記憶中的小巷

近期美妝版有許多網友在諮詢，網路上達人推薦的開架洗髮精效用怎麼？抑或是洗髮精和護髮商品的功效差距在哪？事實上這些護髮產品的效用與洗髮精完全不相同，但一樣有很多人搞不清楚，時常發生花了錢卻無達成卓越功效的情況。此外也經常看見美妝版有網友推薦一瓶就能達到多種效果的開架洗髮精，但是究竟有沒有效果，即一定要好好思考了。倘若各位想要解決這一些疑問的話，便立即隨著我們一起往下看囉～

無論是想要調養皮膚毛孔粉刺、痘痘或者是暗沉等，都能經由洗面乳確實潔顏達成保養的基本。並且，2021年PTT有網友整理出有關洗面乳的分享文，這當中有各種不相同膚質分享的產品，想要從裡頭挑選出最適合自己的商品簡直難上加難。為有益於各位挑選洗面乳，本文除了會解說洗面乳的挑選Tips，還對許多款人氣的洗面乳進行實測，譬如Kracie 、Bifesta、HABA等等，並且推薦綜合評測最高的品項給不相同膚質的各位，之後一同來看看有哪一些牌子吧！

保濕效用為乾性皮膚挑選洗面乳的最大關鍵，因而2021年PTT網友也分享到，若想要挑選到一款保濕效果傑出的洗面乳，那即務必選擇有增加溫和界面活性劑的洗面乳。這個類型的界面活性劑首要分為兩種，各自為胺基酸界面活性劑及兩性離子界面活性劑，這兩種界面活性劑為較不刺激的類型，可有效果的使皮膚達成保濕。但是看完PTT網友的分享文章，大家曉得有哪一些成分為胺基酸界面活性劑以及兩性離子界面活性劑嗎？只要看見成分有含椰油醯甘胺酸鉀、椰油醯谷氨酸鈉以及甲基椰油醯基牛磺酸鈉的皆是屬胺基酸界面活性劑；而看見成分有包含椰油醯丙胺基甜菜鹼與椰油醯兩性基乙酸鈉的都是屬於兩性離子界面活性劑。只要依據這些要件來選擇洗面乳，各位都能夠在2021年輕鬆的具備水嫩肌。

我想大家在看完2021年PTT網友對於胺基酸洗面乳的分享文章以後，都瞭解胺基酸洗面乳具有優秀的保濕效果與可有用的緊緻毛孔。但滿多洗面乳都聲稱有外加胺基酸，我們究竟該怎麼挑選呢？第一步我們要檢驗附加的胺基酸濃度，若濃度太過於低，清潔與保濕功效會打折，並且增加越多非胺基酸種類的清潔劑，也將會讓毛孔遭到更多的刺激。我們分享洗面乳添加25%的胺基酸清潔劑最為合適。2021年也有PTT網友分享，入手了聲稱添加胺基酸的洗面乳，可是運用完之後才發現這個洗面乳將刺激性較為強的陰離子界面活性劑當作主要的成分，跟普通的胺基酸洗面乳區別非常大，長時間使用下來，不只無保濕以及緊緻毛孔的效用，還讓肌膚非常的乾。

◎推薦毛巾能準備好幾條交叉用

2021年在PTT關注度高的洗面乳分享文章談起假如洗顏時有用毛巾習慣的人，最好準備多條毛巾輪流用外，亦要定時清潔且加以曝曬，以免由於毛巾在溼環境沒好好使用，促成痘痘跟粉刺生成。毛孔粗大和黑頭粉刺是常見的肌膚煩惱，因此有人會使用溫水浸濕毛巾拿來熱敷，毛巾上的蒸氣也有助於開啟肌膚毛孔，最後再使用洗面乳洗顏，並以冷水清潔緊緻毛孔，減少痘痘滋生機率。

毛巾是平日洗顏時使用的貼身用品，因衛生考量跟避免毛巾上的細菌形成，建議習慣使用毛巾的人絕對要經常置換毛巾，推薦要準備略2至3條毛巾使用來換輪流著用，每一天使用完畢放置於陽光下晾乾，或者3條毛巾一個禮拜交替使用，也有的人是一條毛巾一個禮拜之後，就會拿去像清潔衣服一樣把它清潔乾淨，不論怎麼都是要遵照交叉換的原則。推薦每次毛巾使用完畢，就直接拿去外面晾乾再拿來使用，這麼一來才不會有滋長細菌的問題。在正確的清洗方法下，每條毛巾使用3至6個月左右之後，就務必加以置換，最好每3至6個月左右替換一條新毛巾。舊的就可使用來當抹布不單環保許多，也可使全臉不會因細菌長痘痘！

◎毛巾顏色不要選擇太過華麗，一般也許化學的東西也滿多

PTT經常可看見鄉民分享正確的洗顏知識及洗面乳商品分享以外，有關討論毛巾和痘痘關聯的文章在2021年高出不少。所以每一天碰到肌膚的毛巾該怎麼樣挑選？毛巾每一天接觸肌膚，假設用到壞的毛巾擦臉，會引發肌膚老化，因此怎麼挑選毛巾，可是非常緊要的。

毛巾顏色也是各位購買的重點囉～毛巾的顏色最好不要過分白或是顏色鮮豔，過於奢侈的顏色，例如藍色、黃色、全白色…，附加化學的東西也很多，每一天擦在臉部上，對全臉肌膚造成刺激不難想像。因而推薦最好選市場上標榜有機棉毛巾，跟布料差不多表現自然的淡褐色，不光不須擔心附加很多化學東西，還可以判斷毛巾是不是發霉了！

2021年在PTT上看到有網友問到，為何已使用了其他網友分享的泡沫保濕洗面乳了，全臉的粉刺痘痘情況還是沒有好轉？這時即有網友回覆到，除了挑選出色的泡沫保濕洗面乳以外，自身雙手的乾淨也為特別重要的事項，大多的人會認為洗臉的時候，再一同清洗雙手就好，但其實這樣汙垢只會跟著泡沫一起進入到毛孔中，等毛孔當中的水分蒸發以後，將會影響皮膚保濕功效與孳生更為多的粉刺痘痘。看完上列PTT網友分享的潔顏資訊以後，各位在2021年千萬不能再犯一樣的有誤了喔。

全臉的保養是每天都一定要進行的一項工作，PTT網友也分享到，挑選一個卓越的洗面乳，才能夠讓後續的保養品更容易的被皮膚所吸收。2021年洗面乳類型眾多，不見得要挑選售價不斐的，只須事前做好功課，瞭解自身的皮膚類別，並且按照膚質來選擇洗面乳，再搭配對的潔顏步驟以及次數，這樣一來就可以預防不少的皮膚問題出現，也能使後續的其他保養品被皮膚徹底的吸取。上列即是我們今天分享的洗面乳資訊，各位都學會了嗎！

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近期PTT有許多網友在問，網路上高手推薦的開架洗髮精效用怎麼？或者是洗髮精和護髮產品的效果差異在哪？其實這些護髮品項的效果與洗髮精全然不同，但是依然有大部分的人不知道，常常出現花了錢卻沒達到優秀效果的情況。另外也經常看到PTT有網友推薦一瓶即能達成多種效用的開架洗髮精，可是到底有無效用，即一定要好好思考了。假設大家想要解決這一些疑惑的話，就隨即隨我們一起往下看唷！

✽PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份甲醛－Formaldehyde

商品標籤之中含：乙內酰脲，DMDM hydantoin、Imidazolidiny urea 咪唑烷基脲 、尿囊素（Allantoin）、苯扎氯銨 BZK；會釋放微量甲醛－Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌成分。

✽PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份氨基丙基三乙氧基矽烷界面活性劑 (Detergent, surfactants)

商品標籤之中含：月桂基醚硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate與所有以-eth結尾的配方（譬如：二噁烷，月桂基硫酸鈉，SLS等等）；它們都是被列為致癌的配方，因他們跟環氧乙烷 epoxyethane所反應生產的化學變化已知具有致癌性，且被列於人類致癌物質。

✽PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份四乙氧基矽烷 tetraethoxysilane乳化劑

商品標籤之中含：聚環氧乙烷，PEO、吐溫80…；它們都被列在與環氧乙烷 epoxyethane產出了化學反應後，會造成致癌物質的生產。

✽PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份甲基苯丙胺 methamphetamine含有胺（amine）的成分

商品標籤之中含：Cocamidopropyl Betaine 椰油醯胺丙基甜菜鹼、三乙醇胺、二乙醇胺，DEA等；這一些成分被亞硝胺 Nitrosamine污染，亞硝胺 Nitrosamine為一種已知會對人類引發致癌風險的化學物質。

✽PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）

商品標籤之中含：聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）（10、14等等）；按照經濟合作和發展組織的標準，生產中使用的原料被亞硝胺 Nitrosamine污染後，便不可生物降解。

雖說我們經常說【洗頭】，但是正確的想法事實上是【洗頭皮】才對，由於頭皮上的油膩絕非這麼輕易即可去除的，所以要是唯有使用清水洗頭，一定會感覺不行清洗潔淨，而洗髮精的功能即為幫助頭皮消除多出的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以能夠消除這一些油污，是因為原物料之中加了許多不一樣的成分。可是這些成分對皮膚來說也算是一種刺激，院所的皮膚科主治醫師提出，【任一個一位皮膚科醫師都不會推薦說無添加物的東西即必定比較好。縱使是自然的也可能會讓皮膚受傷的！】關鍵是要達成平衡，使洗髮精溫和不刺激才可以防範皮膚受傷。網路上也有不少相關推薦能參閱。

PTT推薦的洗頭過程（一）先使用清水清洗一次頭髮

此過程可以幫忙大家除去多半頭髮表層的細小污垢，使後續洗髮精更簡易的起泡。

PTT推薦的洗頭過程（二）擠出適宜份量的頭皮類別洗髮精且搓揉直至起泡

假設將尚未通過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，將造成頭皮受損傷，特別是經常出現落髮問題與敏感性頭皮的大家。

PTT推薦的洗頭過程（三）使用手的指腹進行清洗

使用指腹清潔約略2－3分鐘左右，假設認為頭皮依舊不乾淨可再增添洗髮精的量。

PTT推薦的洗頭過程（四）運用髮絲類別洗髮精於手心起泡

搓揉直至起泡以後開始清洗頭髮，一定要盡量免得頭皮碰到。

PTT推薦的洗頭過程（五）執行每日的護髮

依照自己的髮絲狀態挑選適合的護髮產品。

PTT推薦的洗頭過程（六）運用吹風機將毛髮吹乾

此動作一定要留意吹風機的溫度調整，推薦使用中段溫風最為適宜。

PTT推薦的洗頭過程（七）進行頭皮補水

能夠依據頭皮不一樣的狀態調整過程和商品，不過千萬不能輕忽補水的動作。

自身的頭皮跟髮質與洗髮精都必要考慮進去，根據台灣潮濕又溫熱的環境，每天洗頭沒問題，但是要選擇適合頭皮情形的洗髮精，大家可參照網路推薦來選擇。洗髮的方法也要正確，以免越洗越乾或者是越洗越油。至於洗頭時是否要洗兩遍，也需依照自身的情況而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清潔乾淨，第二遍則能按摩頭部來舒舒壓讓整天的疲倦感獲得鎮靜，假如你是乾到會出屑的頭皮又或是剛漂髮，醫師的推薦是看狀態不用每一天都洗頭。

【洗頭】感覺起來只是生活小事，可是每一個生活小事都可以成為大事，PTT的推薦中有提起特別是像洗髮精這類會直接碰到頭皮，並且吸取進皮膚以及人體裡面的商品要更加留意，因此不止要選擇適合自己頭皮的品項，更要注意成分是否安全可靠。若沒辦法細心檢查每個配方列表，PTT推薦民眾可以先挑選有標章認證的開架環保洗髮精，因開架環保產品不僅在意環境友善，同時也看重身體健康。

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