分類: [美保] 我的卸妝保養

市面上的洗卸產品分好多種，卸妝水、卸妝油、卸妝乳、卸妝霜到底要怎麼選擇才合適自己的皮膚呢？挑選適合自己的卸妝產品第一關鍵：依據妝感的濃度來挑選，第二：基於自己的皮膚狀況選擇，只要經由這兩點，就能尋找到合適自己的卸妝商品，就讓我們一起看下去吧～

卸妝水合適給畫淡妝的人使用，配合著化妝棉的擦拭將肌膚上的殘妝卸乾淨，但要注意卸妝水的用量要足夠，就能以防因為太過用力而摩擦，損傷到皮膚，所以卸妝水較合適油肌的人使用，由於其他肌膚情形的人可能會由於摩擦而引發皮膚過敏。

卸妝油適合給妝感比較濃或是使用防水產品的人使用，除了能夠快速卸除濃妝之外，還能卸得很乾淨，但是使用完後絕對要再使用洗面乳清潔乾淨，以免長粉刺和痘痘。卸妝油合適給乾肌、敏乾肌的人使用。

質地較溫和的卸妝乳，可以卸除彩妝和防曬產品，可是倘若是濃妝，就需要花比較多心思，因為卸妝乳是乳狀，所以有滋潤肌膚的效果，很合適乾肌的人使用，但千萬別當作乳液按摩臉部，這樣反而會越洗越髒。

卸妝霜是近幾近年較為新的商品，卸妝霜因為成分的關係所以在清潔時不會對皮膚有太大的摩擦，使用後也添加保濕肌膚的效果，能夠將水分鎖住，合適乾性皮膚、敏感肌膚和淡妝的人使用。

看完上面四個卸妝產品的介紹之後，不了解大家是否更加曉得呢？不論是使用卸妝水、卸妝油、卸妝乳或是卸妝霜，使用完後都還要使用洗面乳，等清洗完畢後千萬不要使用毛巾擦拭皮膚的水分，應該輕拍臉上的水分或是讓水蒸發，這樣才是對皮膚最良好做法。

參考資料

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開架卸妝乳選擇(內有選手) | 記者快抄

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近來dcard有很多網友在請問，網路上達人推薦的開架洗髮精效果怎樣？或是洗髮精和護髮商品的功效差異在哪？事實上這一些護髮商品的效果和洗髮精全然不同，但還是有不少人不了解，常常出現花了錢卻無達成優秀效用的狀況。除此之外也常常看到dcard有網友推薦一瓶便能夠達成多種效果的開架洗髮精，但到底有沒有效果，便一定要好好想了。若大家想解決這些問題的話，便隨即隨著我們一起往下看唷～

◆dcard網友推薦開架洗髮精商品應以防成份甲醛，Formaldehyde

商品標籤之中包含：乙內酰脲、咪唑烷基脲、尿囊素、苯扎氯銨（BAC）；會釋出微量甲醛，Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌配方。

◆dcard網友推薦開架洗髮精商品應以防成份氨基丙基三乙氧基矽烷surface active agents，界面活性劑

商品標籤之中包含：月桂基醚硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate及所有以-eth結尾的成分（如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，Sodium Lauryl Sulfate…）；它們都是被列為致癌的成分，因為他們與環氧乙烷 epoxyethane所反應生產的化學變化已知具有致癌性，且被列于人類致癌物質。

◆dcard網友推薦開架洗髮精商品應以防成份四乙氧基矽烷（tetraethoxysilane）乳化劑

商品標籤之中包含：PEG 聚乙二醇、吐溫80…；它們都被列於與環氧乙烷 epoxyethane生產了化學反應後，會使得致癌物質的產生。

◆dcard網友推薦開架洗髮精商品應以防成份甲基苯丙胺 methamphetamine含有胺的成分

商品標籤之中包含：椰油醯胺丙基甜菜鹼，Cocamidopropyl Betaine、Triethanolamine 三乙醇胺、二乙醇胺，DEOA…；這些成分被Nitrosamine 亞硝胺污染，Nitrosamine 亞硝胺為一種已知會對人類造成致癌風險的化學物質。

◆dcard網友推薦開架洗髮精商品應以防成份Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6

商品標籤之中包含：Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6（10、14…）；根據經濟合作跟發展組織的基準，生產中使用的原物料被Nitrosamine 亞硝胺污染後，便不能夠生物降解。

就算我們時常說『洗頭』，可是正確的看法實際上是『洗頭皮』才對，由於頭皮上的油膩並不是這麼易如反掌便能去除的，所以若僅有運用清水洗頭，絕對會感覺沒辦法清洗潔淨，而洗髮精的功能便是幫助頭皮除去多的油脂跟頭皮屑。洗髮精之所以可以消除這一些油污，是因為材料中加了滿多不相同的配方。可是這些成分對皮膚來說也可說是一種刺激，院所的皮膚科主治醫生提到，『任一個一位皮膚科醫生都不會推薦說無添加物的東西便絕對比較好。縱使是天然的也可能會令皮膚受傷的！』要點是要達到平衡，令洗髮精溫和不刺激才能夠避免皮膚受傷。網路上也有很多相關推薦可參考。

dcard推薦的洗頭過程【壹】先運用清水清潔一次髮絲

此過程能協助我們清除大多毛髮外層的微小污垢，讓後續洗髮精更加簡單的起泡。

dcard推薦的洗頭過程【貳】擠出恰當份量的頭皮類別洗髮精並且搓揉直到起泡

如果將未經過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，將會促成頭皮受損傷，特別是經常產生落髮問題以及敏感性頭皮的大家。

dcard推薦的洗頭過程【參】使用兩隻手的指腹執行清洗

使用指腹清洗約2～3分鐘左右，倘若認為頭皮照樣不潔淨能夠再增加洗髮精的量。

dcard推薦的洗頭過程【肆】使用頭髮類別洗髮精於掌心起泡

搓揉直到起泡之後開始清潔髮絲，一定要盡可能免得頭皮碰觸。

dcard推薦的洗頭過程【伍】進行每日的護髮

根據自己的毛髮情況選擇合適的護髮商品。

dcard推薦的洗頭過程【陸】運用吹風機將髮絲吹乾

此動作務必要注意吹風機的溫度調控，建議運用中段溫風最為適宜。

dcard推薦的洗頭過程【柒】執行頭皮保濕

可以按照頭皮不同的狀況調整過程以及產品，可是絕對不能忽略補水的動作。

自身的頭皮與髮質和洗髮精都必須衡量進去，依照台灣潮濕又濕熱的環境，每一天洗頭沒問題，可是要選擇合適頭皮狀況的洗髮精，各位可以查閱網路推薦來選擇。洗髮的方式也要正確，以防越洗越乾或是越洗越油。至於洗頭的時候是不是要洗兩遍，也需根據自己的狀態而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清潔潔淨，第二遍則可按摩頭部來舒舒壓令整天的勞累感獲得緩解，倘若你是乾到會出屑的頭皮又或是剛漂髮，醫生的推薦是看狀態不用每一日都洗頭。

『洗頭』感覺起來僅是生活小事，但每個生活小事都能成為大事，dcard的推薦中有提起尤其是像洗髮精這類會直接接觸頭皮，並且吸收進皮膚和身體內的商品要更加留意，因此不僅要選擇適合自己頭皮的商品，更要注意成分是不是安全可靠。如果不能謹慎檢察每個配方列表，dcard推薦民眾可以優先挑選具有標章認證的開架環保洗髮精，由於開架環保產品不但在乎環境友善，與此同時也在意身體健康。

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現今科技進展特別快速，可是所引發的環境汙染問題也不斷困擾著我們。生活當中多處皆是敏感因子，包括高手評價的好用洗髮精也不例外。也許各位都瞭解一定要挑選沒增加矽靈的洗髮精，可是沒增添矽靈的洗髮精便好用或者是安全嗎？又或是網路上評價的洗髮精跟洗髮乳哪裡不同？要是各位尚未十分了解關於這些洗髮精各種的消息，那麼便隨即跟著我們一起來看看吧～

大部分的人發覺自己頭皮屑漸漸增添的時候，會想加強頭皮的清洗，且會認為是清洗欠缺才會引發頭皮屑，而會自行買網路上評價的開架抗屑洗髮精使用。然而市場上販賣標註抗屑洗髮精的產品，大多數都含有刺激性的化學配方，若在肌膚受損的情形之下使用，會引發二度傷害，產生接觸性肌膚的狀況，因此在含有藥的去頭皮屑洗髮精選擇上，可以先詢問過專業醫生評價什麼樣的去頭皮屑洗髮精，再來做品項的選擇，不要自身添購不適合的商品。

對於頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物可舒緩，針對不相同的病因能夠透過某些洗髮精品項與外用藥物，來讓頭皮屑的狀況降低。假設是脂漏性皮膚炎招致的頭皮屑，能使用含有抗黴菌製劑的配方，如：吡硫鎓鋅、氟康唑…，抑或是抗發炎成分，例如：希爾生、焦油，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過一般作用並不耐久；所以我皆會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫師評價的抗屑洗髮精配方，以1到2個禮拜為單位，交叉使用其中一種配方，倘若頭皮屑又出現時，可以換成另一種成分的洗髮精來洗頭，交替著洗就可改進頭皮屑。若是因為乾癬導致的頭皮屑，病程相比就會比較久，除了使用外用藥物建議可再搭配外用類固醇洗劑、或tar 焦油來讓病情更穩定。假使是濕疹使得的頭皮屑，也可使用tar oil 焦油製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需當心的為，以上這些會引發頭皮屑的情況，皆是不易痊癒的慢性發炎。而有醫師評價平常只要保持規律的日常作息以及健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效用的。

大家常常在達人評價的洗髮精中，看見富含矽靈的標註，那麼各位瞭解到底什麼是矽靈嗎？實際上矽靈與矽是不同的東西，大多的人可能看到有個矽字一樣，便覺得他們屬相同的東西。矽是地殼之中的一種因子；矽靈則是不少Silicone Compound－矽氧化合物的總稱。這些種類的化合物，英文當中一般皆會具有siloxane或者cone的字根，像是環戊矽氧烷－cyclopentasiloxane、二甲矽油－dimethicone、苯基三甲矽油－phenyl trimethicone、環己矽氧烷－cyclohexasiloxane及具備潤滑效用的矽氧烷乳化劑－dimethicone copolyol皆是為矽氧化合物－Silicone Compound。今天我們評價的矽靈洗髮精首要效用便是令大家的髮絲更加滑順，並且可以令我們吹髮絲時，達到更加耐熱的效用。

網路謠傳矽靈儘管可使頭髮柔順，但卻可能堵塞毛囊導致掉髮，慘重的人甚至於有禿頭的風險，商人爭相拿出號稱無矽靈的新款洗髮精商品，令顧客放心選購。對於這些網路流言，醫生曾經在滿多報導中評價富含矽靈的髮類產品對人體是沒風險的。醫生的評價曾經談到矽靈是一種有鎖水功能的化合物，時常用於護髮品項，能使頭髮柔順。至於頭髮之所以會毛躁又或是打結是因洗髮精帶【負電荷】，這時就需要運用富含【正電荷】的潤髮乳，正電荷以及負電荷互相抵銷之後可以讓頭髮變柔順。

愛水的女孩兒們假使想要搶救妳一頭受損的頭髮，那洗髮精跟護髮商品萬萬不能隨便挑選！有燙、染髮和漂色習慣的髮絲，中最大的問題即是【髮絲脆弱】，甚至會有落髮、斷髮的問題等等，這個時候，洗髮精和護髮品項的選擇就要挑對，專業美髮師評價能選擇具胺基酸成分的產品，假使配方中擁有神經醯胺NS 二月桂酸酯、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、等修護成分的洗髮精品項，不單能替乾的頭髮補充因染髮後散失的養分，且能使下一次的染髮效果更加出色，潤澤頭髮的同時還能夠強健髮根，得到雙重作用。

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