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想依靠投資獲利卻又害怕賠錢?推薦三步驟讓你快速上手

對投資完全沒觀念怎麼辦?

不用憂心,「做」就對了!

回想童年,我們剛學會腳踏車,

很想要自己騎但是還是讓爸爸媽媽緊緊抓著。

長大以後,想出國念書、想交朋友,

但是又怕走出舒適圈或者讓爸爸媽媽擔憂。

人性總是:畏懼改變,卻又希望現況可以更好。


在投資的世界也會發生相同的狀況,

人們想依賴投資賺錢,但是又怕會賠錢,

將錢置放銀行,利息僅有一些些,

根本追不上物價上漲的速度。

長期投資股票,平均卻可以獲取 7% 的報酬率,

因此,推薦你,越早開始投資,用錢滾錢,

雪球會越滾越大,獲利便會多更多,

投資的成果便會更上一層樓!

要怎樣開戶?

買賣投資最重要的便是「開戶」

開戶需要什麼條件?需要帶什麼東西?

1. 年紀滿18歲
2. 雙證件
3. 印章

滿足以上條件便可以到各大券商申請,

營業員會介紹其他事項,不用憂心!

推薦可以請營業員去自己家開戶,

大約只須 2 小時的時間,

同時,至今也有許多券商推薦 APP 線上開戶的功能!

使各位開戶、投資更加簡便~

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發現適合自己的投資標的

推薦經由網路、書籍、電視

或者研讀 CMoney 投資誌開始尋找投資標的

「相中」適合自己的投資方式!

推薦在投資領域當中逐步的練習與學習

才能累積了眾多知識與各位分享喔!

瞭解投資成本

成本為資產的一部分,

推薦可以透過瞭解投資成本,使你提高投資報酬率!

投資的成本含:

◆交易成本

交易基金時會直接向投資人收取的費用,

舉例申購、贖回手續費,及信託管理費。

◆持有成本

不會實際與投資人收取,

但是會從管理的基金總資金中直接扣減,

這種從淨值扣減,並且不是額外收取的成本通稱為「內扣費用」。

簡單來說,內扣費用就是「管理費」,

管理費用含:基金公司、經理人、設備與行銷的費用


內扣費用每一天會從淨值扣減,

逐步的積少成多,並且容易忽視

不知不覺提高了投資成本。

如果你想依賴別人替你賺錢、依賴別人選投資目標,

這件事就像你對別人說:幫我上班、幫我開會、幫我寫報告,

這是不能達成的。

不是白白奉獻,即為有很大機會率會招致結果不好。

如果你心甘情願讓別人幫你賠錢,或者你不看重最後的結果,

不然,推薦你還是靠自己投資吧!

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【新手爸媽】安全座椅的挑選應按照新生兒年紀、體型來選擇!

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新生兒的安全是爸爸媽媽最關心的,「快快樂樂出門,平平安安回家」這句話聽過十分多遍
然而不安全是難以預測的,故我們需求做好萬全準備。
大人的安全靠安全帶,那新生兒呢?
此時便要討論「汽車座椅」的重要性了。

爸爸媽媽們提到汽車座椅不外乎想像到「維護、生命、安全」等
美國有研究發覺,正確的運用汽車座椅
可減低新生兒的傷亡概率 75% ,這才是汽車座椅的重要所在
並且~車子設計的安全帶並不合適身高 140公分以下的新生兒運用
故新生兒坐車依然要具備特殊的座椅更安全。

究竟琳瑯滿目的汽車座椅要怎麼樣挑選呢?
這篇將推薦幾種挑選方法,讓我們接著看下去!

汽車座椅種類


□新生兒新生兒用臥床:


通常底座可分離
提籃式較多
年齡和體重侷限較低
推薦年齡:0~~1歲亦或是10kg以下

□幼童用汽車座椅:


有些具備轉向前功用
底座有些可分離、有些連在一同
推薦年齡:1~~4歲亦或是體重10~~18kg

□學童用汽車座椅:


運用時限長
年齡和體重較範圍較大
推薦年齡:4~~12歲亦或是體重18~~36kg

並且,還分為前向和後向裝置和增高汽座。
按照Injury Prevention的研究發覺
推薦2歲以下的新生兒運用面向後的汽車座椅可減低75%的傷亡機概率
按照新生兒年齡挑選汽車座椅的方位讓行車環境更安全。

前向裝置推薦年齡:兩歲以上
後向裝置推薦年齡:2歲以下亦或是更久
增高汽車座椅推薦年齡:8歲以下

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目前汽車座椅固定方法有三種:


1.汽車安全帶綁繫:

汽車安全帶綁繫較為普及,裝置方法也較繁瑣
大多數爸爸媽媽容易裝置錯誤。

2.歐規ISOFIX:

第二種推薦歐規ISOFIX,他是一個國際標竿化組織所訂定的固定新生兒汽車座椅裝置標竿
安全性也遠超過汽車安全帶綁繫,也較推薦此種固定方法

3.美規LATCH:

和歐規歐規ISOFIX類似,是透過裝置將汽車座椅和汽車車體結構做銜接。

台灣的兒童安全法規都是以歐歸為主,故歐規ISOFIX比對美規LATCH還要推薦。

我們以歐規ISOFIX來推薦說明:


汽車上會有ISOFIX的特殊插槽和插頭,插頭都有反倒置裝置
故插頭有所有插進插槽中,不會簡易鬆脫
第三個部位是汽車座椅上的支撐腳
裝置時也許將支撐腳往下緊緊安定住後座腳踏地板上
當不安全出現時,可減低新生兒被向前勒住的力氣。

推薦運用歐規ISOFIX汽車座椅不但安全,裝置快速並且防呆
不怕裝置錯誤,故較推薦ISOFIX固定,新生兒的安全也有保障喔!

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推薦挑選重點:


□挑選用減低震動、緩衝的材質亦或是特殊設計
□裝置是否簡易和方便拆裝
□汽車座椅材質是否透氣,易於清潔
□挑選有安全性証實的產品(ECE-R44/04與 i-Size)
□規格是否符合自家汽車
□符合新生兒的年齡和體重

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不可或缺的遮瑕!!推薦2020今夏必備

黑眼圈、痘痘…相信這些疑惑都讓不少女人感受煩惱,但別擔心,只要有遮瑕這項商品,就可簡單的把黑眼圈、痘痘遮瑕掉,就讓我自己向各位分享遮瑕的用法以及操作順序吧!

2020年遮瑕黑眼圈&痘痘推薦用法

分享要遮黑眼圈時使用遮瑕膏,就可蓋掉討人厭的黑眼圈了。
遮瑕黑眼圈用法

1. 將遮瑕膏點在手

2. 使用手指沾取在黑眼圈的地方

3. 輕柔的推開,讓遮瑕膏與肌膚結合
2020年遮瑕黑眼圈&痘痘用法

分享要遮痘痘時使用遮瑕粉,就可蓋掉討人厭的痘痘了。

遮瑕痘痘用法

1. 擦完粉底後將遮瑕粉使用刷子沾取

2. 刷在痘痘上面

3.使用手指輕柔拍讓他與肌膚混合

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分享完遮瑕黑眼圈和痘痘的用法後,就讓我自己跟各位分享2020年在使用遮瑕前還需求小心哪些技倆吧~

✽妝前保養難以少

希望讓遮瑕的效果更有益,分享妝前的保養務必別忽略,像是黑眼圈的地方需求補充充分的水分,以免遮瑕後看起來不自然,或是痘痘的地方太過乾,引發在使用遮瑕時肌膚大脫皮,故妝前保養十分的重要。

 

✽遮瑕用法:不要同顏色一路用到底

分享依據今天肌膚的情況挑選不相同顏色的遮瑕商品,才可讓遮瑕看起來更加自然,下面將會分享不相同肌膚情況合適什麼遮瑕顏色

1. 水藍色遮瑕

合適膚色:黃皮膚、暗沉

合適膚況:膚色蠟黃

2. 桃色遮瑕

合適膚色:健康膚色

合適膚況:黑斑、黑眼圈

3. 淡黃色遮瑕

合適膚色:白皙肌膚

合適膚況:偏紫色黑眼圈、雀斑

4. 淺綠色遮瑕

合適肌膚:粉嫩肌膚

合適膚況:批膚泛紅、血管明顯

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分享完四種不相同遮瑕的顏色後,希望各位都能找到我自己的遮瑕用法~一同簡單的跟黑眼圈、痘痘說掰掰。

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二寶的安撫奶嘴之路,一次就買對奶嘴的要義~

從新生兒剛生下來時,奶瓶、奶嘴以及新生兒的日常生活就構成緊密的關係,不管是挑選新生兒生理需求的(奶嘴)、(奶瓶),或是推薦可穩固新生兒心理情緒的(安撫奶嘴),在嬰兒期都占了不可或缺的位置。有關市面上推薦林林總總的奶瓶、安撫奶嘴,挑選時需要注意哪些要點呢?你可瞭解它們的功能和其必需性是為甚麼?讓我們接著看下去!

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怎麼挑選安撫奶嘴?

✽材料

奶嘴材料總是分成乳膠以及矽膠,乳膠材料較軟,推薦剛出生的新生兒使用,矽膠材料較硬,對於年齡較大的寶寶矽膠材料相對傑出。

✽種類設計

奶嘴種類有圓形與矽橢圓形,圓形奶嘴吸或許會吸進空氣,可能會造成新生兒胃脹氣,推薦挑選橢圓形設計相似母親乳頭。

✽(香氣)提升安撫功效

為了提升新生兒的熱衷度,市面上也推出(含有香味)的安撫奶嘴。

✽安撫奶嘴玩偶

設計上將奶嘴頭與玩偶配在一起,作為一整組,北鼻嘴吸吮奶嘴、手抓玩偶,安撫效果好!

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安撫奶嘴材質有哪一些?

市面上的安撫奶嘴材質約略可以分成乳膠和矽膠兩種。乳膠材料的奶嘴是由天然橡膠定製,質地較柔嫩,具有彈性及韌性,新生兒吸起來較有母親乳頭的觸感。其短處是顏色偏黃、使用壽命短、少數寶寶會過敏,推薦媽咪們依據新生兒的嗜好挑選~

而矽膠奶嘴是由石化原料製造,矽膠顏色透明,沒有味道;不易脆化,矽膠也可以直接擺放在消毒鍋進行消毒,可是劣勢便是矽膠觸感較硬,比較脆弱,推薦媽媽們在挑選時要多注意~

推薦根據新生兒的年紀挑選

新生兒的口腔組織發展隨年紀提升而有所變化,每個階段的發展需求不一樣,因此市面上的奶嘴設計首要分三個階段:0~3個月(新生兒階段)、3~6個月(長牙階段)、6個月以上(咬合練習),在大小和功能上也有所不同,應依據新生兒的年紀挑選。然而奶嘴主要的用途是(安撫),長期使用或許會影響牙齒的發育,所以大量醫生推薦10個月以後就不必使用安撫奶嘴。

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奶瓶、奶嘴怎樣洗才乾淨

因為配方奶與母奶含有脂質、蛋白質,這一些會吸附在新生兒奶瓶、安撫奶嘴上,構成奶垢,要是要清潔乾淨,需要利用一些自然沒有毒的植物性洗潔劑來浸泡,不需要煩惱會包括化學配方破壞新生兒的健康。此外便捷得到的食用小蘇打水,也是父母們在生活中的另一項有益的選擇,同樣能達到清潔的作用。

除了浸泡洗潔劑,推薦挑選適合的專屬奶瓶刷,譬如:玻璃材料的奶瓶使用纖維製的奶瓶刷;PPS或者是塑料材質的奶瓶,便能運用海綿刷,推薦依照不同質料挑選不同的工具,才能將新生兒奶瓶、安撫奶嘴完全清洗乾淨。

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使用安撫奶嘴注意事項

✽安撫奶嘴主要功能在於安撫,故新生兒有需求的時候再給他,不需天天放在口腔內部。

✽若奶嘴在新生兒睡覺以後掉下去,新生兒無醒來哭鬧,就不需主動放回嘴巴裡頭。

✽推薦父母要相當留意奶嘴的掛鍊或者是掛繩要在新生兒睡覺時拿起來,以防睡覺時鍊子圍繞脖子產生不安全的事。

✽安撫奶嘴推薦3個月換一次,平常能夠利用沸水消毒,而且使用奶嘴套裝好,每次給新生兒時都要保證早就洗消毒好。

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育兒奶粉推薦~內含四大重點、五個人氣品牌

出生不久的寶寶會取得來自媽咪<量身訂做>、<滴滴珍貴>的母乳,母乳是最適合新生兒而且是最推薦的營養來源。但是在現實狀態下,並非全數的媽咪都能夠順利的哺餵母乳,此時 ptt 評價很不錯的配方乳就化成新生兒的另一種選擇,推薦爸爸媽媽購入市面上配方以及營養與母乳相近的成長奶粉,然而到底如何挑選 ptt 評價好又合適新生兒的配方奶?醫師提醒要明白成長奶粉的品牌、乳源與營養素……幾個選擇關鍵,第一次成為媽咪也可以簡單上手。

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推薦<母乳>還是<配方奶粉>?學者這麼說…

學者表示媽咪們要是不可以親餵母奶的時候,可選擇新生兒配方奶粉,並且新生兒配方奶粉是必須購買的營養補給品。新生兒餵食配方奶並沒壞處,不過倘若新生兒吃到水平壞的成長奶粉,對新生兒的成長十分不利。不管選擇哪種配方奶粉,最重要的是新生兒飲用了能夠吸收及消化,在成分、配方、製程和產地…等方面都能令爸媽放心,是適合新生兒的配方奶粉。

初生兒喝的 4 種成長奶粉 #一般 #早產 #水解 #無乳糖

◆ 一般型配方奶

很多的新生兒奶粉會以成長年齡來分階段餵食,基本上熱量跟蛋白質、脂肪、醣類比例更改不大,首要是維生素跟礦物質的量不一樣。當發覺新生兒飲用配方奶的時候發生不適應的情形,就一定要按照狀況換其它的配方奶。營養師提醒各位:配方奶有牛奶粉和羊奶粉兩種可選擇,幼兒奶粉的成分都是按照 1 歲以下新生兒去調配的能放心添購!

◆ 早產兒配方奶

適合不到 37 週出生的早產兒,早產兒的消化系統用途較弱不禁風, 飲用母乳或者是早產兒奶粉較 適合。並且,早產兒奶粉熱量<0.8卡/c.c.>也較一般奶粉<0.67卡/c.c.>高。

◆ 水解蛋白配方奶

水解蛋白奶粉是將蛋白質水解令分子變小,不但較好吸收,新生兒的腸胃道免疫功用也比較不會出現水解蛋白過敏排斥的狀況,推薦對牛奶蛋白過敏或者有異位性皮膚炎過敏的新生兒。

◆ 無乳糖配方奶

假使新生兒發生乳糖不適以及天天腹瀉的病像,或許是體內乳糖酶短缺,因此沒水解乳糖的用途,推薦可挑選無乳糖的奶粉

ptt 評價:新生兒的配方奶必需有的成分:DHA

ptt 的奶粉評價中把成長奶粉與鮮乳奶粉對比,成長奶粉的蛋白質成分當中去除了大部分酪蛋白質,提升了乳清蛋白質的配方含量;除掉了大部分飽和脂肪酸,添加了葵花籽油、玉米油…等植物油和多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 可以輔助新生兒的大腦成長,配方奶還添加乳糖、 鈣質、乳清蛋白、維生素 A、鐵質和DHA,讓配方奶更加接近於母乳;5 - 6 個月以後母乳的磷、鐵質減少,所以配方奶也減少了鉀、鐵質…等礦物質的含量以降低新生兒的負荷。

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教各位選擇新生兒成長奶粉

1、奶粉成分是不是接近母乳

大家都了解母乳是新生兒最適合的成長來源,可使新生兒有很好的免疫力,然而對於忙的爸媽們來說,使用配方奶是無法避免的,故大家選擇奶粉的時候,必需當心奶粉的成分是否接近母乳,是否擁有母乳的用途。

2、購入知名大品牌

配方奶跟其它行業十分不同,配方奶行業的進入門檻較高,要擁有雄厚的資金和發明效能,才能研究出適合新生兒並且接近母乳的優質奶粉,不推薦添購一般小品牌或來路不明的品牌,避免新生兒的健康受到損傷。

3、推薦循證的配方奶

<循證>是最近醫務人員之間比較懂得的資深詞語,憑著循證能夠驗證配方奶的有效性與安全性。

ptt 網友評價:保存配方奶的確切方法

◆ ptt 網友評價:保存配方奶辦法

不必特別汰換容器,推薦採用原先的新生兒成長奶粉罐,而且將蓋子蓋緊,擺置在通風陰涼的位置方能。

◆ ptt 網友評價:別放在烤箱、微波爐、電磁爐、飲水機、電視……會增加溫度的家電產品旁邊,當然也不能夠放在在陽光直射的位置哦!

◆ ptt 網友評價:不因為方便便置放在廚房或流理台上下的櫃子內部,這些櫃子常常有蟑螂亦或是其他害蟲出沒。

◆ ptt 網友評價:為了預防水氣影響新生兒成長奶粉的品質,不推薦置放在茶水間、廚房、洗手槽來存放。

◆ ptt 網友評價:假設將奶粉分裝了,不再將分裝之後未喝完的奶粉倒回奶粉罐。

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水解奶粉的正確觀念,給baby滿滿的營養健康「這樣」做就對了!

初生兒會取得來自母親『量身訂做』、『滴滴珍貴』的母乳,母乳是最合適baby且是最推薦的營養來源。但在現實情形下,並非全數的母親都能夠順暢的哺餵母乳,此時 ptt 評價很好的配方乳就變為baby的另一種選擇,推薦爸媽採買市面上配方與營養跟母乳猶如的成長奶粉,然而到底怎樣選擇 ptt 評價良好又合適baby的配方奶?醫師提醒要曉得成長奶粉的品牌、乳源及營養素……幾個挑選要點,第一次成為媽咪也可簡易上手。

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推薦『母乳』還是『配方奶粉』?專家這麼說…

專家表示媽咪們倘若難以親餵母奶的時候,可選擇baby配方奶粉,並且baby配方奶粉是必需選購的營養補給品。baby食用配方奶並無壞處,但是要是baby吃到水準不好的成長奶粉,對baby的發育特別不利。不管選擇哪個配方奶粉,最重要的是baby食用了能夠吸收及消化,在配方、成分、製作過程與產地…等方面都可令爸爸媽媽放心,是適合baby的配方奶粉。

初生兒喝的 4 種成長奶粉 #一般 #早產 #水解 #無乳糖

◎ 一般型配方奶

許多的baby奶粉會以成長年紀來分階段飲用,基本上熱量跟脂肪、醣類、蛋白質比例轉換不大,首要是維生素與礦物質的量不一樣。當察覺baby食用配方奶時發生不適應的狀態,便必須根據狀況更換其他的配方奶。博士提醒各位:配方奶有牛奶粉及羊奶粉兩種能夠選擇,配方奶的成分都是依據 1 歲以下baby去調配的可以放心購入!

◎ 早產兒配方奶

合適不到 37 週出生的早產兒,早產兒的消化系統作用較瘦弱, 餵食母乳或者是早產兒奶粉較 適合。另外,早產兒奶粉熱量『0.8卡/c.c.』也較一般奶粉『0.67卡/c.c.』高。

◎ 水解蛋白配方奶

水解蛋白奶粉便是將蛋白質水解令分子變小,不只較好吸附,baby的腸胃道免疫功用也比較不會發生水解蛋白過敏排斥的狀態,推薦對牛奶蛋白過敏或是有異位性皮膚炎過敏的baby。

◎ 無乳糖配方奶

假設baby產生乳糖不適以及時常腹瀉的病像,也許是體內乳糖酶欠缺,因此沒有水解乳糖的功能,推薦可以挑選無乳糖的奶粉

ptt 分享:baby的配方奶必需有的成分:DHA

ptt 的奶粉評價中把成長奶粉和鮮乳奶粉比對,成長奶粉的蛋白質成分之中消除了大部分酪蛋白質,提升了乳清蛋白質的配方含量;消除了大多飽和脂肪酸,含有了大豆油、菜籽油……植物油跟多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 能夠協助baby的大腦發育,配方奶還含有乳糖、 維生素 A、DHA、乳清蛋白、鐵質及鈣質,令配方奶更靠近於母乳;5 至 6 個月以後母乳的鈉、鐵質縮減,故配方奶也縮減了鋅、鐵質…等礦物質的含量以降低baby的負荷。

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教各位挑選baby成長奶粉

1、奶粉成分是不是趨近母乳

你我都懂得母乳是baby最適合的成長來源,可令baby有很不錯的免疫力,可是對於忙碌的父母們來說,使用配方奶是難以避免的,所以大家選擇奶粉的時候,一定要當心奶粉的成分是否接近母乳,是不是有母乳的功能。

2、買著名大品牌

配方奶跟其它行業特別不同,配方奶行業的進入門檻較高,要有雄厚的資產和研發功用,才能夠研發出合適baby而且趨近母乳的優質奶粉,不推薦添購普通小品牌或是來路不明的品牌,以免baby的健康受到損害。

3、推薦循證的配方奶

『循證』是近來醫務人員之間比較了解的專業詞語,透過循證能夠證實配方奶的有效性與安全性。

ptt 網友評價:存放配方奶的無誤方法

◎ ptt 網友評價:儲存配方奶方式

不需特別更換容器,推薦選用本來的baby成長奶粉罐,而且將蓋子蓋緊,放在在通風陰涼的位置即可。

◎ ptt 網友評價:別放在烤箱、電鍋、飲水機、微波爐、電視……會升溫的家電商品周邊,當然也不能夠擺置在陽光直射的位子囉~

◎ ptt 網友評價:別由於方便便置放在廚房或者流理台上下的櫃子內,這些櫃子經常有蟑螂或者其他害蟲出沒。

◎ ptt 網友評價:為了防範水氣影響baby成長奶粉的品質,不推薦擺在在茶水間、水龍頭、廚房來存放。

◎ ptt 網友評價:倘若將奶粉分裝了,不要再把分裝之後未喝完的奶粉倒回奶粉罐。

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寶寶彌月 l 關於油飯的大小事,選擇禮盒也可以快。狠。準

嬰兒滿月的日子,是一件值得向親朋好友分享愉悅的事,傳統禮俗上「生男送油飯,生女送蛋糕」,市面上推出油飯、蛋糕、餅乾與日式點心…不同類別的彌月禮盒,使爸爸媽媽們往往不知道該挑選哪一種,文章中整理幾個挑選彌月禮盒的要點,期許爸爸媽媽們都可挑選到好吃的彌月禮~~

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彌月禮的根源

傳統禮俗上嬰兒出生滿一個月時,會贈送油飯、紅蛋給親朋好友。

早期米飯、香菇、豬肉…食材比較容易取得,故在嬰兒滿月時,會製作油飯與親朋好友分享,油飯也有富足、美滿的意義,期許嬰兒可平平安安、愉悅的成長,也有祈求嬰兒聰明、有財運的含意。

 

彌月禮盒類別

油飯禮盒:市面上的彌月油飯禮盒,通常會有一隻雞腿搭配上兩個紅蛋,與擺滿豐富餡料的油飯,不過在炎熱的天氣下容易變質,不容易保存,添購前需要思考保存與運送的問題。

蛋糕禮盒:分為冷藏蛋糕與常溫蛋糕兩種,大多的冷藏蛋糕含有很多的鮮奶油,故需要冷藏,而常溫蛋糕就不需要思考冷藏的問題,大多是單片獨立包裝,方便保存與分享。

餅乾禮盒:餅乾的保存時間長、方便分享、口味有較多選擇…,大多會與蛋糕搭配成組合禮盒。

和菓子禮盒:除了油飯、蛋糕與餅乾,現在又多了一個添購彌月禮的新選擇,不想挑選常見彌月禮的爸爸媽媽,可嘗試看看和菓子禮盒喔!

組合式禮盒:現在有很多店面配合消費者的需求,推出油飯搭配蛋糕,或者蛋糕搭配餅乾…的彌月禮組合,可自由挑選禮盒內容,受到很多爸爸媽媽的喜愛。

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添購彌月禮的注意事項

價格優惠:添購彌月禮時,店家往往會有促銷,譬如油飯與蛋糕一併訂會有折扣,或者購買幾盒、滿多少金額打折…促銷,建議家長添購時可評估預算與自身的喜好來挑選。

運送方式:常見的有宅配運送或者門市領取,要是添購需要冷藏、保存時間較短的彌月禮,宅配需要思考收禮者的時間與情形,故建議選擇親友至門市領取或者自己分送的方式。

保存期限:彌月禮的保存時間都不太一樣,油飯、冷藏蛋糕的保存時間較短,常溫蛋糕、餅乾與和菓子保存時間較長,要是有居住較遠的親友,建議送保存時間較長的彌月禮。

建議爸爸媽媽們添購彌月禮前,可申請很多家店的試吃,再根據喜好、售價、保存時間挑選出最合適的彌月禮盒,與親朋好友一同慶祝嬰兒滿月吧!

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!別害怕!孕婦也能做spa放鬆~

大多媽媽知道自己懷孕的那一刻,總是想著要幫孩子採購許多相關商品,卻忽視了自己,隨著肚子每天的逐步長大,全身逐步負擔不了,開頭會感覺腰痠背痛、雙腿水腫,這時便可以前往專門為孕婦服務的SPA會館,憑著按摩讓準媽媽好好的歇憩。今天就讓我向大家說明孕婦spa的好處和當心事項吧~

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spa對孕婦的好處

□減緩壓力

懷孕期間孕婦容易產生壓力,憑著spa可以減緩壓力,放鬆身心

□減緩孕期的不舒適

懷孕期間會因肚子越來越大故感覺全身上的不適,可以憑著spa減緩,也可以改進腰酸背痛的問題

孕婦spa需要當心的地方

□不可以全數孕婦都適合spa,在spa之前應該先知道自己的全身情況是不是適合

□挑選內行的spa按摩師,以免因不內行而影響到孕婦和孩子的健康

依照懷孕的週期也會影響是不是適合spa,就讓你我共同看下去吧!

懷孕初期

懷孕前三個月建議孕婦不要spa,因這時胚胎還不平穩,若spa應該會影響胎兒的健康,懷孕初期]若全身有什麼不適,應該尋求內行的婦產科醫生尋求幫忙。

□懷孕中期

這時胚胎比較平穩,特別適合去做spa,可以有效讓孕婦身心靈都感覺舒適,不過要當心力道和按摩的穴位是不是恰當。

□懷孕末期

懷孕末期孕婦的肚子越來越大,雙腿容易產生水腫的問題,在spa時以足部為主,可以有效改進孕婦全身的不適。

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[美保] 我的卸妝保養 生活小趣事

強力推薦!分享眼霜的四大採購要點與添購原則

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現代人運用手機的頻率特別高,小資女也總是盯著電腦幹活

運用眼過度或許會產生細紋,熬夜晚睡會引起黑眼圈產生

依據年紀增添,眼周老化的特別快

這時眼周保養變得特別不可或缺,運用眼霜保養有很多技術跟注意事項

推薦的眼霜選擇要點跟推薦的眼霜運用方法有哪些呢?

那就廢話不多說趕快進入正文吧!

推薦眼霜選擇要點

年紀20~30歲推薦眼霜

→保濕、抗浮腫

年輕皮膚還不需求運用添加油脂較多的眼霜

推薦主要以保濕跟鎮靜浮腫為主的眼霜保養眼周皮膚保養

要是這時運用較油的眼霜,恐怕引起肉芽的產生

推薦以「凝膠」亦或是「凝露」質地的眼霜較合適

◎推薦眼霜配方:菸鹼酸、玻尿酸、膠原蛋白

年紀30歲以上推薦眼霜

→抗老、抗皺、高滋潤

年紀增添皮膚會開始缺少水分,一旦缺少水分就是老化的起初

單純的吸水性保濕配方或許缺少,推薦要選擇運用添加油分的眼霜

保持眼周皮膚的滋潤跟保濕,細紋就不會因為乾燥故加重啦!

◎推薦眼霜配方:Q10、維生素B3、維他命C

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推薦運用眼霜順序如下:

│化妝水→精華液、乳液→眼霜→面霜、保養油│

眼霜推薦按摩方式

運用「無名指」按摩

無名指相較其他手指頭來說較無力量

故,運用無明指把眼霜輕點在眼周,由內到外輕點、輕拍

推薦可在太陽穴、內眼角上方凹陷處、眉頭凹陷處做停留按壓

可促進眼周血液循環,減輕眼壓跟眼部疲勞

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◎注意!

眼周皮膚特別脆弱,故推薦運用無明指來沾取眼霜

特別不推薦運用「擦」的方法來運用眼霜

另外會拉扯到眼周皮膚,也或許產生細紋、皺紋等等問題

按摩時也要注意力量,要輕壓而不要輕拉

過度用力不僅受傷眼周,反映反而更差的啦!

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【孕婦專屬】孕媽咪也能spa桑一下→舒緩油壓體驗心得!

一大半媽咪明白自己懷孕的那一刻,總是想著要幫嬰兒採購許多相關品項,卻忽視了自己,隨著肚子每一天的逐步長大,人體逐步困擾不了,開端會感覺腰痠背痛、雙腿水腫,這時便能夠前往專門為孕婦服務的SPA會館,藉由按摩讓準媽媽好好的休息。今天就讓我向各位介紹孕婦spa的好處跟小心事項吧~

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spa對孕婦的好處

◇減緩壓力

懷孕期間孕婦容易產生壓力,藉由spa能夠減緩壓力,放輕鬆身心

◇減緩孕期的不舒服

懷孕期間會鑑於肚子越來越大所以感覺人體上的不適,能夠藉由spa減緩,也能夠改善腰酸背痛的問題

孕婦spa需要小心的地方

◇沒有全部孕婦都合適spa,在spa前理所當然先明白自己的人體狀態是不是合適

◇挑選精通的spa按摩師,免於鑑於不精通而影響到孕婦跟嬰兒的健康

根據懷孕的週期也會影響是不是合適spa,就讓你我共同看下去吧!

懷孕初期

懷孕前三個月推薦孕婦別spa,鑑於這時胚胎還不穩固,假設spa可能會影響胎兒的健康,懷孕初期]假設人體有什麼不適,理所當然尋求精通的婦產科醫生尋求協助。

◇懷孕中期

這時胚胎比較穩固,很合適去做spa,能夠有效讓孕婦身心靈都感覺舒服,可是要小心力道和按摩的穴位是不是適宜。

◇懷孕末期

懷孕末期孕婦的肚子越來越大,雙腿容易出現水腫的問題,在spa時以足部為主,能夠有效改善孕婦人體的不適。

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