作者: 誠實的旅人

大家是不是在逛PTT的時候，都會看到許多有關於洗面乳的推薦文章呢？2023年空汙的問題不斷煩惱著我們，不止令呼吸道遭到傷害，也經常讓臉黏著到空氣中的污垢，促成粉刺以及痘痘不停的孳長。這時每一日的洗顏便是一個相當重要的過程了。可是洗面乳種類有許多，各位知道要怎麼樣選擇與運用洗面乳嗎？若還不了解也先不要憂心，現在就立即隨我們一同看下去吧~

我相信大家在逛PTT的時候，都會看見滿多的網友在推薦碳酸洗臉與碳酸洗面乳，那麼這些東西到底為什麼呢？起初我們要先認識什麼是碳酸水，說到碳酸水各位一定會先設想到氣泡，事實上碳酸水具有開啟毛細孔與吸收毛孔汙垢的特徵，且可以產出棉柔的泡沫，有效的去除粉刺痘痘以及油脂。同時，2023年也經常看見許多的人產生鼻子以及全臉毛孔粗大以及痘痘源源不絕孳長的煩惱，由於此兩部位的毛孔十分容易堵塞，長久下來將會生長痤瘡桿菌，這時候PTT網友便推薦到，各位能夠運用碳酸水令毛孔打開，再使用碳酸洗面乳潔顏，如此一來便能有效的去除黑頭粉刺和痘痘。

2023年經常在PTT上看見有關於碳酸泡沫洗面乳的推薦文章，不過碳酸泡沫有什麼特點及優勢呢？現在我們便立即來為各位推薦一下哦！每一個具有碳酸泡沫的潔顏商品皆會外加持久型的玻尿酸保濕配方，能夠讓肌膚長時間的保持滋潤保濕，且鬆軟的泡沫能有效的消除汙垢以及緊緻肌膚。也因為碳酸泡沫很細小，故對於深層皮膚中的髒汙以及老廢的角質也能一同除去掉。此外，PTT網友也談到，假如在洗臉的時候，運用碳酸泡沫搭配輕柔的按摩，將可有效果的鎮靜皮膚，假如各位也想在2023年具有潔淨的皮膚，那麼便趕快來嘗試碳酸泡沫洗面乳吧~

2023年在PTT關於潔顏用品推薦文之中，經常看見網友提起碳酸泡洗顏跟洗顏慕斯等等商品，實際上這幾個皆是稱為『泡沫洗面乳』。那麼泡沫洗面乳有哪一些特色？它跟普通洗面乳或是洗面皂最大的不相同在於不要自行揉搓起泡，只需壓瓶口便會生產出豐沛泡沫，使洗臉過程變得更為簡單且更保濕。針對白天趕著外出、想要尋求保濕洗面乳抑或是覺得起泡過程相當麻煩的人而言可說是十分方便。特別2023年在PTT看到許多推薦文提起不相同洗面乳，如泡沫的彈力與保濕度，以及是不是好沖洗等細節皆會有所區別，推薦您可多加嘗試，進一步挑選到合乎自身需求與愛好的樣式。

每個美容醫生都表明洗面乳要搓揉起泡，雖然潔顏用品的保濕度和洗淨力，與泡沫多寡和是否綿密可能無太大的關係，可是有PTT鄉民在洗臉用品推薦文當中提到，洗面乳若無乳化充足，等同把濃縮的清潔成分擦在皮膚上，肌膚反倒會感到刺激，泡沫極少不僅沒辦法保濕，還相當容易生成粉刺痘痘，同樣也會因為手跟皮膚摩擦拉扯令肌膚遭到損傷。因而2023年PTT越來越多人在推薦洗臉產品中多次談起碳酸保濕泡沫洗面乳，由於碳酸保濕泡沫洗面乳的泡泡相比普通洗面乳更保濕，只須使用碳酸保濕泡沫洗面乳裡頭的泡泡，便可以輕鬆把毛孔之中的髒污、粉刺與油脂通通除去。

2023年在PTT時常看到推薦必入手的洗面乳的時候除了保濕訴求以外要有細緻綿密的泡沫，如同洗面乳泡泡要越多才可洗得乾淨。洗臉時有大量泡泡，一直被很多廣告作為主要訴求，因而關於洗面乳的起泡力凡是泡沫越豐沛濃密，就像越容易獲得消費者推崇，販賣得越好。2023年除了電視廣告之外，PTT網友也推薦到若想購入出色的洗面乳，除了保濕效用，起泡力也為很重要的選擇焦點，雖然起泡力不等同於清潔力也便是泡沫細緻綿密跟清潔力可能沒關聯，洗臉的時候是否容易生產出泡沫和清潔力並沒比較絕對關連。

豐沛濃密的泡泡完全是滿足自身使用觸感，專家指出就泡沫豐盈度來說，跟商品好壞本身並沒有關聯，豐足綿密的泡沫大部份是為了要滿足顧客的使用感覺。願意花錢買單體會豐厚濃密的泡泡觸感並無不可，洗臉不僅是把臉洗乾淨，享受療癒的洗顏時光也為非常重要。『配方』才是選擇洗臉產品的焦點，配方中倘若添加比方神經醯胺、甘油或者果酸等等較為高比例的保濕成分，除了降低洗面乳對皮膚的刺激性，使用時還可以提升潔顏的溫和度。

究竟怎樣判別洗面乳的泡沫好壞？像是按壓下去就塌的泡泡或用指腹按壓下去後，較沾黏不到手上這種就不推薦！代表泡泡的彈力凝結度太好或是泡泡太挺，也便是泡泡當中油的配方過多，會影響surface active agents，界面活性劑的效果，清潔商品需跟水充分混合，才可以發揮清潔力，所以泡泡本該要是水性取向，不然清潔力會於是受到影響。

想要在2023年取得乾淨肌膚的女生們，在選擇洗面乳的時候，除了使用以前的經歷來評估以外，也可以多查閱PTT上的推薦文章。經過適度的清洗之後，將多的油脂及老廢角質去除，也令後續的護膚品可以完全的被肌膚吸收，要不然保養品被污垢阻礙在肌膚表層，不但白費了金錢也白費了時間，現在便令我們一併根據上述的資訊來挑選到最合適自己的洗面乳，並且在2023年一起輕鬆締造出完美皮膚吧！

參考資料

(8瓶愛用潔顏品不藏私分享)Curel珂潤/SHISEIDO 資生堂/KOSE …

超過10年洗臉經驗！我心目中最好用的6款洗面乳總評比全記錄

[心得] 近30款洗面乳- 看板BeautySalon – 批踢踢實業坊

白天起床照鏡子時，發現全臉好油膩！趕快去洗臉以後，過了一會，卻又出現油光，T字部位出油，毛孔也顯得非常顯著，我的保養過程有哪處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的分享文，還是不清楚對油肌護膚的過程嗎？事實上油肌不是僅有加強清潔跟去角質就夠，要選擇對的保濕護膚品，例如清爽型且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才能夠有效為油肌補充水分，且使油脂分泌更平衡。想要皮膚亮白可選擇富含美白配方的美白乳液，倘若你是小資族的話，在開架中也能尋找到平價的乳液吧～

炎夏空氣之中的水分較高，因此油肌保養可以挑選較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；冬天空氣相對較乾，長期待在乾燥的冷氣房內，或者是乾性皮膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，抑或是使用護膚油來強化保濕。

能夠針對容易乾粗糙的部位強化保養，例如T字部位、兩頰、額頭等等局部皮膚，假設認為乳液或乳霜的滋潤度不足夠，又不想要只用油的時候，可以在平時使用的乳液又或是乳霜內，注入一滴護膚油，混合以後再小力的塗於皮膚，強化滋潤度跟修護力。

假使油肌要使用美白乳液時，一定要確認是不是具有抑制黑色素的美白成分！

可有效防止黑色素增生的美白成分，最推薦就是下述這些。

◎Dcard開架成分分享：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的成分。具有抗氧化的效用，所以能有效預防黑色素的增生。

◎Dcard開架成分分享：維生素C

美白抗氧化效用很好，是美白與美肌無可取代的成分。也是令皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的生成非常有效的成分。

◎Dcard開架成分分享：維生素E

活性氧化物質會生成黑色素，維生素E能夠有效防止活性氧化物質的增生。血液循環變好以後，皮膚粗糙的狀態也會改善，是淨白無瑕的皮膚無可替代的成分。

◎Dcard開架成分分享：L-半胱胺酸

黑色素的形成就是由於酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸不僅能防止黑色素的形成，還能夠促進黑色素代謝。

◎油肌的乳液挑選重點一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液並非單單只是滋養皮膚而已，還有鎖住化妝水、保濕的功效。故，【油肌不需要抹乳液】這個保養概念是錯誤的，不是要將皮脂完全除掉，而是要【調整皮膚的皮脂含量，並維持水分】，這才是保持清爽濕潤蘋果肌的大關鍵哦～

但是，明顯太過油膩的保養乳液還是要避免，盡量挑選清爽型的，或有控油效果的保養乳液。

◎油肌的乳液挑選重點二、挑選有增添保濕成分的乳液

前段也有提到一個要點，控制並維持適當的皮脂量、水分是很重要的。因此，需要留意的不唯有皮脂量，還有水分囉～

市面上平價品牌都有像是增加高效保濕的胺基酸、山梨醇等等清爽成分的乳液，就是很不錯的平價保養選擇唷～

其它還有：神經醯胺、乳油木果、海藻糖、甘油等等，都具有保濕的效果，令你的皮膚濕潤清爽不黏。

許多的油肌人在使用乳液保養的時候，都是在抹完了化妝水之後來使用的，這樣的保養順序儘管沒有錯，不過，保養品抹在臉上的時候，也要有個先後順序吧！如果你還沒有抹眼霜，就可先抹在眼部皮膚四旁，而後再到嘴巴周圍、下巴、眼周圍、兩頰，最後才是抹全臉。這樣抹起來會比較勻稱，使用手輕輕的按壓吸收乳液以後也會比較清爽，也可以使皮膚達到全面的滋潤保濕護理，假使有使用美白乳液便要留意防曬，不然美白功效便會大打折扣！

Dcard使用技巧分享：早晚使用不同的乳液

不論是油肌或者是乾肌，我們的皮膚早晚的需要是不同的，白天使用的乳液必需考量到UV的因素，因此建議選擇具有抵擋UV效用的防護型乳液；晚上皮膚則會自動進入修護階段，所以不妨選擇具有有美白、保濕、修護等功用的乳液。

Dcard使用技巧分享：皮膚疲倦的時候加大用量

一般來說，乳液的用量是不會超過化妝水的量，約為 1 角錢硬幣大小就可。但若有的時候你感受到皮膚相當疲倦或者膚色暗沉的時候，太清爽的乳液會短缺保濕，就說明皮膚需要更多的水分保濕和營養，這時要加大用量，使用 2 到 3 個硬幣大小的用量，令皮膚獲得更多些的水分與營養。

Dcard使用技巧分享：化妝水難以替代乳液

不論你抹了多少高保濕功效的化妝水，化妝水仍然為化妝水，它只是一時滋潤皮膚，想讓化妝水的水分維持在皮膚以內近乎是不可能的，只有再抹乳液，才可將這些水分很好地〝 封存 〞在皮膚以內。

參考資料

2022身體乳液推薦！Dcard好評32款「人氣身體乳」，毛囊角化

[請益] 請推薦保濕/油肌用的乳液 – PTT 熱門文章Hito

「凝露、乳液、乳霜」，鎖水保養該怎麼挑選呢？

精華液的效用不乏是抗皺、舒緩、保濕、抗老…等等好用的保養效果，可是要達成有加強保養的功能，精華液添加的美白成分時常都要提升濃度，這個時候敏感肌就要注意喔～

微微高濃度的美白成分時常會讓敏感肌的你發生皮膚乾燥、黏膩…等等過敏病狀，且是不是過敏及病狀反應都是因人而異的，旁人在PTT推薦的蜜糖或許是你的毒藥！！推薦各位親自到專櫃試看看，挑選到合適自身好用的精華液喔！

PTT推薦的好用美白精華液可以防止曬傷之後，發生色斑與雀斑的保養產品，或許這樣的說法有略微誇張，美白精華液能夠將它作為是令皮膚亮白的保養。美白精華液的主要功用為防止黑色素形成，內富含的成分為黃酮類、鞣花酸及左旋C，這些成分都能夠發揮美白功效與抑制黑色素形成。是可以抑制皮膚黯沉的，但美白保養最重要的便是要的確做好防曬，就算挑選專櫃的美白精華，假如不重視防曬還是無法達成皮膚美白。

PTT網友推薦挑選精華液一定要考量到自身實際的肌膚狀態、年齡、秋冬、冬季…等等條件，才能夠挑選到合適自己並且好用的保養精華液。精華液的「質地」也是必需留意的焦點，其質地有果凍狀、凝膠狀及液體狀…等多元的型態，挑選自己鍾愛的質地，才可以持之以恆的護膚。此外也要考慮到肌膚的敏感度，包含美白精華液在內的保養品跟化妝品，許多都富含酒精、金縷梅…等配方，多少會給皮膚帶來刺激，請敏感肌判斷自身的皮膚情形，到專櫃謹慎的選合適的美白精華液。

PTT上的保養達人推薦：敏弱性肌膚構造較脆弱，專櫃精華液中常見美白成分有熊果苷、輔酶Q10、維他命C和E，一般的維他命Ｃ成分相當容易氧化，對於美白效用容易大打折扣；膠原蛋白有一定的美白功用，可是些許的人會出現不適應的狀況；而果酸、水楊酸…等酸類成分則是運用化學原理，若過度去角質則會促成肌膚演變成敏弱肌。

正常來說，聞名大品牌不會挑選螢光劑當自家保養品的美白成分，它會提亮肌膚表層，提亮效用看似好用又強大，但卻會令人白得不自然，也無法真正處置不均勻肌膚的困擾，也許會促成皮膚嚴重傷害，故在挑選商品的時候，推薦各位留意成分才不會踩雷，最終推薦敏弱肌的姐姐能夠挑選富含果酸、花青素以及水楊酸的相關美白產品。因為穩定性高且不刺激，經常可取得很好的調理效用。

□ PTT 推薦專櫃 TOP 1：Darphin 朵法全效舒緩精華液

未來精華！肌膚好水嫩、更透亮、超彈潤

□ PTT 推薦專櫃 TOP 2：Biotherm 碧兒泉奇蹟活源QQ修護安瓶

蘊含 90% 以上由多種維他命、胺基酸與礦物質所組成的天然生物萃取精華

□ PTT 推薦專櫃 TOP 3：Helena Rubinstein 赫蓮娜極致高光全能精華

喚醒肌膚智能，同時活化肌膚深層活力與光采的來源

□ PTT 推薦專櫃 TOP 4：CLARINS 克蘭詩超級精華-黃金雙激萃

獨家「水脂囊包覆科技」，透過3.4%煥膚水精華溫和代謝表層老廢角質，同時完整釋放極致修護力

□ PTT 推薦專櫃 TOP 5：Whoo 后 重生秘帖

頂尖濃縮抗老精華，全方位密集修護、高效吸收，幫助肌膚重拾緊緻輪廓。

看完以上介紹的PTT分享好用又合適敏感肌保養的美白精華液之後，關於美白精華液的挑選各位是否比較有頭緒了呢？除了根據自己的皮膚狀況以及想要的功效、成分到專櫃選擇之外，對於肌膚防禦效能不佳的敏感肌來說，保濕當然是你保養的重要步驟！期許大家都能夠尋找到適合又好用的美白精華液，且保持皮膚水潤才能提高防禦效能摟～

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各位是否在逛PTT時，皆會看到滿多有關洗面乳的推薦文章呢？2023年空汙的問題一直煩惱著我們，除了讓呼吸道受到損害，也常常使全臉沾黏到空氣中的汙垢，促成粉刺及痘痘不間斷的生長。這個時候每一日的洗臉就是一個很重要的過程了。但洗面乳類型有很多，各位了解要怎麼樣選擇及使用洗面乳嗎？假使還不瞭解也先不要擔憂，現在便立即隨著我們一併看下去吧。

相信大家在逛PTT時，皆會看到很多的網友在推薦碳酸洗臉以及碳酸洗面乳，那麼這一些東西到底是什麼呢？第一步我們要先認識什麼是碳酸水，談起碳酸水大家絕對會先設想到氣泡，事實上碳酸水有開啟毛細孔及吸收毛孔髒汙的特色，並且能產生綿滑的泡沫，有用的去除粉刺痘痘及油脂。同時，2023年也經常看見滿多的人出現鼻子和臉部毛孔粗大和痘痘不停孳生的困擾，由於此兩地方的毛孔很容易堵塞，長時間下來會孳生痤瘡桿菌，這個時候PTT網友便推薦到，各位可以使用碳酸水讓毛孔開啟，再運用碳酸洗面乳潔顏，那麼一來便可以有用的去除黑頭粉刺以及痘痘。

2023年常常在PTT上看到有關於碳酸泡沫洗面乳的推薦文章，但碳酸泡沫具有什麼特色及好處呢？現在我們便立刻來為各位推薦一下摟～每一個具有碳酸泡沫的洗臉商品都會附加持久型的玻尿酸保濕成分，可以令皮膚長久的維持滋潤保濕，且鬆軟的泡沫能有用的除去污垢與緊緻肌膚。也由於碳酸泡沫相當細小，所以對於深層肌膚當中的汙垢及老廢的角質也可一同除去掉。並且，PTT網友也提起，假如在洗顏時，使用碳酸泡沫配合輕輕的按摩，將能夠有效用的舒緩皮膚，假使大家也想要在2023年具有潔淨的肌膚，那麼就趕快來試試看碳酸泡沫洗面乳吧！

2023年在PTT有關洗顏用品推薦文中，時常看見鄉民談到碳酸泡洗顏與洗顏慕斯等等產品，事實上這些皆是稱做「泡沫洗面乳」。那麼泡沫洗面乳具有哪些特色？它與一般洗面乳或是洗面皂最大的不同在於不需要自行搓揉起泡，只須按瓶口便會產生豐沛泡沫，令洗臉過程變得更加簡單且更加保濕。對於早晨趕著出去、想要尋求保濕洗面乳或是認為起泡過程十分麻煩的人而言可說是相當便捷。特別2023年在PTT看到很多推薦文談到不同洗面乳，譬如泡沫的彈力和保濕度，和是否好沖洗等細節皆會有所差異，推薦您可以多試試，從而選擇到合乎自身需要和嗜好的款式。

每個美容醫師都表明洗面乳要揉搓起泡，雖然洗顏用品的保濕度和清潔力，跟泡沫多寡和是不是濃密也許無太大的關聯，不過有PTT鄉民在洗顏用品推薦文中提起，洗面乳倘若沒乳化充足，等同於將濃縮的清潔成分塗抹在皮膚上，肌膚反倒會感覺不溫和，泡沫很少不只沒辦法保濕，還很容易增生粉刺痘痘，與此同時也會由於手與皮膚摩擦拉扯讓皮膚遭到傷害。於是2023年PTT越來越多人在推薦洗顏產品中多次提起碳酸保濕泡沫洗面乳，因為碳酸保濕泡沫洗面乳的泡泡相較普通洗面乳更為保濕，只需使用碳酸保濕泡沫洗面乳內的泡泡，就能夠輕鬆將毛孔當中的汙垢、粉刺和油脂通通清除。

2023年在PTT經常看到推薦必敗的洗面乳的時候除了保濕訴求之外要有細緻棉柔的泡沫，如同洗面乳泡泡要越多才可以洗得乾淨。洗顏的時候有大量泡泡，一直被很多廣告當首要訴求，因而有關於洗面乳的起泡力舉凡泡沫越豐足綿密，彷彿越容易獲得消費者推崇，販賣得越好。2023年除了電視廣告之外，PTT鄉民也推薦到假使想買傑出的洗面乳，除了保濕效果，起泡力一樣為非常重要的挑選焦點，雖然起泡力不等同清潔力也便是泡沫細緻濃密和清潔力或許沒關連，潔顏時是否容易生產出泡沫和清潔力並沒較絕對關係。

豐足濃密的泡泡完全是滿足自身使用觸感，專家指出就泡沫豐盈度來說，跟產品好壞本身並無關係，豐沛綿滑的泡沫大部份是為了要滿足消費者的使用感受。願意花錢買單體會豐厚綿滑的泡泡觸感並無不可，洗臉不僅是把全臉洗乾淨，享受療癒的洗臉時光同樣是相當重要。「配方」才是選擇洗顏產品的重點，成分當中如果增加比如胺基酸、大馬士革玫瑰精華或是海藻糖等等較高比例的保濕成分，除了降低洗面乳對肌膚的刺激性，使用時還可以提高洗臉的溫和度。

到底怎麼樣辨識洗面乳的泡沫好壞？像是按下去就塌的泡泡或者用指腹壓下去後，比較附著不到手上這種就不建議！代表泡泡的彈力凝結度太好或者是泡泡太挺，也就是泡泡之中油的配方過多，會影響surface active agents，界面活性劑的效果，清潔商品需要與水充分混合，才可以發揮清潔力，所以泡泡應當要是水性取向，不然清潔力會於是遭到影響。

想在2023年取得乾淨皮膚的女生們，在挑選洗面乳時，除了運用從前的經驗來判斷之外，也可以多參閱PTT上的推薦文章。經過適度的清潔之後，將多餘的油脂和老廢角質去除，也讓後續的護膚品可徹底的被皮膚吸取，不然護膚品被汙垢阻撓在皮膚表層，不單浪費了金錢也浪費了時間，現在就令我們一同依照上列的資訊來挑選到最適合自身的洗面乳，並且在2023年一併輕鬆締造出完美皮膚哦！

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