的保濕護膚品，例如清爽型且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才能夠有效為油肌補充水分，且使油脂分泌更平衡。想要皮膚亮白可選擇富含美白配方的美白乳液，倘若你是小資族的話，在開架中也能尋找到平價的乳液吧～

炎夏空氣之中的水分較高，因此油肌保養可以挑選較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；冬天空氣相對較乾，長期待在乾燥的冷氣房內，或者是乾性皮膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，抑或是使用護膚油來強化保濕。

能夠針對容易乾粗糙的部位強化保養，例如T字部位、兩頰、額頭等等局部皮膚，假設認為乳液或乳霜的滋潤度不足夠，又不想要只用油的時候，可以在平時使用的乳液又或是乳霜內，注入一滴護膚油，混合以後再小力的塗於皮膚，強化滋潤度跟修護力。

假使油肌要使用美白乳液時，一定要確認是不是具有抑制黑色素的美白成分！

可有效防止黑色素增生的美白成分，最推薦就是下述這些。

◎Dcard開架成分分享：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的成分。具有抗氧化的效用，所以能有效預防黑色素的增生。

◎Dcard開架成分分享：維生素C

美白抗氧化效用很好，是美白與美肌無可取代的成分。也是令皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的生成非常有效的成分。

◎Dcard開架成分分享：維生素E

活性氧化物質會生成黑色素，維生素E能夠有效防止活性氧化物質的增生。血液循環變好以後，皮膚粗糙的狀態也會改善，是淨白無瑕的皮膚無可替代的成分。

◎Dcard開架成分分享：L-半胱胺酸

黑色素的形成就是由於酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸不僅能防止黑色素的形成，還能夠促進黑色素代謝。

◎油肌的乳液挑選重點一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液並非單單只是滋養皮膚而已，還有鎖住化妝水、保濕的功效。故，【油肌不需要抹乳液】這個保養概念是錯誤的，不是要將皮脂完全除掉，而是要【調整皮膚的皮脂含量，並維持水分】，這才是保持清爽濕潤蘋果肌的大關鍵哦～

但是，明顯太過油膩的保養乳液還是要避免，盡量挑選清爽型的，或有控油效果的保養乳液。

◎油肌的乳液挑選重點二、挑選有增添保濕成分的乳液

前段也有提到一個要點，控制並維持適當的皮脂量、水分是很重要的。因此，需要留意的不唯有皮脂量，還有水分囉～

市面上平價品牌都有像是增加高效保濕的胺基酸、山梨醇等等清爽成分的乳液，就是很不錯的平價保養選擇唷～

其它還有：神經醯胺、乳油木果、海藻糖、甘油等等，都具有保濕的效果，令你的皮膚濕潤清爽不黏。

許多的油肌人在使用乳液保養的時候，都是在抹完了化妝水之後來使用的，這樣的保養順序儘管沒有錯，不過，保養品抹在臉上的時候，也要有個先後順序吧！如果你還沒有抹眼霜，就可先抹在眼部皮膚四旁，而後再到嘴巴周圍、下巴、眼周圍、兩頰，最後才是抹全臉。這樣抹起來會比較勻稱，使用手輕輕的按壓吸收乳液以後也會比較清爽，也可以使皮膚達到全面的滋潤保濕護理，假使有使用美白乳液便要留意防曬，不然美白功效便會大打折扣！

Dcard使用技巧分享：早晚使用不同的乳液

不論是油肌或者是乾肌，我們的皮膚早晚的需要是不同的，白天使用的乳液必需考量到UV的因素，因此建議選擇具有抵擋UV效用的防護型乳液；晚上皮膚則會自動進入修護階段，所以不妨選擇具有有美白、保濕、修護等功用的乳液。

Dcard使用技巧分享：皮膚疲倦的時候加大用量

一般來說，乳液的用量是不會超過化妝水的量，約為 1 角錢硬幣大小就可。但若有的時候你感受到皮膚相當疲倦或者膚色暗沉的時候，太清爽的乳液會短缺保濕，就說明皮膚需要更多的水分保濕和營養，這時要加大用量，使用 2 到 3 個硬幣大小的用量，令皮膚獲得更多些的水分與營養。

Dcard使用技巧分享：化妝水難以替代乳液

不論你抹了多少高保濕功效的化妝水，化妝水仍然為化妝水，它只是一時滋潤皮膚，想讓化妝水的水分維持在皮膚以內近乎是不可能的，只有再抹乳液，才可將這些水分很好地〝 封存 〞在皮膚以內。

參考資料

2022身體乳液推薦！Dcard好評32款「人氣身體乳」，毛囊角化

[請益] 請推薦保濕/油肌用的乳液 – PTT 熱門文章Hito

「凝露、乳液、乳霜」，鎖水保養該怎麼挑選呢？