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無論是想調養肌膚毛孔粉刺、痘痘或暗沉等等，都可以藉由洗面乳確實潔顏達到保養的基礎。除此之外，2023PTT有鄉民歸置出有關洗面乳的推薦文，其中有各種各樣不相同膚質推薦的商品，想要從內選擇出最適合自身的產品簡直大海撈針。為了要有利於各位選擇洗面乳，本篇文章不只會解說洗面乳的選擇眉角，還對於很多款人氣的洗面乳進行實測，比如HABA、Bifesta、SK-II等等，且推薦綜合評測最高的產品給不相同膚質的各位，然後一同來看看有哪些品牌吧！

保濕效用是乾性皮膚選擇洗面乳的最大重點，因此2023PTT網友也推薦到，假設想挑選到一款保濕效用優秀的洗面乳，那就務必要選擇有附加溫和界面活性劑的洗面乳。此種類的界面活性劑主要分為兩種，個別是胺基酸界面活性劑及兩性離子界面活性劑，此兩種界面活性劑是較溫和的類別，能有效用的使肌膚達到保濕。但是看完PTT網友的推薦文章，各位了解有哪些成分為胺基酸界面活性劑及兩性離子界面活性劑嗎？只需看到配方有包括甲基椰油醯基牛磺酸鈉、椰油醯谷氨酸鈉以及椰油醯甘胺酸鉀的都是屬胺基酸界面活性劑；而看到配方有含椰油醯丙胺基甜菜鹼與椰油醯兩性基乙酸鈉的都是屬兩性離子界面活性劑。只需基於這幾個要素來選擇洗面乳，大家都可以在2023輕鬆的具有水嫩肌~

我相信大家在看完2023PTT網友對於胺基酸洗面乳的推薦文章之後，都知道胺基酸洗面乳有傑出的保濕效果與能夠有效的緊實毛孔。可是很多洗面乳都聲稱有增添胺基酸，我們究竟該怎麼選擇呢？第一步我們要檢查增加的胺基酸濃度，倘若濃度過分低，清潔與保濕效果會不如預期，並且增加越多非胺基酸種類的清潔劑，也會使毛孔遭受更為多的刺激。我們推薦洗面乳增加25%的胺基酸清潔劑最為適合。2023也有PTT網友分享，購入了強調增添胺基酸的洗面乳，可是使用完之後才發覺這個洗面乳將刺激性較強的陰離子界面活性劑當成首要的成分，跟普通的胺基酸洗面乳區別很大，長期使用下來，非但沒有保濕與緊實毛孔的功效，還讓肌膚相當的乾燥。

◆推薦毛巾可以準備好幾條交替用

2023於PTT討論度高的洗面乳推薦文章提到若洗顏時有用毛巾習慣的人，最好準備多條毛巾交替用外，還要定時清洗並且加以曝曬，以防由於毛巾在潮濕環境沒好好使用，促成痘痘與粉刺生成。毛孔粗大與黑頭粉刺是常見到的皮膚煩惱，所以有人會運用溫水浸濕毛巾拿來熱敷，毛巾上的蒸氣也有助於開啟皮膚毛孔，最後再使用洗面乳洗顏，並以冷水清洗緊緻毛孔，減少痘痘滋生可能性。

毛巾是平日洗顏時使用的貼身用品，由於衛生考量與避免毛巾上的細菌形成，推薦習慣使用毛巾的人必定要常常汰換毛巾，推薦要準備大概2～3條毛巾拿來換輪流著用，每天使用完置放於陽光下曬乾，或者是3條毛巾一個星期輪替使用，也有的人是一條毛巾一個星期之後，就會拿去像清洗衣服一樣將它清洗乾淨，無論如何皆是要遵照交替汰換的原則。建議每當毛巾使用完，就直接拿去室外晾乾再拿來使用，這麼一來才不會有滋生細菌的問題。在正確的清潔方式下，每條毛巾使用3～6個月左右之後，就務必要加以更換，最好每3～6個月左右汰換一條新毛巾。舊的就能夠拿來當抹布非但環保很多，也能使臉不會由於細菌長痘痘！

◆毛巾顏色不要挑選太過華麗，通常也許化學的東西也許多

PTT時常能看到網友分享正確的洗顏知識和洗面乳商品推薦外，有關於討論毛巾跟痘痘關聯的文章在2023高出很多。因此每天碰觸皮膚的毛巾該怎麼選擇？毛巾每天觸碰肌膚，倘若用到壞的毛巾擦臉部，會引發皮膚老化，因此如何選擇毛巾，可是非常重要的。

毛巾顏色也是各位選購的要點吧～毛巾的顏色最好別太過於白或顏色鮮豔，過分頂級的顏色，例如藍色、黃色、全白色等，外加化學的東西也很多，每天擦在臉上，對臉皮膚造成刺激不難想像。於是建議盡量選市場上標榜有機棉毛巾，跟布料大同小異發揮天然的淡褐色，不僅不需擔心外加很多化學東西，也能夠判斷毛巾是否發霉了！

2023在PTT上看到有網友問到，為什麼已使用了其他網友推薦的泡沫保濕洗面乳了，臉部的粉刺痘痘情況仍然無好轉？這時就有網友回覆到，除了選擇傑出的泡沫保濕洗面乳以外，自己雙手的乾淨也是相當重要的事項，大部分的人會認為洗顏的時候，再一併清潔雙手便可，可是實際上這樣污垢只會跟著泡沫一併進入到毛孔當中，等毛孔當中的水分蒸發以後，將影響皮膚保濕效用和孳長更多的粉刺痘痘。看完上列PTT網友推薦的潔顏資訊以後，大家在2023萬萬不能再犯一模一樣的錯誤了喔。

臉的護膚是每日都務必要進行的一項工作，PTT網友也推薦到，選擇一個優秀的洗面乳，才能使後續的保養品更為容易的被肌膚所吸收。2023洗面乳類別眾多，不見得要選擇價錢不便宜的，只須預先做好功課，了解自身的皮膚類型，且依據膚質來選擇洗面乳，再搭配對的洗顏流程和次數，這樣一來便能預防很多的肌膚問題產生，也能夠讓後續的其它保養品被皮膚徹底的吸收。以上便是我們今日分享的洗面乳資訊，各位都學會了嗎～

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保濕效用是乾性肌膚選擇洗面乳的最大要點，於是2023年Dcard網友也推薦到，如果想要挑選到一款保濕效用優秀的洗面乳，那便一定要挑選有添加溫和界面活性劑的洗面乳。這個類別的界面活性劑主要分為兩種，個別為胺基酸界面活性劑及兩性離子界面活性劑，這個兩種界面活性劑為較不刺激的類型，可有效果的使皮膚達到保濕。但看完Dcard網友的推薦文章，各位知道有哪些成分是胺基酸界面活性劑和兩性離子界面活性劑嗎？只要看見成分有包括椰油醯甘胺酸鉀、椰油醯谷氨酸鈉以及甲基椰油醯基牛磺酸鈉的皆是屬胺基酸界面活性劑；而看到配方有包括椰油醯丙胺基甜菜鹼與椰油醯兩性基乙酸鈉的皆是屬於兩性離子界面活性劑。只須根據這幾個要素來選擇洗面乳，各位都可以在2023年輕鬆的具有水嫩肌~

我相信各位在看完2023年Dcard網友對於胺基酸洗面乳的推薦文章之後，都知道胺基酸洗面乳具有傑出的保濕效用與能有效的緊實毛孔。可是許多洗面乳都聲稱有增添胺基酸，我們到底該怎麼樣選擇呢？起初我們要檢查添加的胺基酸濃度，假設濃度過於低，清潔和保濕效用將打折，且增加越多非胺基酸種類的清潔劑，也將會使毛孔遭受更多的刺激。我們推薦洗面乳增添25%的胺基酸清潔劑最為合適。2023年也有Dcard網友分享，購買了強調增加胺基酸的洗面乳，但運用完以後才發現這洗面乳將刺激性比較強的陰離子界面活性劑當作首要的配方，與一般的胺基酸洗面乳差異相當大，長久運用下來，不只無保濕和緊實毛孔的功效，還讓肌膚相當的乾。

■建議毛巾可以準備好幾條輪流用

2023年于Dcard討論度高的洗面乳推薦文章談到假設潔顏時有用毛巾習慣的人，最好準備多條毛巾輪替用外，還要定時清洗並且加以曝曬，避免因為毛巾在潮濕環境沒好好使用，促成痘痘與粉刺形成。毛孔粗大跟黑頭粉刺是常看到的皮膚煩惱，所以有人會運用溫水浸濕毛巾拿來熱敷，毛巾上的蒸氣也有利於打開皮膚毛孔，最後再使用洗面乳潔顏，並以冷水清潔緊實毛孔，減低痘痘孳長機率。

毛巾是平時潔顏時使用的貼身用品，因為衛生考量與避免毛巾上的細菌生成，推薦習慣使用毛巾的人絕對要時常換毛巾，推薦要準備大概2－3條毛巾用來替換輪替著用，每日使用完放置于日光下曬乾，或3條毛巾一個禮拜輪流使用，也有的人是一條毛巾一個禮拜以後，就會拿去像清洗衣服一樣將它清潔乾淨，不管怎麼都是要遵守輪流換的原則。建議每當毛巾用完，就直接拿去室外晾乾再拿來使用，這麼一來才不會有滋生細菌的問題。在正確的清潔方法下，每條毛巾使用3－6個月上下以後，就一定要加以換，最好每3－6個月上下更換一條新毛巾。舊的就可以拿來當抹布不但環保很多，還可以讓臉不會因為細菌長痘痘！

■毛巾顏色別選擇太過於華麗，一般也許化學的東西也很多

Dcard時常能夠看到鄉民分享正確的潔顏常識和洗面乳商品推薦之外，有關討論毛巾跟痘痘關連的文章在2023年高出滿多。因此每日觸及肌膚的毛巾該怎麼樣選擇？毛巾每日碰到肌膚，若用到壞的毛巾擦臉部，會使得皮膚老化，因此怎麼挑選毛巾，可是相當重要的。

毛巾顏色也是各位選購的重點吧～毛巾的顏色最好別太過於白或顏色鮮豔，太過頂級的顏色，比方藍色、黃色、全白色等，附加化學的東西也滿多，每日擦在全臉上，對臉肌膚造成刺激不難想像。因而建議盡量選擇市面上標榜有機棉毛巾，和布料相似展現天然的淡褐色，不只不須擔心附加許多化學東西，還能夠判別毛巾是否發霉了！

2023年在Dcard上看見有網友問到，為何已運用了其他網友推薦的泡沫保濕洗面乳了，臉部的粉刺痘痘狀況依然沒好轉？這個時候便有網友回覆到，除了挑選出色的泡沫保濕洗面乳外，自身雙手的乾淨也為十分重要的事項，很多人會覺得洗顏時，再一起清洗雙手即可，但是實際上這樣髒汙只會隨著泡沫一起進入到毛孔之中，等毛孔當中的水分蒸發之後，將影響皮膚保濕效用與孳生更為多的粉刺痘痘。看完上列Dcard網友推薦的洗臉資訊以後，大家在2023年千萬不能再犯相同的有誤了喔～

全臉的護膚是每天都必須執行的一項工作，Dcard網友也推薦到，選擇一個優良的洗面乳，才能使後續的保養品更為容易的被皮膚所吸收。2023年洗面乳類別諸多，未必要選擇價錢不便宜的，只須預先做足功課，瞭解自己的肌膚類別，並且依據膚質來挑選洗面乳，再搭配對的洗臉程序及次數，如此一來就可避免許多的皮膚問題產生，也能夠讓後續的其它保養品被皮膚完全的吸收。上述便是我們今日分享的洗面乳資訊，大家都學會了嗎～

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常常認為身體肌膚痘痘、紅腫還有脫皮的情況嗎？

清潔是保養的重要步驟，也是影響身體肌膚好壞的重點之一

而在保養步驟中無可替代的角色即是「去角質」

但去角質品項樣式格外多，你曉得如何操控、如何挑選嗎？

本文章將推薦幾種去角質秘訣給各位，那就廢話不多說趕快進入正文吧！

推薦身體去角質成分

□鹽

添加鹽的去角質磨砂膏是最人氣的成分，鹽身體磨砂膏清洗力好，推薦使用在膝蓋或者是腳跟。鹽磨砂膏添加許多礦物質，當磨砂膏中的鹽分濃度越高，也會讓蛋白質的溶解度增添，所以用來去角質可以幫助肌膚表層代謝，讓肌膚水嫩。

□砂糖

砂糖的顆粒比照鹽更為細膩，添加砂糖的身體去角質也比較溫和，推薦給敏感肌膚或者是是想要全身體去角質的人使用。糖有高滲透力和吸水性，所以保濕度很好，推薦可以給乾肌的人使用進行身體去角質。

□小蘇打

小蘇打是一種弱鹼性成分，觸摸肌膚以後可以把不需要的蛋白質分解，小蘇打也可以把毛孔中的髒汙、粉刺做清洗並且吸附油脂。但頻頻的使用小蘇打身體去角質或許使得肌膚缺乏油脂，變得乾燥脫屑緊繃，所以推薦給油性肌膚的各位，乾性肌或者是敏感肌的人要格外留意。

身體去角質推薦步驟

首先，把身體清洗乾淨，清洗肌膚以後才能把角質去除。

清洗身體肌膚以後，把想要去角質的身體部位保持濕潤，再取適宜用量的身體磨砂膏，推薦以畫圈的方式執行去角質，力量要輕才不會讓身體肌膚傷害。推薦把角質厚、粗糙的部位可以加強按摩，像是：手肘、膝蓋、腳後跟等，或者是平時比較不行照顧到的背部。

按摩完成以後，推薦使用溫水把去角質磨砂膏清洗，溫水比較能讓身體砂膏沖洗乾淨，以免剩下磨砂膏。

去角質屬於特殊護理，推薦一周使用１~２次就好，以免太過不溫和身體肌膚，去完角質以後切記要留意身體保濕，抹上乳液滋潤鎮定肌膚。

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黑眼圈、痘痘…相信這些疑惑都讓不少女人感受煩惱，但別擔心，只要有遮瑕這項商品，就可簡單的把黑眼圈、痘痘遮瑕掉，就讓我自己向各位分享遮瑕的用法以及操作順序吧!

2020年遮瑕黑眼圈&痘痘推薦用法

分享要遮黑眼圈時使用遮瑕膏，就可蓋掉討人厭的黑眼圈了。
遮瑕黑眼圈用法

1. 將遮瑕膏點在手

2. 使用手指沾取在黑眼圈的地方

3. 輕柔的推開，讓遮瑕膏與肌膚結合
2020年遮瑕黑眼圈&痘痘用法

分享要遮痘痘時使用遮瑕粉，就可蓋掉討人厭的痘痘了。

遮瑕痘痘用法

1. 擦完粉底後將遮瑕粉使用刷子沾取

2. 刷在痘痘上面

3.使用手指輕柔拍讓他與肌膚混合

分享完遮瑕黑眼圈和痘痘的用法後，就讓我自己跟各位分享2020年在使用遮瑕前還需求小心哪些技倆吧~

✽妝前保養難以少

希望讓遮瑕的效果更有益，分享妝前的保養務必別忽略，像是黑眼圈的地方需求補充充分的水分，以免遮瑕後看起來不自然，或是痘痘的地方太過乾，引發在使用遮瑕時肌膚大脫皮，故妝前保養十分的重要。

✽遮瑕用法:不要同顏色一路用到底

分享依據今天肌膚的情況挑選不相同顏色的遮瑕商品，才可讓遮瑕看起來更加自然，下面將會分享不相同肌膚情況合適什麼遮瑕顏色

1. 水藍色遮瑕

合適膚色:黃皮膚、暗沉

合適膚況:膚色蠟黃

2. 桃色遮瑕

合適膚色:健康膚色

合適膚況:黑斑、黑眼圈

3. 淡黃色遮瑕

合適膚色:白皙肌膚

合適膚況:偏紫色黑眼圈、雀斑

4. 淺綠色遮瑕

合適肌膚:粉嫩肌膚

合適膚況:批膚泛紅、血管明顯

分享完四種不相同遮瑕的顏色後，希望各位都能找到我自己的遮瑕用法~一同簡單的跟黑眼圈、痘痘說掰掰。

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Dcard網友推薦基礎保養步驟中的最終一步，便是塗抹含有油份的乳霜護膚產品，這個動作萬萬不可刪除，你們想想看先前已擦了一道道好用的抗老保養以後，卻沒塗抹乳霜來鎖住注入皮膚的抗老保養元素，不就浪費護膚產品了嗎？可能不少人都與我一樣：精華乳、面霜、凝霜還有乳液，這些商品到底哪類好用呢？該如何選擇適合自己皮膚狀況的呢？在挑選護膚產品前要預先認識一下，這一些究竟有什麼不同！

Dcard 網友推薦：熟齡肌保養就擦乳霜來抗老化

隨著年齡增長、人體荷爾蒙分泌減少引起臉部斑點變多、肌膚鬆垮有細紋，加上細胞代謝減緩、皮脂分泌不足…等等情形，倘若平時保養的抗老乳霜不好好用，就會如同洩氣的氣球一樣使肌膚乾扁！鬆弛及斑點是識別皮膚是否老化的好用秘訣，皮膚慢慢隨年齡，促成角質代謝變慢、膠原蛋白流失，老舊的黑色素常常未代謝消失不見便又產生新的色素，皮膚上的斑斑點點就這樣持續冒了出來。且，紫外線、殘妝以及保養時拉扯…等等都會刺激皮膚，造成色素沉澱或者是皮膚鬆弛。

Dcard 網友推薦：抗老乳霜的好用保養配方

網友們推薦好用且有效的抗老乳霜應含可協助恢復肌膚平滑度、透亮度及柔嫩度，同時還可撫平細紋和皺紋的活性保養成分。

● 馬尾草含有矽— 跟膠原蛋白形成的結構類似，具備出色的緊實效用，能夠還原肌膚的彈性。

● 透明質酸可幫助皮膚維持彈性，尤其是眼部輪廓等脆弱區塊，同時還具有拉提功效。

● 酮葡糖酸鈣則是能夠刺激透明質酸跟彈性蛋白的發生，這兩款成分可以延緩皺紋生成。

● 積雪草則增進成纖維細胞形成跟膠原蛋白合成，讓皮膚緊緻。

今年 Dcard 網友推薦：基本保養步驟告訴你們

相當基本的保養步驟，即為清潔完臉部之後，起初的保養便是塗化妝水、前導產品、抗老精華液、眼霜、保濕乳液(乳霜)，可依照本身的需要，自行省去部分護膚產品，從輕盈到滋潤的質地根據程序塗，但是萬萬不能只塗化妝水，而沒塗鎖水的護膚產品，最最最簡單好用的保養至少要塗抹化妝水和乳液喔！

今年 Dcard 網友推薦：專櫃抗老乳霜好用 TOP 5

● Dcard推薦專櫃 TOP 1 cle de peau Beaute 肌膚之鑰精質乳霜 LA CREME

「光采智能複合物」，包含五大自然界珠寶級成分，於夜間使用，可發揮前所未見的修護力，含有稀有的「酵母修復活萃」，讓所有奢寵自己肌膚的女人都能擦著乳霜入睡。

● Dcard推薦專櫃 TOP 2 Estee Lauder 雅詩蘭黛年輕肌密無敵霜

添加由海藻精萃、乳清蛋白、結構性胜肽組成的「三重膠原激活成分(Skin Collagen Complex)」，能有效提升膠原蛋白增生，大幅改善肌膚緊實度、密度與彈性，並淡化細紋，呈現出彈潤澎緊亮的減齡膚況。

● Dcard推薦專櫃 TOP 3 SK-IIR.N.A.超肌能緊緻活膚霜 R.N.A. Power Radical New Age Cream

蘊含緊緻因子改善肌膚老化問題。肌源再生複方、朝鮮薊精萃、Oil-Vityl活能複方提升三大美肌能亮與根源緊緻力。肌膚瞬間煥發緊緻光澤。

● Dcard推薦專櫃 TOP 4 SHISEIDO 資生堂-國際櫃百優精純乳霜 Bio-Performance Advanced Super Revitalizing Cream

百優精純乳霜添加革命性成分:生化賦活複合物，為L-羥脯氨酸與超級生化酵母精華、覆盆子萃取精華的複合成分。另添加玫瑰蘋果葉精華，可保護彈性纖維，幫助肌膚對抗延緩老化。

● Dcard推薦專櫃 TOP 5 Helena Rubinstein 赫蓮娜黑繃帶修護乳霜

晚霜中注入高濃度的強效 30% 普拉斯鏈，經過實驗證實能有效改善肌膚老化的表徵，淡化皺紋、瑕疵粗糙等9大肌膚惡況，展現煥然一新的年輕肌膚。

平常保養塗的乳霜一定不行與醫美一樣，快速取得抗老功效，皮膚科醫師介紹塗抹乳霜給予肌膚恰當的油脂滋養，並且補充好用的抗氧化劑，可使細胞衰老的速度逐漸變慢，完成抗老保養的效果，最近 Dcard 上有很多關於好用的乳霜的推薦，主打附加很多抗氧化的成分，其實維持運動習性及擦適合的乳霜護膚產品就是CP值破表的抗老保養法摟～

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