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母乳可以給寶寶帶來營養,但若需要用配方奶代替,本該怎樣挑選?

母乳是每一個寶寶補給營養的首選,不過假如媽媽難以餵奶,推薦家長也可以透過配方奶來協助寶寶補充營養,可是配方奶的沖泡步驟相當重要,也有許多一定要留意的要點,而這些重點卻時常被各位輕忽,甚至某些銷售奶粉的店面提供不對的沖泡方法給家長。為了令每個爸爸媽媽都可運用正確的方式泡奶粉,以下推薦一些知識給各位。

 

 

簡單說明成長配方奶

一歲上列的寶寶所喝的奶粉稱成長奶粉,礦物質、亞麻油酸和鐵質的類型比一般奶粉來的多樣,寶寶的成長期不只要補充熱量外,也必須注重營養均衡,推薦家長可選用少量多餐的方式,幫助寶寶獲得更多營養素。

現今的家長都很忙碌,難以給寶寶食用母乳,此時可以選擇配方奶來搭配著餵食,補給短缺的營養素,推薦家長在添購的時候,除了看一看網上網友推薦的知名品牌以外,不妨先判斷哪一些營養素是寶寶常常不夠的,針對欠缺的營養素,便可以尋找出最合適寶寶的了。

 

沖泡奶粉時需要注意什麼?

◇使用煮滾以後的水

推薦先把水增加溫度到100℃,去除開水之中的細菌,並且把水放置到70到80℃之後,再執行沖泡。泡奶粉的時候,水溫過度高的話也許會影響配方奶當中的營養成分,但太過低的話又沒辦法達到殺菌的效用。基於WHO的說明,配方奶實際上不是百分之百沒細菌,所以大部分的小兒科醫生都會推薦爸媽使用70℃以上的沸水來泡,也推薦爸爸媽媽假設家裡有安裝濾水器,能夠使用過濾的水且煮沸。

◇先加70度的白開水再加奶粉

沖泡奶粉時一定要根據罐身上所推薦的水量和奶粉量來泡,太過淡或者過於濃都不好,這個時候應該會有爸爸媽媽提出下列疑惑

Q-按照順序先加70˚C的溫開水,再加入奶粉,如此一來泡的牛奶就會比原本的水量還多了?

A-不要擔憂!寶寶喝奶時的奶量是基於水量來計算的,爸爸媽媽別擔憂寶寶會過度飽。

◇推薦使用左右輕搖替代上下搖晃

父母不要上下搖晃奶瓶,這個動作會讓配方奶產生氣泡,假如寶寶飲用了,將出現脹氣與肚子痛等的狀況。如果擔憂有奶塊,推薦家長運用左右輕搖的方法,搖動的幅度能夠略微大力一點,不過動作記住一定要慢。

 

餵奶的方法

家長運用一隻手把寶寶抱著,讓寶寶上半身緊貼在臂彎裡,手臂托著屁股,令寶寶大概呈現45度,另一隻手握奶瓶,將奶嘴輕觸寶寶的口腔,寶寶就會張開嘴巴含住開始吸。

不推薦寶寶平躺飲用,因為寶寶的耳咽管較短,平躺有也許造成奶流到耳咽管之中,或許造成中耳炎。

奶瓶角度過度高過分低皆不推薦,握奶瓶的角度約45度,依據剩餘的奶量再調整角度,使奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才易吸到空氣;不過奶瓶也不要握太過於斜,預防配方奶流過於快。

若寶寶喝配方奶覺得有壓力的時候,一般手指抑或是腳趾也許會張開,或把奶瓶推開,此時要留意手是否頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶感覺到有阻力,推薦將手握在奶瓶下緣。

 

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挑對床墊很重要!切記不要為了節省花費購買不適合規格的床墊

選擇合適的床墊對於提升睡眠品質相當有效果。傑出的床墊可以供應身體較充裕的支撐能力,令身體有用地放輕鬆且大大提高睡眠品質,如此一來身體才能夠預防痠痛的狀況。市面上床墊的類型有許多,許多網友皆會推薦自身喜愛的床墊品牌,依據床墊的構造又可分為獨立筒式、連結式、記彈式抑或是串聯式等等。假如想從各種各樣的床墊類型當中迅速發現適合自身的床墊,便不可僅是依照網友推薦的類型挑選,反倒一定要先瞭解形形色色床墊的常識以後,再根據自己的喜好選擇。

 

 

簡單說明床墊的尺寸及規格

(3)進口床墊的尺寸203*153*32、203*193*32(公分)

(1)學齡前的嬰兒床墊尺寸寬度介在80~100,長度為192(公分)

(2)兒童床墊的尺寸190*90、190*120、190*190(公分)

(4)單人床墊的尺寸寬度介在100~120,長度介在190~210(公分)

(5)雙人床墊的尺寸寬度介在150~200,長度介在190~220(公分)

床墊的尺寸一般都是使用來運算,而1尺便等於30.3公分。以上先按照了大家熟稔的單位介紹幾款常看到的床墊尺寸,但PTT網友依然推薦各位千萬不能因為便捷推算使自己購入到一張尺寸不適合的床墊。

 

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卸妝水、卸妝油究竟要怎麼樣挑選?兩者的差異一次介紹給你看!

卸妝水 推薦

 

市場上的洗卸商品分好多種,卸妝水、卸妝油、卸妝乳、卸妝霜到底要怎麼選擇才合適自己的皮膚呢?選擇合適自己的卸妝商品第一要點:依據妝感的濃度來選擇,第二:基於自己的肌膚狀況挑選,只需藉由這兩點,就能找出適合自己的卸妝產品,就讓我們一同看下去吧~

 

✽卸妝水

卸妝水適合給畫淡妝的人使用,配合著化妝棉的擦拭將肌膚上的殘妝卸乾淨,但要留意卸妝水的用量要充分,就能以免因為太過用力而摩擦,損害到肌膚,所以卸妝水較合適油肌的人使用,由於其他肌膚情形的人可能會因為摩擦而造成肌膚過敏。

 

✽卸妝油

卸妝油適合給妝容比較濃或是使用防水產品的人使用,除了能夠快速卸除濃妝之外,還能卸得很乾淨,但是使用完後必定要再使用洗面乳清洗乾淨,避免長粉刺和痘痘。卸妝油適合給乾肌、敏乾肌的人使用。

 

卸妝水 dcard

 

✽卸妝乳

質地較為溫和的卸妝乳,能夠卸除彩妝和防曬商品,可是如果是濃妝,就需花比較多心思,由於卸妝乳是乳狀,因此有滋潤肌膚的功效,很適合乾肌的人使用,但千萬不要當作乳液按摩臉部,這樣反而會越洗越髒。

 

✽卸妝霜

卸妝霜是近幾近年比較新的商品,卸妝霜由於成分的關係因此在清洗時不會對皮膚有太大的摩擦,使用後也添加保濕皮膚的效果,能夠將水分鎖住,適合乾性肌膚、敏感肌膚和淡妝的人使用。

 

看完上面四個卸妝商品的解說之後,不瞭解大家是否更加了解呢?無論是使用卸妝水、卸妝油、卸妝乳或是卸妝霜,使用完後都還要使用洗面乳,等清潔完畢後千萬不要使用毛巾擦拭肌膚的水分,應該輕拍臉上的水分或是讓水蒸發,這樣才是對肌膚最良好做法。

 

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洗面乳推薦攻略-對的洗臉方法及挑選重點│2023必讀!

無論是想調養肌膚毛孔粉刺、痘痘或暗沉等等,都可以藉由洗面乳確實潔顏達到保養的基礎。除此之外,2023PTT有鄉民歸置出有關洗面乳的推薦文,其中有各種各樣不相同膚質推薦的商品,想要從內選擇出最適合自身的產品簡直大海撈針。為了要有利於各位選擇洗面乳,本篇文章不只會解說洗面乳的選擇眉角,還對於很多款人氣的洗面乳進行實測,比如HABA、Bifesta、SK-II等等,且推薦綜合評測最高的產品給不相同膚質的各位,然後一同來看看有哪些品牌吧!

 

洗面乳 推薦 粉刺

 

乾性肌膚最合適的洗面乳

保濕效用是乾性皮膚選擇洗面乳的最大重點,因此2023PTT網友也推薦到,假設想挑選到一款保濕效用優秀的洗面乳,那就務必要選擇有附加溫和界面活性劑的洗面乳。此種類的界面活性劑主要分為兩種,個別是胺基酸界面活性劑及兩性離子界面活性劑,此兩種界面活性劑是較溫和的類別,能有效用的使肌膚達到保濕。但是看完PTT網友的推薦文章,各位了解有哪些成分為胺基酸界面活性劑及兩性離子界面活性劑嗎?只需看到配方有包括甲基椰油醯基牛磺酸鈉、椰油醯谷氨酸鈉以及椰油醯甘胺酸鉀的都是屬胺基酸界面活性劑;而看到配方有含椰油醯丙胺基甜菜鹼與椰油醯兩性基乙酸鈉的都是屬兩性離子界面活性劑。只需基於這幾個要素來選擇洗面乳,大家都可以在2023輕鬆的具有水嫩肌~

 

胺基酸洗面乳究竟該怎樣選擇

我相信大家在看完2023PTT網友對於胺基酸洗面乳的推薦文章之後,都知道胺基酸洗面乳有傑出的保濕效果與能夠有效的緊實毛孔。可是很多洗面乳都聲稱有增添胺基酸,我們究竟該怎麼選擇呢?第一步我們要檢查增加的胺基酸濃度,倘若濃度過分低,清潔與保濕效果會不如預期,並且增加越多非胺基酸種類的清潔劑,也會使毛孔遭受更為多的刺激。我們推薦洗面乳增加25%的胺基酸清潔劑最為適合。2023也有PTT網友分享,購入了強調增添胺基酸的洗面乳,可是使用完之後才發覺這個洗面乳將刺激性較強的陰離子界面活性劑當成首要的成分,跟普通的胺基酸洗面乳區別很大,長期使用下來,非但沒有保濕與緊實毛孔的功效,還讓肌膚相當的乾燥。

 

推薦毛巾可以準備好幾條交替用,顏色不要挑選太過華麗

◆推薦毛巾可以準備好幾條交替用

2023於PTT討論度高的洗面乳推薦文章提到若洗顏時有用毛巾習慣的人,最好準備多條毛巾交替用外,還要定時清洗並且加以曝曬,以防由於毛巾在潮濕環境沒好好使用,促成痘痘與粉刺生成。毛孔粗大與黑頭粉刺是常見到的皮膚煩惱,所以有人會運用溫水浸濕毛巾拿來熱敷,毛巾上的蒸氣也有助於開啟皮膚毛孔,最後再使用洗面乳洗顏,並以冷水清洗緊緻毛孔,減少痘痘滋生可能性。

毛巾是平日洗顏時使用的貼身用品,由於衛生考量與避免毛巾上的細菌形成,推薦習慣使用毛巾的人必定要常常汰換毛巾,推薦要準備大概2~3條毛巾拿來換輪流著用,每天使用完置放於陽光下曬乾,或者是3條毛巾一個星期輪替使用,也有的人是一條毛巾一個星期之後,就會拿去像清洗衣服一樣將它清洗乾淨,無論如何皆是要遵照交替汰換的原則。建議每當毛巾使用完,就直接拿去室外晾乾再拿來使用,這麼一來才不會有滋生細菌的問題。在正確的清潔方式下,每條毛巾使用3~6個月左右之後,就務必要加以更換,最好每3~6個月左右汰換一條新毛巾。舊的就能夠拿來當抹布非但環保很多,也能使臉不會由於細菌長痘痘!

◆毛巾顏色不要挑選太過華麗,通常也許化學的東西也許多

PTT時常能看到網友分享正確的洗顏知識和洗面乳商品推薦外,有關於討論毛巾跟痘痘關聯的文章在2023高出很多。因此每天碰觸皮膚的毛巾該怎麼選擇?毛巾每天觸碰肌膚,倘若用到壞的毛巾擦臉部,會引發皮膚老化,因此如何選擇毛巾,可是非常重要的。

毛巾顏色也是各位選購的要點吧~毛巾的顏色最好別太過於白或顏色鮮豔,過分頂級的顏色,例如藍色、黃色、全白色等,外加化學的東西也很多,每天擦在臉上,對臉皮膚造成刺激不難想像。於是建議盡量選市場上標榜有機棉毛巾,跟布料大同小異發揮天然的淡褐色,不僅不需擔心外加很多化學東西,也能夠判斷毛巾是否發霉了!

 

洗面乳 粉刺

 

洗臉時一定要先清洗雙手嗎?

2023在PTT上看到有網友問到,為什麼已使用了其他網友推薦的泡沫保濕洗面乳了,臉部的粉刺痘痘情況仍然無好轉?這時就有網友回覆到,除了選擇傑出的泡沫保濕洗面乳以外,自己雙手的乾淨也是相當重要的事項,大部分的人會認為洗顏的時候,再一併清潔雙手便可,可是實際上這樣污垢只會跟著泡沫一併進入到毛孔當中,等毛孔當中的水分蒸發以後,將影響皮膚保濕效用和孳長更多的粉刺痘痘。看完上列PTT網友推薦的潔顏資訊以後,大家在2023萬萬不能再犯一模一樣的錯誤了喔。

 

臉的護膚是每日都務必要進行的一項工作,PTT網友也推薦到,選擇一個優秀的洗面乳,才能使後續的保養品更為容易的被肌膚所吸收。2023洗面乳類別眾多,不見得要選擇價錢不便宜的,只須預先做好功課,了解自身的皮膚類型,且依據膚質來選擇洗面乳,再搭配對的洗顏流程和次數,這樣一來便能預防很多的肌膚問題產生,也能夠讓後續的其它保養品被皮膚徹底的吸收。以上便是我們今日分享的洗面乳資訊,各位都學會了嗎~

 

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【清潔】卸妝產品大集合:卸妝油、卸妝霜、卸妝乳、卸妝水

卸妝水 推薦 ptt

 

市場上的洗卸商品分好多種,卸妝水、卸妝油、卸妝乳、卸妝霜到底要怎麼挑選才合適自己的皮膚呢?選擇適合自己的卸妝產品第一關鍵:依據妝感的濃度來選擇,第二:基於自己的肌膚情況挑選,只須經由這兩點,就能找到適合自己的卸妝產品,就讓大家一同看下去吧~

 

○卸妝水

卸妝水合適給畫淡妝的人使用,搭配著化妝棉的擦拭將皮膚上的殘妝卸乾淨,但要注意卸妝水的用量要充分,就能避免由於太過用力而摩擦,損傷到皮膚,所以卸妝水較適合油肌的人使用,由於其他肌膚狀態的人可能會因為摩擦而引發皮膚過敏。

 

○卸妝油

卸妝油合適給妝容較為濃或是使用防水商品的人使用,除了能夠快速卸除濃妝之外,還能卸得十分乾淨,但使用完後絕對要再使用洗面乳清潔乾淨,以防長粉刺和痘痘。卸妝油適合給乾肌、敏乾肌的人使用。

 

卸妝水 評價

 

○卸妝乳

質地比較溫和的卸妝乳,能夠卸除彩妝和防曬產品,但假使是濃妝,就需要花較為多心思,由於卸妝乳是乳狀,所以有滋潤肌膚的功效,很合適乾肌的人使用,可是千萬不要當乳液按摩臉部,這樣反而會越洗越髒。

 

○卸妝霜

卸妝霜是近幾近年比較新的商品,卸妝霜由於成分的關係因此在清潔時不會對肌膚有太大的摩擦,使用後也添加保濕皮膚的效果,能夠將水分鎖住,合適乾性皮膚、敏感肌膚和淡妝的人使用。

 

看完上面四個卸妝產品的解說之後,不瞭解各位是不是更加曉得呢?不管是使用卸妝水、卸妝油、卸妝乳或是卸妝霜,使用完後都還要使用洗面乳,等清潔完畢後千萬別使用毛巾擦拭皮膚的水分,應該輕拍臉上的水分或是讓水蒸發,這樣才是對皮膚最出色做法。

 

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選擇洗臉商品前,不如先了解正確的洗面乳使用方式!讓你跟粉刺痘痘說再見~

無論是想要調理皮膚毛孔粉刺、痘痘或者暗沉等等,都可經由洗面乳確實潔顏達到保養的基礎。除此之外,2023年Dcard有網友整理出有關於洗面乳的推薦文,這當中有各式各樣不一樣膚質推薦的商品,想從裡面挑選出最適合自身的商品簡直海底撈針。為了有利於各位挑選洗面乳,本篇不止會介紹洗面乳的選擇秘招,還對於滿多款熱門的洗面乳執行評測,像是牛乳石鹼、Kracie 、Bifesta等等,且推薦綜合實測最高的產品給不一樣膚質的各位,接著一起來看看有哪些牌子吧!

洗面乳 評價

乾性肌膚最適合的洗面乳

保濕效用是乾性肌膚選擇洗面乳的最大要點,於是2023年Dcard網友也推薦到,如果想要挑選到一款保濕效用優秀的洗面乳,那便一定要挑選有添加溫和界面活性劑的洗面乳。這個類別的界面活性劑主要分為兩種,個別為胺基酸界面活性劑及兩性離子界面活性劑,這個兩種界面活性劑為較不刺激的類型,可有效果的使皮膚達到保濕。但看完Dcard網友的推薦文章,各位知道有哪些成分是胺基酸界面活性劑和兩性離子界面活性劑嗎?只要看見成分有包括椰油醯甘胺酸鉀、椰油醯谷氨酸鈉以及甲基椰油醯基牛磺酸鈉的皆是屬胺基酸界面活性劑;而看到配方有包括椰油醯丙胺基甜菜鹼與椰油醯兩性基乙酸鈉的皆是屬於兩性離子界面活性劑。只須根據這幾個要素來選擇洗面乳,各位都可以在2023年輕鬆的具有水嫩肌~

胺基酸洗面乳到底該怎樣選擇

我相信各位在看完2023年Dcard網友對於胺基酸洗面乳的推薦文章之後,都知道胺基酸洗面乳具有傑出的保濕效用與能有效的緊實毛孔。可是許多洗面乳都聲稱有增添胺基酸,我們到底該怎麼樣選擇呢?起初我們要檢查添加的胺基酸濃度,假設濃度過於低,清潔和保濕效用將打折,且增加越多非胺基酸種類的清潔劑,也將會使毛孔遭受更多的刺激。我們推薦洗面乳增添25%的胺基酸清潔劑最為合適。2023年也有Dcard網友分享,購買了強調增加胺基酸的洗面乳,但運用完以後才發現這洗面乳將刺激性比較強的陰離子界面活性劑當作首要的配方,與一般的胺基酸洗面乳差異相當大,長久運用下來,不只無保濕和緊實毛孔的功效,還讓肌膚相當的乾。

建議毛巾可以準備好幾條輪流用,顏色別選擇太過於華麗

■建議毛巾可以準備好幾條輪流用

2023年于Dcard討論度高的洗面乳推薦文章談到假設潔顏時有用毛巾習慣的人,最好準備多條毛巾輪替用外,還要定時清洗並且加以曝曬,避免因為毛巾在潮濕環境沒好好使用,促成痘痘與粉刺形成。毛孔粗大跟黑頭粉刺是常看到的皮膚煩惱,所以有人會運用溫水浸濕毛巾拿來熱敷,毛巾上的蒸氣也有利於打開皮膚毛孔,最後再使用洗面乳潔顏,並以冷水清潔緊實毛孔,減低痘痘孳長機率。

毛巾是平時潔顏時使用的貼身用品,因為衛生考量與避免毛巾上的細菌生成,推薦習慣使用毛巾的人絕對要時常換毛巾,推薦要準備大概2-3條毛巾用來替換輪替著用,每日使用完放置于日光下曬乾,或3條毛巾一個禮拜輪流使用,也有的人是一條毛巾一個禮拜以後,就會拿去像清洗衣服一樣將它清潔乾淨,不管怎麼都是要遵守輪流換的原則。建議每當毛巾用完,就直接拿去室外晾乾再拿來使用,這麼一來才不會有滋生細菌的問題。在正確的清潔方法下,每條毛巾使用3-6個月上下以後,就一定要加以換,最好每3-6個月上下更換一條新毛巾。舊的就可以拿來當抹布不但環保很多,還可以讓臉不會因為細菌長痘痘!

■毛巾顏色別選擇太過於華麗,一般也許化學的東西也很多

Dcard時常能夠看到鄉民分享正確的潔顏常識和洗面乳商品推薦之外,有關討論毛巾跟痘痘關連的文章在2023年高出滿多。因此每日觸及肌膚的毛巾該怎麼樣選擇?毛巾每日碰到肌膚,若用到壞的毛巾擦臉部,會使得皮膚老化,因此怎麼挑選毛巾,可是相當重要的。

毛巾顏色也是各位選購的重點吧~毛巾的顏色最好別太過於白或顏色鮮豔,太過頂級的顏色,比方藍色、黃色、全白色等,附加化學的東西也滿多,每日擦在全臉上,對臉肌膚造成刺激不難想像。因而建議盡量選擇市面上標榜有機棉毛巾,和布料相似展現天然的淡褐色,不只不須擔心附加許多化學東西,還能夠判別毛巾是否發霉了!

洗面乳 保濕

關於洗臉時的小禁忌

2023年在Dcard上看見有網友問到,為何已運用了其他網友推薦的泡沫保濕洗面乳了,臉部的粉刺痘痘狀況依然沒好轉?這個時候便有網友回覆到,除了挑選出色的泡沫保濕洗面乳外,自身雙手的乾淨也為十分重要的事項,很多人會覺得洗顏時,再一起清洗雙手即可,但是實際上這樣髒汙只會隨著泡沫一起進入到毛孔之中,等毛孔當中的水分蒸發之後,將影響皮膚保濕效用與孳生更為多的粉刺痘痘。看完上列Dcard網友推薦的洗臉資訊以後,大家在2023年千萬不能再犯相同的有誤了喔~

全臉的護膚是每天都必須執行的一項工作,Dcard網友也推薦到,選擇一個優良的洗面乳,才能使後續的保養品更為容易的被皮膚所吸收。2023年洗面乳類別諸多,未必要選擇價錢不便宜的,只須預先做足功課,瞭解自己的肌膚類別,並且依據膚質來挑選洗面乳,再搭配對的洗臉程序及次數,如此一來就可避免許多的皮膚問題產生,也能夠讓後續的其它保養品被皮膚完全的吸收。上述便是我們今日分享的洗面乳資訊,大家都學會了嗎~

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生活小趣事

準備開始訓練寶寶戒尿布?可以試試把尿布換成學習褲

ptt上常常有推薦文分享到,媽咪們在選擇寶寶的尿布的時候,時常被各式各樣的品牌所煩惱,不瞭解該怎樣給孩子選擇好用的尿布,但是實際上有個實用的方式:只要把尿布當成衛生棉一樣來選擇就可以了!

女生生理期時最害怕衛生棉卡卡的、悶悶的,新生兒的尿布挑選也一致,尤其新生兒的屁屁肌膚相當地水嫩,只須尿布尺寸有一點不合,卡卡的尿布就容易把屁屁悶紅,因此在挑選材質時,必須注意尿布的透氣程度,否則這樣卡卡悶悶的尿布容易令新生兒又哭又吵,還有幾率造成新生兒起疹子。除此之外,尿布是不是好用還需考量到瞬間吸收與回滲的程度,倘若水沒有被馬上吸取,抑或是一段時間以後水會回滲上來,那新生兒穿著尿布時,屁屁就一定會感到不舒服,於是ptt上的推薦文就常提醒媽媽們絕對要將這兩個功能考慮進去。

爸媽大小事:訓練寶寶戒尿布

晚上睡覺時包上尿布絕大部份是為了預防尿床所做的措施,假如於7天中,家裡孩子尿床次數只有一日、或低於一日時,就不需再讓家中孩子包尿布了。

但如果家中孩子還會尿床的話,推薦要怎麼戒尿布呢?這時爸爸媽媽陪孩子的正向態度是非常重要的:【戒尿布】是家裡寶貝成長當中必經的發展過程!大多嬰兒戒尿布的時間介於1歲半~4歲之間,基本上孩子在4歲以前,白天就可以將膀胱控制的很不錯,但是晚上睡覺時大多數就要花較為長的時間,大概5~7歲才會開始能較有效地控制,因為于生理方面需要孩子肛門括約肌發育成熟,並且可自身穿脫褲子、走路以及穩定的坐于馬桶上,才是真實代表戒掉尿布了!因此,于孩子7歲以前請不要擔心孩子會尿床,這皆是在正常的成長範圍以內,期望爸爸媽媽不要擔心。

戒尿布雖然沒有規定的時間點,但推薦爸媽們可以多觀察,例如早晨尿布戒掉之後的半年,再來嘗試戒晚上的尿布,並且搭配一些推薦的配套方法,比如:睡覺以前盡可能減少飲水量、上床以前必須培養上廁所的習慣等等,這些作法只需持之以恆,必定會收到不錯的成效!

寶寶夜晚會尿床怎麼辦?

寶寶在4歲以前就能順利的在白天操縱膀胱,不過夜尿的部分要花費比較長的時間來學,大約要成長到5~7歲才可操控好,曾經有ptt的網友統計分享,5歲的孩子約有15%還有尿床的問題,因此7歲之前都不必為了要北鼻尿床而煩惱。

但是孩子尿床仍然是家長的一大困擾,因此下面推薦幾個ptt鄉民分享過好用的預防尿床方式:

△調控寶寶喝水量的比例:飲用水應該要集中在白天到傍晚之間,早上7點~中午12點喝水推薦占40%,12點~5點之間再飲用40%,晚上5點以後喝20%就可,這當中務必要留意的是,若只減低晚上飲用水的量,而白天無增加相對的飲用量,會促成北鼻整體喝水量欠缺。

△改進家中環境:例如可以在走道上以及廁所旁安裝小夜燈,令小孩即使在晚上也能輕鬆找到廁所,若廁所比較遠,則能夠衡量在房間放置小便盆。

△早日戒尿布:倘若新生兒不盡早戒尿布,不斷運用尿布或是學習褲,反倒會令小孩子習慣在睡覺的時候直接排尿,因而建議爸爸媽媽即早協助孩子戒尿布。

△戒掉壞的飲食習慣:在傍晚之後務必要令嬰兒戒掉高糖分的食品、氣泡飲料與含咖啡因的飲品等等,倘若睡覺的時候還是有尿床的情況,那麼就要留意人工色素、柳橙汁、甜味劑、人工香料,由於這些東西都容易刺激到膀胱,想避免尿床就必須要戒掉。

有了學習褲,寶寶就可以慢慢戒掉尿布了

新生兒大概成長到1.5~2歲的時候,爸媽就會逐漸開始擔心是否要戒尿布了,而學習褲的功能首要便是擔演從尿布到內褲的中間角色,由於那個年齡的嬰幼兒差不多開始會對顏色以及圖案有興趣,推薦大家能夠利用挑選小孩喜愛的花色,使小朋友願意穿上它。

除了顏色及圖案之外,學習褲的特色也很多元,比如日本的學習褲除了好看外還有滿多貼心的設計,可以讓家長在小孩尿出來時不會不知所措;六層系列的學習褲對剛開始學戒尿布的小孩子較合適,由於吸水效能較為強,接著能夠慢慢試看看四層的,等到不小心尿出來的可能性降低以後,就能運用三層的學習褲

推薦幫孩子選擇學習褲時,除了材質需要柔軟以外,尺寸可以挑選在腰圍與大腿圍之處,希望小朋友在戒尿布的過程中能夠維持舒服。

大家對學習褲了解多少?

Q:絕對要讓小朋友穿學習褲嗎?

A:事實上要根據父母對生活的看法和習慣而定

△倘若無法忍受孩子的尿出現在家中

△倘若不希望踩到孩子的尿

△倘若不介意時常清洗學習褲

只需符合以上的條件,學習褲就很適合你家的小孩子,假使不介意以上情況的話,推薦各位只需給baby穿小內褲就行,而且成功戒尿布之後,小內褲還是可以持續使用,不過銘記要留意衛生,防止新生兒著涼或是感染病菌。

Q:新生兒發育的過程當中要購買幾件學習褲?

A:這個問題的答案實際上是因人而異的,因為每個新生兒的狀態都不一樣,一般建議添購10~15件;但隨新生兒的年紀增添,新生兒上廁所的次數會慢慢減低,最終可以不需使用學習褲就能仰賴自身上廁所,因此推薦大家可以按照寶寶的年紀來決定要選購的學習褲數目。

Q:學習褲首要的功用為何?

A:學習褲首要是要協助戒尿布時期的北鼻順利將尿布戒掉,雖然棉製學習褲的吸收力相較於紙尿布而言是比較差的,不過在寶寶還難以順利表達自身想上廁所的意願前,推薦各位使用學習褲,讓寶寶能夠在有學習褲吸收滲出尿液的情形下感覺到尿意,經由這樣的方式讓新生兒逐漸的可靠自己完成如廁的動作,協助各位爸媽盡快省下尿布錢。

新生兒因為換尿布次數多,時常一不小心就紅屁屁了,如同女生生理期的悶熱不舒適,喜歡運用透氣度良好的衛生棉,寶寶的屁屁固然也為如此,最直接的便是挑選透氣的尿布。因而為了照顧家中寶寶嬌嫩的屁屁,初心者媽媽們在選擇出最合適家中寶寶的尿布時,多半都傾向找友人或是網上討論推薦好用尿布廠牌當成挑選查閱,於是推薦挑選好用的尿布,非但要材質舒適柔軟,也要寶寶穿上尿布以後感到很舒服,都不會有卡卡的感覺外,更不要擔心家裡寶寶由於包著尿布屁屁會卡卡的促成不好走動,最後提醒初心者媽媽們,針對已經開封的尿布商品來說,最好在開封日起2~3個月內用完,假使使用頻率不是太高,能夠添購小包裝的尿布,于選擇家裡面寶寶的尿布時,要遵守把握【寧大勿小跟寧鬆勿緊】的守則。購買的時候盡量選擇質量好與材料良好的尿布,合身剪裁讓家裡寶寶腰圍和胯下不卡卡,並且服貼而不緊繃才是對家裡寶寶最良好的囉~

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迷途日常

餐飲業加盟必知的三大流程與拓展攻略|第一次開店就成功必看

加盟 費用

瞭解如何加盟的妙招

管理一家加盟門市很不簡易,一定要奉獻非常多的時間以及心思。想自己當個老板,便必須曉得下面三個重點,令你在經管加盟店鋪時可以更加不費勁囉~首先為一定要塑造商品的競爭力,因為商品的競爭力為店家是否可成功的焦點,不止一定要保持商品的水平,也必須注意是否與客人的需求相符,且一定要思考過自己的商品與競業對照能夠獲勝的優勢,那麼一來才能夠保持市場安定的發展及售出數量。接著為尋找到合適的店員。非但一定要有充分的技巧以外,店員的願望抑或是觀念是否合乎店家的風格也很重要,僅有店員真瞭解商店的志向及概念才可以讓職員更加具有工作的義務感及達到更加出色的效能。最終關於如何加盟最重要的事項便是發現正確的店家住址。挑選店家地址很重要,因為這不但將會影響租金也將影響客戶的不一樣,必須根據不同的顧客籌辦產品、銷售計劃以及品牌概念等等,那麼一來即能穩定地長久發展和經管。

火紅的創業產業類型

熱門的創業產業前三名是:小吃店中式餐飲餐攤車,其中小吃創業由於入行門檻低、幾萬塊就可弄個餐攤車銷售小吃,已長時間都在人氣熱銷榜名列第一,是很多人加盟創業抑或是自創品牌的第一選擇,可是人力銀行業者也提出,由於餐飲創業佔比高、競爭激烈,餐飲店面倒閉的幾率也是最高的,甚至於也許開業不到一個月便公布收攤。因而,不管是加盟創業或者自創品牌,想要依靠小吃、餐飲又或是餐車創業,不只餐飲的味道要好,也要挑選合適的營業地點,避開附近有相仿餐飲種類的業者店面,並且最少觀察地點兩週上述和計算人流調換率,除此之外創業者自己也要有足夠的體力跟耐心。

加盟 資料

餐飲連鎖業迅速拓展的重點

滿多有名餐飲加盟連鎖體系之所以可以快速拓展,主要的原因是業者具有完好的菜單籌劃、如何加盟的常規與 sop 流程。餐飲業的工作內容包含外場服務作業、廚房製做過程,層面廣泛、繁雜並且需求也不相同,因為 sop 流程是餐飲商家拓展營業規模、維護自己經營knowhow最重要的關鍵所在。餐飲門市倘若能夠實行 sop 流程,製作過程跟時間便可減少,從而提高經營效能,特別是想進展成加盟連鎖體系的餐飲門市,更是不可怠忽的工作重點。

連鎖加盟商業開拓經營的要點

連鎖加盟商業假設想要快速且穩定地開拓加盟的規模,在管理上必須先令如何加盟的制度簡單化和基準化,和管控其製造的產品或服務的程序,以餐飲業而言大約能夠分為三大流程:顧客用餐流程顧客接待流程廚房製作流程。為了的確地實施餐飲業的三大流程,還務必要運用一些經營的技巧來輔助,連鎖加盟企業常常經由計時碼表和動作解析的方式,使作業流程簡要化、提高營運效率,其實行方法的程序如下:第一步將製造或是服務的作業程序分很多個步驟,隨後一邊基於程序步驟執行、一邊計算每一個步驟所需的時間及總時間,解析作業程序之中的步驟,討論是否有較簡易的方式可以替代,接著再度依照程序步驟實行且換算時間,反覆調控直到作業程序變得完整為止。

加盟 課程

加盟創業的教育訓練課程

以加盟方法創業的成敗關鍵,在於連鎖加盟總部是不是有進行經營技術移轉『Know-How』訓練課程,幫忙創業族從技術新手、不清楚業界生態和如何加盟,轉而成為有投入這個行業經營作用的專業人士。經營技術移轉實際上便是所謂的加盟主的職前教育訓練課程,一個出色的連鎖加盟總部的訓練課程內容應該包含下面:SWOT訓練課程-對企業所處的內外在環境分析、行銷4P訓練課程-如何開發顧客、文化傳承訓練課程-企業的經營理念與特色、達人知識訓練課程-對商品的認識、品質研發訓練課程-學習採購與調理商品與原物料、經營策略訓練課程-市場競爭狀態分析、管理藝術訓練課程-如何管理人員等。

加盟 條件

加盟留意事項:和加盟總部擬定進貨價錢

一般而言加盟合約當中,通常會要求加盟店主必定要與加盟總部進貨,不可私下買比較低廉的貨品,這點時常使得加盟總部與加盟店發生爭議。絕大多數加盟總部會訂定契約,若加盟店主和其他商家入手材料,便會因為違反契約而錯失加盟資格,不過滿多加盟店主諮詢原物料的費用之後,發現加盟總部的費用竟然比普通的店家還不斐。因而加盟店主在簽定合約的時候,必須預先詢問律師有關於如何加盟的法規以後,再與加盟總部要求制定供貨的價錢『不可以超過市場行情』或『允許大於市場行情多少百分比』等規則,免得以後雙方為了費用爭論而僵持不下。

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生活小趣事

嬰兒尿布開銷有多高?推薦鄉民2022年的心得給你!

現在有許多媽媽會在網上分享自身入手嬰兒用品的經歷或評價,也有許多會分享自身照顧寶寶的心得,例如ptt上就有許多有經驗的媽媽會推薦一些選擇尿布的注意事項,比如說要注意尿布的表層是不是親膚透氣、尿布的吸水能力是否良好、嬰兒穿起來是不是舒適、及尿布有無增添螢光增白劑等,而ptt上也有一些媽媽們說明,會需要注意這些是因為北鼻的肌膚較嬌嫩,任何摩擦及化學物質都可能讓北鼻的肌膚受到損傷,因而才會推薦媽媽們可以在選擇尿布時多留意尿布的評價及上述的注意事項,考量周全才能夠令北鼻穿尿布穿的舒適又安全!

寶寶尿布大解密

由於尿布是整天都要使用的,所以許多爸爸媽媽會擔心尿布的材質是否對北鼻的健康有影響,比較常看到的是有些配方也許會造成北鼻屁屁肌膚過敏,下述介紹尿布的構造以及材質,期許可幫助新手爸爸媽媽更為瞭解尿布!

(1)表面包覆層:表面包覆層主要的材料是透氣不織布,透氣不織布要可以快速放出北鼻產生的濕氣及熱氣,保持北鼻肌膚乾爽,減低北鼻屁屁所受到的刺激,預防濕疹與尿布疹等等問題,由於表面包覆層跟北鼻的屁屁肌膚是最直接的觸及,因此要能夠迅速將尿液滲入到下層,且不讓尿液回滲,達到「尿不濕」的功效。

(2)吸收芯層:吸收芯層是尿布的主要吸收器,這一層決定了尿布的效能與水平,構造上包含了高分子材料、濕強紙、木漿、與導流層,吸收芯層主要是用來迅速的吸取、分隔開、和保存尿液。

(3)底層:底層的功用是預防尿液外漏,多半是由PE透氣底膜和不織布組成,PE透氣底膜是為了避免漏尿,底層不織布是為提升尿布的舒適度,並與此同時維持透氣性,透氣性的強弱首要決定在透氣底膜的透氣孔數量,並且,某些尿布品牌會於底層中間加入試紙,藉由試紙吸水、變色,來提醒爸爸媽媽該替北鼻替換尿布了。

(4)其他結構體:其他包括了尿布的腰圍、腰貼及橡皮筋等,這幾個實際上都是讓腰圍更為牢固,推薦爸爸媽媽們在挑選尿布時,最好選擇腰圍為整圈彈力的款式,令尿布能服貼新生兒的腹部,且現在絕大多數的尿布都有立體防側漏的設計,把尿布側邊立起就可預防排泄物側漏,對北鼻與爸爸媽媽來說都比較友善!

去藥局買尿布比較好,還是直接在家網購呢?

在嬰兒用品店添購尿布的優點:

◎不定時舉辦抽獎或是集點行動。

◎專賣北鼻用品,較不容易導致過度消費。

◎可以少量添購保存期限較短的商品,避免受潮。

◎部分商家會販售開封產品,會員就可藉由較為便宜的開封價買,可是用開封價購買時,店家通常都會在尿布旁剪一個缺口,首要是為了避免轉賣。

在嬰兒用品店添購尿布的短處:

◎開封價雖然便宜,但是也等同於有尺寸侷限,並且也有購入數量上限,假設家長有多個baby且尺寸不同,也許就會發生一個孩子的尿布不夠,可是另一個孩子的尿布用不完的狀態。

◎開封價的數量是有受限的,因此家中有兩個以上的孩子也許就會缺少。

◎實體店家會有關門歇憩的時期,並非每次想購買時店鋪都有營業。

用網路購物添購尿布的優點:

◎買任何商品都非常便捷,只需經由網路就能隨時隨地購入。

◎取貨方式便捷,網購可宅配到府,又或是經由整天營業的便利商店取貨,只要按照個人的需求選擇方便的取貨方式便能省下很多麻煩。

◎網路上比較價格便捷,網路上有多種比價工具,或者ptt上也有很多網友的推薦文會將自身購入的費用及數量公開分享,不必親身前往商家詢價。

用網路購物添購尿布的短處:

◎便宜的優惠並不是每日都有,大部份購物網站都有優惠名額數量限制,有些購物網站甚至還會限定期間添購才能有享有折扣的價格。

◎網路購物時不好驗收產品是否為水貨,容易有貨源不明的懷疑。

每月的尿布花費

許多ptt網友都會提到,嬰兒出生之後必定會令家中多出不少花費是用來購買尿布,即使親友會贈送尿布禮盒,每個月都還務必要空出12000元~36000元不等的費用來採買尿布,而有經驗的ptt網友也會提醒新手爸媽,尿布的價格會跟著北鼻的年齡、用量及尺寸而有所不相同,並且許多賣家的厚待價格都一定要要大量入手才有。

哪牌尿布適合自己的寶寶?可去領取試用包來試

對照顧寶寶的新手家長而言,寶寶的吃喝拉撒睡都是困難的任務,尤其是要選擇到好用又適合自家北鼻的尿布更像海底撈針,由於孩子還不會說話,因此父母只能從baby屁屁上的反應來觀察小孩子的舒服程度,並藉此判定尿布是不是和適合寶寶。不相同廠牌相同尺寸的尿布其實大小不盡相同,推薦能夠與製造商申請尿布的試用包給孩童試試看好不好用,或納入婦幼展時也可以到櫃檯詢問是否有免費試用包可以領取。

新生兒由於替換尿布次數多,時常一不小心就紅屁屁了,好似女生月經期的悶熱不舒適,喜愛運用透氣度良好的衛生棉,寶寶的屁屁肯定同樣是如此,最直接的便是挑選透氣的尿布。於是為了照料家裡面寶寶嬌嫩的屁屁,新手媽媽們在選擇出最合適家裡寶寶的尿布時,絕大部分都偏尋求友人或者是網上討論推薦好用尿布品牌當挑選查閱,因而推薦選擇好用的尿布,不只要材質舒適柔軟,還要寶寶穿上尿布之後感到很舒適,完全不會有卡卡的感覺外,更不要擔心家中寶寶由於包著尿布屁屁會卡卡的引發不好步行,最終提醒新手媽媽們,對於已開封的尿布商品而言,最好於開封日起2~3個月之內使用完,若使用頻率不是太高,能選購小包裝的尿布,于選擇家裡面寶寶的尿布時,要遵循掌握「寧大勿小和寧鬆勿緊」的制度。添購時最好選擇質量好跟材料不錯的尿布,合身剪裁令家裡面寶寶腰圍和胯下不卡卡,且貼合而不緊繃才是對家裡面寶寶最不錯的哦!

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[美保] 我的卸妝保養

〔推薦〕你曉得自己適合哪種保養方式嗎?詳細解說三種膚況的化妝水使用方式

在大家起步評價2022年的種類之前,起初要知道化妝水的功能與效果,絕大部份的人在洗澡的時候會一起洗臉,但是洗完臉之後肌膚水份容易散失,一陣子過後皮膚會乾燥,Dcard網友評價這個時候一定要盡早替皮膚補給水份。「那我拍點水在臉上好了」,因為肌膚富含油脂,自來水不能容易到角質層,過段時間皮膚又會開始乾燥。此時「化妝水」將要派上用場了,一般化妝水富含的保濕配方就是幫助肌膚補充的重要功臣。

化妝水 ptt

化妝水種類

✽化妝水種類評價1:保濕化妝水

合適膚質:乾肌、脫皮、曬後皮膚

使用關鍵:白天、晚上使用都能夠,建議濕敷。保濕型化妝水質地絕大部份比較黏稠,通常包括甘油、乳油木果等等保濕配方、有諸多的保濕效果,假如是塗抹乳霜、照樣覺得皮膚乾的人,就建議擦保濕化妝水。

✽化妝水種類評價2:美白化妝水

合適膚質:暗沈肌、痘疤、膚色不均

使用關鍵:美白配方容易不穩定,推薦夜晚使用美白化妝水多富含維生素C、維生素E、植物精華等美白配方,或者是酸類、薏仁、熊果素等等,有抑制黑色素沉澱的效果,配合美白型的精華、能讓美白功效最大化!但是因為美白成分比較多不溫和、不穩定,不推薦早上使用,敏感肌也要小心使用。

化妝水 敏感肌

依照皮膚膚質決策保養方式

化妝水有前導保濕、再次洗臉功能,倘若肌膚裡面充滿水分之後再進行保養,可以為後續產品的功效加分。最常看到上化妝水方式含「化妝棉」與「雙手」,專家評價依據皮膚狀況決定護膚方式比較好。

✽油性:清洗皮膚以後,運用化妝棉塗全臉,具有再一次洗顏效用,最後再微微「按壓」令水分吸取。

✽乾性:把手部清潔潔淨之後,將化妝水倒在手心用「輕拍」方法,然後再「靜撫」讓水分吸取。

✽混合性:沾上化妝水的棉片塗抹容易出油的T區,專家評價比較乾的兩頰能用雙手輕拍化妝水。

敏感肌化妝水評價:

敏感肌的朋友最好選擇對肌膚刺激度比較低的自然配方化妝水,由於自然配方中也有多半比較刺激,實際上不是那麼容易辨別,因此Dcard評價敏感肌的朋友可試看看不一樣的敏感肌化妝水,尋找出最適合自身的化妝水成分,久了也會更了解怎麼挑選適合自己的化妝水,另外,小孩抑或是異位性皮膚炎、敏感肌使用的化妝水也是溫和不刺激的配方居多。

化妝水 評價

評價添購化妝水時的挑選秘訣:

1.知道以及查閱自己的皮膚需求,比較產品內配方來做選擇。

2.如果商品中富含酒精配方,需要留意盡量別長期塗抹,以防造成皮膚敏感性形成。

3.倘若塗抹去角質的化妝水,在擦以前最好先請教一下醫生,配合自身角質層狀態使用會比較安心。

4.富含收斂性配方的化妝水,主要是希望將皮膚油脂的分泌降低,對於已阻塞的毛孔,擦收斂性成分可讓毛孔更加緊縮,會容易促成粉刺痘痘的出現,因此專家評價先做毛孔清潔之後再使用這類商品會比較適合。

5.化妝水產品一般都會附加一些助溶劑,這些助溶劑也有促使肌膚滲透的功效,其中丙二醇(propylene glycol)是比較需要注意的配方,所以在挑選商品時需要加以注意。

6.植物萃取是化妝水商品首要的訴求點之一,不過過於繁複的植物萃取成分可能使得肌膚敏感問題的危險,因此在選擇化妝水時,還是以成分簡單為原則。

化妝水 推薦 ptt

謹慎確認化妝水所含的配方,專家評價挑選合適自身皮膚的化妝水就能夠徹底地做好保濕的工作。除了乾燥的冬季外,在炎夏的冷氣房之中也要做好補水不能鬆懈哦!紫外線及空間中的汙染也都會造成皮膚的損傷或是比較乾的景象,專家評價每日都要徹底地執行保濕才可以讓皮膚免於衰老與脫皮的煩惱!

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